Förflyttningsprinciper Allmänt Tänk efter före – planera förflyttningen Arbeta lugnt och metodiskt - det går inte fortare om du stressar Vårdtagaren känner händernas språk - använd mjuka och bestämda händer Undvik lyft, förflytta istället Gör miljökontroll och riskbedömning Sätt gränser - stopp om det känns för tungt, sök nya lösningar Använd hjälpmedel vid behov

Förflyttningsprinciper Vårdtagaren Informera alltid vårdtagaren om vad som ska ske Uppmuntra vårdtagare till medverkan Ge vårdtagaren tid att själv hjälpa till Aktivera vårdtagaren utifrån naturliga rörelsemönster

Förflyttningsprinciper Hjälparen Använd gångställning Arbeta i balans Fötter, höfter, axlar och armar i samma riktning Utnyttja benstyrka och kroppstyngden Gör jämna mjuka rörelser En har huvudansvaret

Kontaktområden Tillåtna områden Huvud Skuldror Bål Armar Höfter Ben Förbjudna områden Nacke Armhålor Knäveck Insida lår Fotsula Bröst

Uppresning till stående – muntligt stöd Flytta in ena foten eller bägge fötterna. Luta dig framåt. Tryck ifrån med händerna och res dig upp.

Uppresning till stående - hjälp av en person Håll om min armbåge och res dig upp. Stå stadigt!

Uppresning till stående - hjälp av en person Vårdbälte Dra in ena foten. Luta dig framåt. Håll i vårdbältet och res dig upp.

Uppresning till stående – hjälp av två personer Ett och två och upp! Dra in ena foten. Luta dig framåt. Tryck ifrån med händerna och res dig upp. Vårdbälte Gunga och räkna om det behövs.

Längre bak i stol – muntligt stöd Sätt händerna på armstöden. Luta dig framåt och flytta stjärten långt bak. Låst rullstol Fotstöd

Längre bak i stol – hjälp av en person Luta dig mot mig och dra benet bakåt. Låst rullstol Stöd för fötterna

Längre bak i stol – hjälp av en person Ta tag i sänggaveln. Lätta på stjärten eller res på dig och sätt dig långt bak i stolen. Kör inte rullstolen för nära sänggaveln.

Längre bak i stol – hjälp av två personer Luta dig framåt och för tyngden åt vänster. Person B drar bakåt. Gunga åt höger Person A drar bakåt. B Draglakan A B Stöd för fötterna

Högre upp i säng - muntligt stöd a Ta tag i däverten. Lyft huvudet. Tryck ifrån med fötterna. Minska friktion här Öka friktion här

Högre upp i säng - hjälp av en person Sätt i armbågarna. Lyft upp huvudet och tryck ifrån med fötterna. Antiglid

Högre upp i säng – hjälp av två personer Minska friktion Vi flyttar nu! Rak rygg. Utnyttja din kroppstyngd. Antiglid Draglakan

Högre upp i säng – hjälp av två personer Vi drar nu! Draglakan Utnyttja din kroppstyngd. Rak rygg. Glidmatta minskar friktionen

Vändning i säng Muntligt stöd En person Böj benen. Vänd huvudet. Ta tag i handtaget och rulla över. Tyngdöverföring bakåt

Vändning i säng – hjälp av två personer Vi vänder nu! Arbeta med raka armar. Tyngdöverföring bakåt. Draglakan

Från liggande till sittande - muntligt stöd h Vänd över på sidan. För benen över kanten. Tryck ifrån med armarna och sätt dig upp.

Från liggande till sittande – hjälp av en person Höj huvudändan om det går. För benen över kanten. Ta tag i bältet och dra dig upp. Tryck! Vårdbälte För benen över kanten. Tryck ifrån med armarna.

Från liggande till sittande - hjälp av två personer Tryck! Börja med att föra benen över kanten. Vårdtagare trycker ifrån med armarna. Vi flyttar nu!

Från säng till rullstol – muntligt stöd Tänk på hur du placerar fötterna. Tag stöd med händerna. Luta dig framåt och flytta över. s Låst rullstol Ta bort ev. benstöd och ett armstöd.

Från säng till rullstol – hjälp av en person Flytta bak ena foten Luta dig framåt och Håll i armstödet Flytta dig över till stolen Låst rullstol Placera bältet rätt

Från säng till rullstol – hjälp av två personer Vårdbälte Glidbräda Fotstöd Flytta bak en fot. Tag stöd på armstödet. Luta dig framåt och glid/flytta över till stolen.

Från sittande till stående – hjälp av två personer Ta tag i handtaget och dra dig upp. Långt bak med stjärten när du sätter dig. Turner - vridplatta med handtag