Livsstil och den praktiska uppgiften Vad ska ingå i uppgiften?

En presentation över ämnet: "Livsstil och den praktiska uppgiften Vad ska ingå i uppgiften?"— Presentationens avskrift:

1 Livsstil och den praktiska uppgiften Vad ska ingå i uppgiften?

2 Planeringen: V 5 genomgång av kap 1 + Info om fördjupningsuppgift.(som ni arbetar med självständigt under apu-veckorna) V 6 -11(Apu åk 2 )Kapitel 2 +Mindfullness, kognitivt beteende + egen fördjupning 12-14( Apu åk3) Kapitel 3 + meditation, mental träning, avslappning, avspänning + egen fördjupning v 15 Det praktiska arbetet ska mailas in (4 övningar). V 17( Apu åk3) Kapitel 4 + studiebesök på kvällen (Sats/Valsta sim och sporthall/Time out)

3 Läs kapitel 1 Läs Diskutera : Välj ut två uppgifter som du vill diskutera. Uppgifter: Gör två uppgifter individuellt. Öva: Ge Leo två goda råd! Mål: Tips till din livsstil.

4 Vad ska ingå från kapitel 1 i ditt arbete kring livsstil? 1. Gör en sammanställning från det du läst, diskutera, uppgifterna och övningsuppgiften. 2. Du ska berätta om vad som är rätt och fel kring ex: självförtroende och Leo

5 Praktisk fördjupning från Info om praktisk fördjupningsuppgift. 1.Välj ut fyra olika ljudband för att arbeta på för att få bättre inre balans: Tex: mindfullness kognitivt beteende meditation mental träning avslappning, avspänning 2.Sammanställ dina tankar och värderingar För högre betyg: + Egen fördjupning med hänvisning och analys

6 Livsstil kap 2 Läs igenom och välj ut två diskussionsforum. Sammanställ med sidhänvisningar som i kap 1