BETEENDEFÖRÄNDRING GREPPA NÄRINGEN KONFERENS

AGENDA Grunder i beteendepsykologi Beteendeförändring Fikaövning 45 minuter Erfarenhetsutbyte kring beteendeförändring Nyckelbeteenden Hållbara förändringar

BAKGRUND OCH FOKUS 3 intervjuer med rådgivare. Utgår från kvävestrategimodulen.

LANTBRUKARE I KRIS Vid nedstämdhet som följd av ekonomiska problem: Kontakta läkare i primärvården. Vid behov ringa vårdguiden 1177 (eller gå in på 1177.se) eller tala med LRF:s omsorgsgrupper.

GRUNDER I BETEENDEPSYKOLOGI

DELTAGARFRÅGA Jag har som privatperson genomfört en beteendeförändring under det senaste året. Instämmer inte alls Instämmer delvis Instämmer helt

ABC-MODELLEN Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Positiva eller negativa instruktioner Kortsiktiga och långsiktiga Nyckelbeteenden och konsekvenser Nyckelbeteenden: Befintligt arbetss ä tt: Konsekvensanalys: Befintligt arbetss ä tt – positivt: Befintligt arbetss ä tt – negativt: Nytt nyckelbeteende – positivt: Nytt nyckelbeteende – negativt: Hinder f ö r nyckelbeteende? Hur kan jag hantera dessa? Reflektion kring / slutsats av analys: L ä rdomar och uppf ö ljning L ä rdom jag tar med mig fr å n konferensdel om aktiverare, beteenden och konsekvenser: F ö r uppf ö ljning av utmaning/nyckelbeteenden, v ä nligen skriv upp dessa p å ” visitkortet ”. Vid fr å gor kontakta g ä rna: Stockholm - G ö teborg - Malm ö - G ä vle Jesper Dagöö Organisationskonsult, leg psykolog och doktorand PBM Stockholm Linnégatan Stockholm Telefon växel: Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Långsiktiga eller rådgivning kortsiktiga LB:s beteende: Använda sig av stallgödsel på våren

AKTIVERARE Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Positiva eller negativa instruktioner Kortsiktiga och långsiktiga Nyckelbeteenden och konsekvenser Nyckelbeteenden: Befintligt arbetss ä tt: Konsekvensanalys: Befintligt arbetss ä tt – positivt: Befintligt arbetss ä tt – negativt: Nytt nyckelbeteende – positivt: Nytt nyckelbeteende – negativt: Hinder f ö r nyckelbeteende? Hur kan jag hantera dessa? Reflektion kring / slutsats av analys: L ä rdomar och uppf ö ljning L ä rdom jag tar med mig fr å n konferensdel om aktiverare, beteenden och konsekvenser: F ö r uppf ö ljning av utmaning/nyckelbeteenden, v ä nligen skriv upp dessa p å ” visitkortet ”. Vid fr å gor kontakta g ä rna: Stockholm - G ö teborg - Malm ö - G ä vle Jesper Dagöö Organisationskonsult, leg psykolog och doktorand PBM Stockholm Linnégatan Stockholm Telefon växel: Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Långsiktiga eller rådgivning kortsiktiga

ÖVERTRO PÅ AKTIVERARE? Skicka instruktioner och lathundar? Att tänka att det räcker med råd? Att tänka att min kunskapsnivå i sig kommer skapa en beteendeförändring?

VISA INTRESSE Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Positiva eller negativa instruktioner Kortsiktiga och långsiktiga Nyckelbeteenden och konsekvenser Nyckelbeteenden: Befintligt arbetss ä tt: Konsekvensanalys: Befintligt arbetss ä tt – positivt: Befintligt arbetss ä tt – negativt: Nytt nyckelbeteende – positivt: Nytt nyckelbeteende – negativt: Hinder f ö r nyckelbeteende? Hur kan jag hantera dessa? Reflektion kring / slutsats av analys: L ä rdomar och uppf ö ljning L ä rdom jag tar med mig fr å n konferensdel om aktiverare, beteenden och konsekvenser: F ö r uppf ö ljning av utmaning/nyckelbeteenden, v ä nligen skriv upp dessa p å ” visitkortet ”. Vid fr å gor kontakta g ä rna: Stockholm - G ö teborg - Malm ö - G ä vle Jesper Dagöö Organisationskonsult, leg psykolog och doktorand PBM Stockholm Linnégatan Stockholm Telefon växel: Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Långsiktiga eller rådgivning kortsiktiga

GRUNDEN I BETEENDEPÅVERKAN Utan kunskap om hur en lantbrukare konkret påverkas av att arbeta med GN:s material är det svårt att tänka sig full effekt av den kraftfullaste beteendepåverkaren (dvs konsekvenser).

HÄLSOÖVNING Tåhävning 10 ggr.

KONSEKVENSER STYR KRAFTFULLAST PÅVERKAN Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Positiva eller negativa instruktioner Kortsiktiga och långsiktiga Nyckelbeteenden och konsekvenser Nyckelbeteenden: Befintligt arbetss ä tt: Konsekvensanalys: Befintligt arbetss ä tt – positivt: Befintligt arbetss ä tt – negativt: Nytt nyckelbeteende – positivt: Nytt nyckelbeteende – negativt: Hinder f ö r nyckelbeteende? Hur kan jag hantera dessa? Reflektion kring / slutsats av analys: L ä rdomar och uppf ö ljning L ä rdom jag tar med mig fr å n konferensdel om aktiverare, beteenden och konsekvenser: F ö r uppf ö ljning av utmaning/nyckelbeteenden, v ä nligen skriv upp dessa p å ” visitkortet ”. Vid fr å gor kontakta g ä rna: Stockholm - G ö teborg - Malm ö - G ä vle Jesper Dagöö Organisationskonsult, leg psykolog och doktorand PBM Stockholm Linnégatan Stockholm Telefon växel: Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Långsiktiga eller rådgivning kortsiktiga

POSITIVA OCH NEGATIVA KONSEKVENSER INDIVIDUELL PÅVERKAN + Pengar + Bra för miljön - Lagringskapacitet - Investering = större gödselbrunn

SELFIEFILM Uppföljning

DELTAGARFRÅGA Vad arbetar du huvudsakligen med i Greppa näringen? Aktiverare Konsekvenser

Aktiverare Beteende Konsekvenser Vad kan vara Använda sig av Kortsiktiga (+/-) startimpulsen? stallgödsel på våren Långsiktiga (+/-) ARBETSBOKEN SIDA 2: ABC-MODELLEN I fokus: LB arbetar med GN:s kvävestrategimodul

PROMENADFRÅGA - DISKUTERA Hur tror ni att vi skulle kunna uppnå ännu större beteendeförändring i Greppa näringen? Promenera två och två Svara kortfattat med nyckelord Svar först och fika sedan Tillbaka här 10:30

NYA BETEENDEN Ihärdighet Man behöver prova det nya beteendet över en längre tid Engagemang – bara göra det nya beteendet ”Om de ringer igen”

BETEENDEPSYKOLOGI OCH MOTIVATION Om jag lyckats i vissa situationer ökar chansen att jag upprepar dessa beteenden i framtiden.

ERFARENHETSUTBYTE

MENTIMETER - PROMENADFRÅGA Hur tror ni att vi skulle kunna uppnå ännu större beteendeförändring i Greppa näringen?

SELFIEFILM FRÅGA: GE ETT RÅD TILL EN NY RÅDGIVARE OM HUR MAN SKAPAR EN BETEENDEFÖRÄNDRING HOS LANTBRUKARE Kunnig och förtroende- ingivande Innan

SELFIEFILM Individuellt anpassad

VARA FÖRTROENDEGIVANDE ”Sätt dig en stund i gården och tala lite socialt innan du börjar, då kommer du snabbare in på rätt nivå.”

SAMTALSTEKNIK – TVÅ PROBLEM Vid svar som till synes inte tar slut: Validera (lyfta fram det rimliga i personens ståndpunkt, att den går att förstå) Ej bli personlig Återföra till ämnet Fallgrop i kontakt med person som verkar omotiverad: att peppa allt intensivare. Alternativ: att först backa innan framåt.

SELFIEFILM Enkelt budskap

SELFIEFILM Överraskning

SELFIEFILM Goda exempel

NYCKELBETEENDEN

ETT NYCKELBETEENDE Prioriterat beteende som skapar kraftigast effekt i förhållande till GN:s syfte.

NYCKELBETEENDEN - RELATERADE TILL VERKSAMHETENS SYFTE/DEN EFFEKT JAG VILL UPPNÅ: ”Greppa Näringen ska inspirera och motivera lantbrukare och rådgivare att använda kunskap så att gårdens miljöpåverkan minskar och lönsamheten ökar.”

Mål: skapa förtroende i första mötet. Nyckelbeteenden? Exempel: Visa att man är kunnig. Berätta om tidigare uppdrag. Sätta sig ner och tala lite socialt innan rådgivning. Befintligt arbetssätt ARBETSBOKEN SID 3: NYCKELBETEENDEN OCH KONSEKVENSER

Mål: skapa förtroende i första mötet. Nyckelbeteenden: Fråga hur verksamhet ser ut idag? Lyssna på behov? Anpassa råd utifrån behov? ARBETSBOKEN SIDA 3: NYCKELBETEENDEN OCH KONSEKVENSER

SAMORDNING AV NYCKEL- BETEENDEN: VISA INTRESSE Rådgivare - Ställa frågor hur det går och lyssna Lantbrukare - Sprida stallgödsel på våren Chefer – LRF, Jordbruksverket och Länsstyrelserna - Ställa frågor hur det går och lyssna Tjänstemän - LRF, Jordbruksverket och Länsstyrelserna - Ställa frågor hur det går och lyssna

HÄLSOÖVNING ”Nästan sitta ner” 5 ggr.

BYTA PERSPEKTIV Hur ser situationen ut från lantbrukarens utkikstorn? Vad är vinsten med nytt beteende för honom/henne? Nödvändigt med upplevd vinst för lantbrukaren

MINA BETEENDEN I KONTAKTEN MED LANTBRUKAREN LB:s beteende: Sprida stallgödsel på våren Aktiverare Beteende Konsekvenser Något som startar Det vi gör Det som följer på B beteendet, t ex Positiva eller negativa instruktioner Kortsiktiga och långsiktiga Nyckelbeteenden och konsekvenser Nyckelbeteenden: Befintligt arbetss ä tt: Konsekvensanalys: Befintligt arbetss ä tt – positivt: Befintligt arbetss ä tt – negativt: Nytt nyckelbeteende – positivt: Nytt nyckelbeteende – negativt: Hinder f ö r nyckelbeteende? Hur kan jag hantera dessa? Reflektion kring / slutsats av analys: L ä rdomar och uppf ö ljning L ä rdom jag tar med mig fr å n konferensdel om aktiverare, beteenden och konsekvenser: F ö r uppf ö ljning av utmaning/nyckelbeteenden, v ä nligen skriv upp dessa p å ” visitkortet ”. Vid fr å gor kontakta g ä rna: Stockholm - G ö teborg - Malm ö - G ä vle Jesper Dagöö Organisationskonsult, leg psykolog och doktorand PBM Stockholm Linnégatan Stockholm Telefon växel: Rådgivning Visa intresse Återkoppling

UTGÅ FRÅN LANTBRUKARENS PERSPEKTIV PÅ KONSEKVENSER Negativa med nya: Tar mer tid? Osäkert resultat på just min gård. Positiva med gamla: Det funkar. Det känns bra, tryggt och beprövat. Positiva med nya beteendet?

Befintligt beteende: Sprida köpt mineralgödsel Nytt nyckelbeteende: Sprida stallgödsel på våren Befintligt arbetssätt – positivt: Befintligt arbetssätt – negativt: Nytt nyckelbeteende – positivt: Nytt nyckelbeteende – negativt: Hinder för nyckelbeteende? Hur kan jag hantera dessa? Reflektion kring / slutsats av analys: ARBETSBOKEN SID 4: KONSEKVENSANALYS

HÅLLBARHET - KRITISK PUNKT SOM BEHÖVER ”BRYGGAS” Från social förstärkning Till naturliga konsekvenser av beteende Exempel: Bygga gödselbrunn, tar ett par år innan färdig. Nyfiken kontakt: ”Hur går går det?”

SAMMANFATTNING HUR KAN DET HÄR TILLÄMPAS I GREPPA NÄRINGEN?

SAMMANFATTNING Grunder i beteendepsykologi: ABC Beteendeförändring Nyckelbeteenden Konsekvensanalys utifrån LB:s perspektiv

SAMMANFATTNING (PÅ VISITKORTET) Konsekvenser påverkar mer Visa intresse för det du vill påverka Vad är vinsten med detta för personen du talar med?

VISITKORT UPPFÖLJNING (11 NOVEMBER). Min utmaning (nyckelbeteende) Namn Tid Telefon

Lärdom jag tar med mig från konferensdel om aktiverare, beteenden och konsekvenser ARBETSBOKEN SID 5 SAMT: LÄRDOMAR

TACK!

STOCKHOLM City: Linnégatan Stockholm Tel: Fax: pbm.se STOCKHOLM Globen: Arenavägen Johanneshov Tel: pbm.se GÖTEBORG Kyrkogatan Göteborg Tel: pbm.se GÄVLE N. Skeppsbron Gävle Tel: pbm.se MALMÖ Nordenskiöldsgatan Malmö Tel: pbm.se Vill du veta mer? KONTAKTA OSS

VANLIGA PROFESSIONELLA UTVECKLINGSBEHOV Kompetens Självständighet Socialt meningsfullt sammanhang