Hur vi sätter mål och förankrar till vårat undermedvetna

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Spelarutbildningsplan Östergötlands FF
Advertisements

En kortguide till arbetsmarknaden
Inom Al-Anon är vi alla lekmän...
Tanken Verkligheten Medvetet Databank Output Beteende INPUT Omedvetet
Vårdande/stödjande handlingar inom kommunala boenden Delrapport 7
Att uppnå mål Oavsett om du sätter upp klubbens servicemål, eller klubbens eller distriktets medlemsmål, bör du använda de mest effektiva sätten att sätta.
Minnesanteckningar från förtroendevaldsträff 15/
Hur vi hjälper kunden till rätt beslut
Samverkan kring förebyggande barn- och ungdomsarbete Dokumentation
GRÖNA SIDAN UPP, TRÄFF , Kjell Persson.
Framtidskanal till arbetsmarknaden 1 Etablerings lotsare.
Tips o råd till din egen golf. Du har kunskapen…..
Fem frågor att ställa i uppföljningsarbetet
Så når du fram till lantbrukaren – “säljkurs”
Inlärningsmiljö för att öka motivation
Instruktioner Vilken grupp av frågor känner du att du instämmer mest med? Instämmer du i hög grad med de första 10 frågorna är din självkänsla lägre.
Konsten att leda sig själv
Mindfulness – en hjälp på vägen
Hur funkar de egentligen?.  Noa  Josua  David  Daniel  Sadrak, Mesak, Abed-Nego.
Seminarier | Utbildningar | Talarförmedling
Att samtala med ungdomar om tobak
Mental träning Mål & Motivation
Mental Träning Hallsberg Hockey – 96/97
Det kognitiva perspektivet (Kapitel 4)
Att rekrytera ledare - hur gör man egentligen. …om ledarrekrytering Fundera över vilka ni vill ha som ledare. Om ni inte vet vilka ledare ni vill ha,
Klart definierade mål Okänd
Mål- och resultatstyrning
”Hur gör vi varandra bättre” IFK TUMBA FOTBOLL Ledarutveckling
Kapitel 2 Livsstilens betydelse för hälsan.
LHC 98 ors spelidé 2010/11 Försvarszon
Positiv Livskraft © Att komma dit du vill
Men jag tror att jag sakta börjar se en kontur Några armar och ben
The Blue Day Book Bradley Trevor Greive (ISBN: )
Konsten att söka bidrag Extremt kort kurs i tre steg maj 2012.
Göteborg Distriktlagsverksamhet. Varför är vi här? INSPIRERA!! VINNA TV-PUCKEN!!
NIU åk 1 Välkomna!Idrottspsykologi. Dagens innehåll: 1. Introduktion i ämnet Idrottspsykologi 2. Karriärsutveckling och övergångar 3. Verktyg/Praktisk.
Date LEDARUTVECKLING Coachning Jan 2010.
Strängnäs GK Damer 14 april Hej! Hej! Mår ni bra?
Prestation, stress, motivation & hjärnan Njuter du av ditt arbete?
Stjärnorna, faller i natten nu
Introduktion till Motiverande samtal (MI)
Livskarriär Din väg mot ett arbete som kommer att göra dig lycklig.
Anställningsintervjun
Ledarutveckling över gränserna
SYSTEMATISKT KVALITETSARBETE I FÖRSKOLEVERK-SAMHETEN
Hälsopedagogik- Vad är det ?
Värdegrund och yrkesetiska aspekter
Kognitiv psykologi Tänk på en situation när det gick riktigt bra för dig. Varför gick det bra? Tänk på en situation när det gick riktigt dåligt för dig.
Ledardagen 22 september 2010 Förändrat ledarskap i Landstinget ? E Wahlberg Sept 2010 Hjärt- och medicincentrum ….en centrumchefs reflektioner.
Affärsidé Den yttre affärsidén Vad skall produceras ?
Kommunerna och Kontaktcenter Framtida utmaningar Kommer offentlig sektor i framtiden att växa i samma takt som nu ? Vad tyder på motsatsen ? Befolkningens.
”-Med kunskap och engagemang mot dina mål !” IGU – Idrottsliga Gymnasieutbildningar, Uppland Åk 2 Elit Välkomna! Idrottspsykologi IGU tillfälle 1.
Vem är Benny. Vem är Benny Uppgift: Läs texten Vem är ”Benny”? Hur ska ni förstå Benny? Försök förklara hans handlingar utifrån berättelsen? Hur reagerar.
Idrottspsykologi.
Vad menas med Normkritik egentligen?
DEMOKRATI Skriv ner dina tankar kring begreppet Demokrati. Vad betyder det för dig? Vad tänker du när du hör ordet? Går det att föreställa sig hur det.
Förändring – hot eller möjlighet?
Socialpsykologi.
Handledarutbildning för Läslyftet ht15-vt16 Handledning – Ewa Wictor
Vi uppfattar verkligheten på olika sätt
Positiva och negativa tal 2+5 = = = (-5) = 7 (-2)-(-5) = 3.
Framtidskartläggning
Replik AB Tankar kring förändring The Neuroscience of Leadership David Rock and Jeffrey Schwartz.
SPELSÄTT GEFLE IF F03 ANFALLSSPEL FÖRSVARSSPEL BOLLVINST BOLLFÖRLUST
Coachande samtal.
ÅTGÄRDSPROGRAM.
Vilka utmaningar står gotländsk fotboll inför?
NOLLTOLERANS I UPPLAND
NOLLTOLERANS I UPPLAND
Presentationens avskrift:

Hur vi sätter mål och förankrar till vårat undermedvetna Målsättning Hur vi sätter mål och förankrar till vårat undermedvetna Jonas Augustsson - induv.se

Att bli författare och regissör till sitt eget liv Jonas Augustsson - induv.se

Varför sätta mål Är det inte pretentiöst, överambitiöst och jobbigt och skapar press????? Hjälper oss att fokusera och behålla spåret Underlättar vid dagliga val Kräver att vi bestämt oss, försöka räcker inte Jonas Augustsson - induv.se

NLP – Neuro lingusitisk programmering Att med hjälp av språket förändra hjärnans tankar som styr våra beteenden Utgår ifrån NU-läget (start) Önskat läge Vägen Jonas Augustsson - induv.se

Olika typer av mål Resultatmål Processmål (vägen fram) Resultatbundna Emotionellt förankrade Processmål (vägen fram) Jonas Augustsson - induv.se

Regler för mål Positiva – vad du vill göra Specifikt – inkl tidsskalan Mätbara – bevis när du klarat målet Resurser – vilka har du vilka behövs Proaktiva o utmanande– Det är du som har kontrollen Vad är kostnaden hur påverkar det omgivningen Handlingsplan Jonas Augustsson - induv.se

Hitta dom värderingar som betyder mycket för dig Få med det som är värt något för dig själv. Förankra till värderingar som du brinner för Pengar – eller vad man kan använda dem till Vikt – känslan av att kunna gå på fest i önskeklänning Hitta dom värderingar som betyder mycket för dig Jonas Augustsson - induv.se

Målformulering Positiv Nu-tid Specifik tidsbestämd Jonas Augustsson - induv.se

Förrankringsverktyg Målformulering o visualisering av den Collage Bild på ”skrivbordet” o andra synliga ställen Ledord på synliga ställen Jonas Augustsson - induv.se