Visste du att… Fysiskt aktiva individer löper hälften så stor risk att dö av hjärt-kärlsjukdom som sina stillasittande jämnåriga. Källa: www.fyss.se Vill.

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Dans och rörelse i demensvården Att ha roligt i rörelse
Advertisements

Idrottsteori.
Muskler och Styrka.
Sammanfattning av vårdprogrammet Fetma hos vuxna
Vilka sjukdomar lider finländare av forts.
Nationella riktlinjer för diabetesvården Centrala rekommendationer
Mätning i hemmet med automatisk blodtrycksmätare
Kim Thorsen Docent, överläkare, Utbildningschef, Örebro läns landsting
diabetes prevention kungssten – dpk
Kardiovaskulär sjukdom - ett farmakologiskt område
Hur mycket ”sparar du” om du cyklar till jobbet under ett år jämfört med att åka bil? Besparing i kr omräknat i antal arbetsdagar efter skatt. Förutsättning:
Hälsa och Kondition.
Hjärtat Hjärtat är en muskel, som är något större än din knutna hand. Hjärtats uppgift är att pumpa runt blodet i din kropp. Hjärtat har fyra sammankopplade.
Kondition och träning.
Är det väl använda pengar?
Folkhälsorapporten 2009 Landstingsstyrelsen 28/4 2009
Landstingsstyrelsens utbildningsdag , K Sandberg Att vara barn, ungdom, vuxen eller äldre i Norrbotten? Hälsosamtalen åk 4, åk 7 och gymnasium.
Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder och levnadsvaneprojektet Raija Lenné Raija Lenné 2014.
Mår du bra nu? Fråga 1=Ja 2=Nej 3=Vet ej. Andel i Östergötland som anger sin hälsa som utmärkt eller bra.
Hälsoläget bland personer med funktionsnedsättning
En sjukdom i hela kroppen
Robèrt, M. International Journal of Sustainable Transportation Vol. 3, No. 1. (2009)
Lars Weinehall, prioriteringsordförande
Vardagsrehabilitering
VARFÖR IDROTT I SKOLAN ? * Du ska få träna upp din fysiska, psykiska och sociala förmåga * Ämnet ska ge dig kunskaper om en hälsosam livsstil. *
Att visa fotnot, datum, sidnummer Klicka på fliken ”Infoga”och klicka på ikonen sidhuvud/sidfot Klistra in text: Klistra in texten, klicka på ikonen (Ctrl),
Vår Friskprofil - är ett utmärkt instrument för att belysa din eller din personals livsstil. -
För dig som har typ 2-diabetes
Min hälsa Nu och i framtiden!!! Varför skall vi träna/röra på oss?
Nationella Riktlinjer för Sjukdomsförebyggande Metoder Varför nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder? Katarina Ossiannilsson Sjukgymnast/Rehabchef.
Vi är olika känsliga för alkohol.
Fysiskt aktiva individer löper lägre risk att drabbas av bland annat benskörhet, blodpropp, fetma och psykisk ohälsa. Källa:
Olika folksjukdomar.
Sjukgymnastik vid myelom
”Att skriva recept” En metod för individuell ordination av fysisk aktivitet.
HÄLSA Föreläsning om HÄLSA Av och med Stefan Lindström
Idrott och hälsa Vannhögskolan
0/00 Birgitta Rolfsdotter 2004 FYSS står för FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling
Ämnesomsättningssjukdomar
En undersökning om hälsa och livsvillkor Norrland 2010.
Hälsa.
Hälsa på lika villor? Befolkningsundersökning Norrland - Norrbotten 2010 Sandberg, K
Barn Obesitas Register I Sverige
Alkohol och droger En översikt.
Teorigenomgång Teori – ca. 30 minuter. Vilka är vi? Vad är puls?
Fysisk aktivitet, kost och hälsa
Källa: Hälsa på lika villkor 2010 Sju av tio norrbottningar tycker sig ha bra hälsa –en av tio tycker sig ha dåligt hälsotillstånd Andel med gott hälsotillstånd.
Konditon Upplevelsen av ett motionspass påverkas vilken intensitet träningen har. Man kan dela upp konditionsträning i två delar: Högintensiv träning och.
Hälsa och Kondition.
Vad är Hälsa? ”Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och inte endast frånvaro av sjukdom och svaghet” (WHO)
/Manal, Melissa, Nicole och Michelle
Prestationsbaserad ersättning för läkemedel 2013 (Överenskommelse Staten-SKL) Mäts april-september, fyra av dessa sex månader måste ha lägre resultat än.
Tobaksenheten Presentation av tobaksenheten.
Fysisk aktivitet vid Cancer -Varför? -Hur?
SÖMN Mars Kort om sömn Sömnen är kroppens och hjärnans sätt att återhämta sig och bearbeta intryck. Det finns inget antal timmar som är rätt för.
Anna Johnsson Leg. Sjukgymnast Skånes Onkologiska Klinik, Lund Fysisk aktivitet vid cancersjukdom.
Barnfetma: Hur kan vi påverka? Betydelsen av - matvanor - fysisk aktivitet Claude Marcus Rikscentrum för Barnfetma Karolinska Universitetssjukhuset 2005.
HälsoHöst I Visby Domkyrko- församling. 43% 13% 1%
Energi och Näringsämnen
Hälsa och livsstil åk 7 Kondition.
Prestationsbaserad ersättning för läkemedel 2013 (Överenskommelse Staten-SKL) Mäts april-september, fyra av dessa sex månader måste ha lägre resultat än.
Skyddsfaktorer Riskfaktorer Livsvillkor Levnadsvanor Hälsa Ekonomiska konsekvenser Vårdkontakter Jämställdhet Jämlikhet Skyddsfaktorer Riskfaktorer.
Personen som kommer till Friskvården i Värmland
Sjukgymnast Fysisk aktivitet = Sant
Energi och Näringsämnen
Träff 2 Välkommen!.
Fysisk aktivitet Vetenskapligt säkerställda effekter för ökad hälsa
Dos-respons fysisk aktivitet, hälsa och risk:
Diabetes.
Öppna jämförelser Säker vård-2015 (-16) års resultat
Presentationens avskrift:

Visste du att… Fysiskt aktiva individer löper hälften så stor risk att dö av hjärt-kärlsjukdom som sina stillasittande jämnåriga. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.

Visste du att… Fysiskt aktiva individer löper lägre risk att drabbas av bland annat benskörhet, blodpropp, fetma och psykisk ohälsa. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.

Visste du att… Fysisk aktivitet vid artros ger ungefär lika god effekt som behandling med anti- inflammatoriska läkemedel. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.

Visste du att… Fysisk aktivitet 3 gånger i veckan tillsammans med förändrade kostvanor är lika effektivt som att påbörja en insulinbehandling vid diabetes typ II. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.

Visste du att… Den enda metoden att höja det goda HDL-kolesterolet utan biverkningar är genom fysisk aktivitet. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.

Visste du att… Det du tappat i styrka på 20 år kan hämtas igen på två månader. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.

Visste du att… En promenad på 30 minuter om dagen kan sänka ett lätt/ måttligt förhöjt blodtryck. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.

Visste du att… Den som motionerar tre timmar i veckan är biologiskt tio år yngre i kroppen än den som inte motionerar. Källa: Vill du veta mer? Fråga personalen.