A=Andning Tillse att den olycksdrabbade har fria andningsvägar RÅD VID AKUT SJUKDOM OCH OLYCKSFALL L=Livsfarligt läge Undanröj eventuellt kvarvarande risker efter olyckstillbudet A=Andning Tillse att den olycksdrabbade har fria andningsvägar B=Blödning Stoppa blödning C=Cirkulationssvikt Förebygg cirkulationssvikt, chock L-ABC

Vad gör du när du kommer fram till olycksplatsen? Vid en olycksplats, gäller det först och främst att behålla fattningen. Försök få en överblick över olycksplatsen och vilka som är svårast skadade. Varna andra personer så att ytterligare skador förhindras, ex med varningstrianglar. Börja hjälpa den som har de mest livshotande skadorna, följ ABC-principen. Kanske finns/anländer någon sjukvårdsutbildad till platsen. Försök att vara lugn, vänlig och bestämd mot de skadade. Ditt bemötande kan vara lika viktigt som första hjälpen i sig. Se till att någon larmar 112 eller gör det själv. Berätta: vad du heter var du är vad som har hänt L-ABC

Första hjälpen -åtgärder Kontrollera Medvetande - Skaka försiktigt den skadade över skuldrorna och tilltala henne/honom. Andning – Plant ryggläge, böj huvud bakåt och lyft käken. Se, lyssna, känn. Om andning, men medvetslös lägg i stabilt sidoläge. Puls - Lägg två fingertoppar (pek- och långfinger) på personens struphuvud och låt fingrarna glida ner i fördjupningen vid sidan av luftstrupen. Tryck lätt för att märka pulsen. Om ingen puls påbörja HLR. L-ABC

Stabilt sidoläge Ställ dig på knä vid sidan om personen (som ligger på rygg). Lägg armen närmast dig i en rät vinkel ut från kroppen. Lägg den andra armen i rät vinkel över bröstet. Fatta tag med ena handen i personens bortre skuldra och med andra handen om det bortre knäet. Använd detta knä som ”hävstång”. Vänd över personen på sidan mot dig. Böj det översta knäet i nästan rät vinkel. Lägg den översta armens hand under personens kind. Lossa åtsittande kläder, lägg över filt eller liknande för att hålla värmen och stanna tills ambulansen har kommit. Försök aldrig att få en medvetslös eller omtöcknad person att dricka! L-ABC

Kvävning Kvävning uppstår om passagen genom luftstrupen blir tilltäppt. Oftast beror det på att man "sätter i halsen" på grund av dåligt tuggad mat. Om du är tveksam om en person håller på att kvävas, fråga om han kan tala. En person som håller på att kvävas kan bara kommunicera med handrörelser, kan varken tala eller hosta. Den mest beprövade metoden att motverka kvävning är Heimlichs manöver. Den utförs enligt följande: Stå bakom personen som håller på att kvävas. Lägg dina armar runt mellangärdet på honom. Böj personen lätt framåt. Knyt den ena handen och placera den precis ovanför naveln. Lägg den andra handen över den knutna handen som stöd och ge en hård stöt riktad in i magen, snett uppåt. Upprepa proceduren tills matbiten som sitter fast kommer upp. L-ABC

Blödningar Venblödningar Ytliga – slutar blöda av sig själva. Tvätta rent, tvål och vatten, sedan plåster Djupa – mörkt blod i långsam jämn ström. Stoppas med lätt tryck – rent förband. Behöver ofta sys. Artärblödningar Kan leda till döden inom minuter! Kraftigt pulserande, sprutande blödningar Blodet ljusrött – Handla snabbt! L-ABC

Första hjälpen vid akut blödning Högläge – håll den blödande kroppsdelen högt – trycket minskar. Huvud lägre än kroppen och benen. Tryck Förband – tryckförband av ex. strumpa eller halsduk – rulla ihop, lägg på såret, linda några varv runt skadan. Fortsätt trycka tills blödning stoppar. Ta inte bort förband – lägg på nytt. Ring 112 Om perforerande föremål – låt sitta kvar! L-ABC

”Behåll fattningen” Håll om Håll tyst Häll i Håll ut Vid en olycka är olika psykiska och fysiska reaktioner vanliga Var lugn och saklig Ge konkret fakta Tydlig och ärlig Stanna kvar Lyssna – svara på frågor Om panik – försök gå undan, kan smitta av sig L-ABC

Chock och svimning L-ABC När hjärnan får för lite syre = cirkulationssvikt Cirkulationssvikt kan uppstå efter en olycka med blödningar, efter allvarlig infektion med stor vätskeförlust, efter allvarlig brännskada, allergiska reaktioner eller något annat som ger blod- eller vätskebrist. Syrebristen är allvarlig, hjärnan kan få bestående skador redan efter tre-fyra minuters avbrott Tecken på cirkulationssvikt: Blek Kallsvettig Benägen att svimma Pulsen blir svag och snabb Fryser Klagar över törst Andningen blir långsam och svag Ängslig och orolig Förlorar medvetandet Vid allergichock kan de första symtomen vara klåda i handflator, fotsulor och svalg, nässelutslag, ögonklåda, andningsbesvär, illamående, därefter kommer tecken på cirkulationssvikt. L-ABC

Första hjälpen vid cirkulationssvikt Kontrollera andning och medvetande. Eleven skall läggas ned på rygg, gärna med fötterna uppåt för att ge mer blod till hjärnan. Stoppa blödning. Se till att personen ligger så varmt och behagligt som möjligt Ge ingenting att dricka, eftersom personens sänkta medvetande kan orsaka kvävning. Var varsam och dämpa oro. Inga förflyttningar i onödan. Om personen kräks eller om det sipprar ut blod från munnen ska han placeras på sidan för att undvika kvävning. Vid medvetslöshet, lägg i stabilt sidoläge. Larma ambulans 112! En person i chock måste alltid komma under läkarvård. L-ABC

Brännskada Skölj omedelbart med svalt vatten, minst 10 min eller tills smärtan minskar. Lägg på ett luftigt och torrt förband, helst med glatt yta mot såret. Låt ev. blåsor vara ifred. Om brännskadan är större än handflatan, bör sjukvård kontaktas. Även brännskador i ansikte, på händer eller fötter, nära leder eller i underlivet ska till läkare. L-ABC

Första hjälpen vid drunkning är inblåsningar! Få upp personen ur vattnet. Gör inblåsningar och vänd huvudet sedan åt sidan så att vattnet kan rinna ut. Håll på tills personen börjar andas själv. Lägg då personen i stabilt sidoläge. Sök alltid sjukvård efter drunkningstillbud! L-ABC