Föreningen kognitivt stöd Vad är kognitivt stöd? Sofia Ringvall Leg arbetsterapeut Föreningen kognitivt stöd www.fks.org.se

Kognition Kognition handlar om de processer som sker då hjärnan arbetar med information. Vanliga problem vid kognitiv funktionsnedsättning är att hålla uppmärksamheten samt att kunna planera och minnas vad man ska göra.

Vem har kognitiva nedsättningar? Tex. personer med: Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, tex. ADHD och autism Psykisk funktionsnedsättning, tex. psykossjukdom och depression Utvecklingsstörning Demens Traumatisk hjärnskada Afasi Neurologisk sjukdom

Kognitivt stöd Lösningar som underlättar och kompenserar i vardagen för personer med nedsatt kognitiv förmåga Har stor betydelse för att personer med nedsatt kognitiv förmåga ska få möjlighet att bli mer delaktiga och självständiga samt för att öka deras trygghet och livskvalitet i vardagen

Hjälpmedel/ konsumentprodukter Kognitivt stöd Strategier Bemötande Anpassningar Hjälpmedel/ konsumentprodukter Individanpassat stöd Smartphones/Surfplattor

Hjälpmedel/ konsumentprodukter Tyngdtäcken Tidshjälpmedel Medicinpåminnare Inspelningsapparater/penna Sakletare ”Allt i ett”

Anpassningar Kognitivt tillgängliga fysiska- och digitala miljöer Anpassningar i hem- och arbetsmiljö ”Var sak har sin plats”/uppmärkning Avgränsa, ta bort det som distraherar Placering av kognitivt stöd Olika typer av tekniska lösningar Var sak har sin plats: specifika platser, tex. skåp för nycklar, tydliggörande vid sortering Tänka igenom: diskborste (allt i ett), penna som sitter fast, veckoschema på plats där man går förbi,

Individanpassat stöd (pappersform/digital form) Veckoschema Komihåg-lista Arbetsbeskrivning skift/bild Lathund/checklista för tex. inköp

Strategier Tex. strategier för att komma igång/skapa nya rutiner: Knyta ny vana till gammal vana Förenkla (begränsa antal delmoment) Visualisera rutinen Göra det ”roligt”! tex. sätta på musik vid städning Avgränsa - ”dölja” det som distraherar Använda ”befintliga påminnare” Våga prova nytt: Förändring i tre steg Underlätta för att komma igång: Förbereda, knyta till gammal vana,

Bemötande Finns behov av förberedelser inför nya situationer? Tydlig och informativ information som svarar upp på frågorna, när, hur länge, varför etc. Svårt att använda sig av tidigare erfarenheter Visuellt stöd (rita/illustrera) - stöd för minne och förståelse Skriftig minnesanteckning Behov av paus? Ta reda på: Tex. Placering i rummet, överkänslighet etc. Tydlig och konkret information/kommunikation