SLALOMUTRUSTNING INNEFRÅN OCH UT! INNERSTA LAGRET För att hålla sig varm är det viktigt att ha rätt kläder på sig. Innersta lagret (underställ) bör inte.

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Fem goda vänner på äventyr De fem goda vännerna träffades varje dag och hittade på nya bus. Den här dagen hade myggan en idé. ”Jag vet, vi flyger till.
Advertisements

Årtrening – 7er Syfte: • Få hela årgången att bli en stor träningsgrupp. Varför: • Bredare kompetens från ledare. • Från ”mitt lag” till ”min förening”.
Naturens krafter Landskapet har förändrats av naturens egna krafter. Det fortsätter att förändras hela tiden. - Hur bildas en rullstensås? Vad är en rullstensås?
Välkommen till en kort presentation av MPS, en ORR®-produkt från ITERIT AB. MPS, material och produktionsstyrning, ett hjälpmedel för administrationen.
Om det blir “för många” AIS mål då??. ....sätter dig och andra på kartan!! AIS.
Hitta ett preventivmedel som passar just Dig!
Att hålla lektion i ämnet Idrott & Hälsa
Den mänskliga hjärnan …
First Class Arken - Introduktionskurs
I det här bildspelet lär du dig lite mer om Det första du ser när du loggat in kallas för.
Karlsson på taket av Kristine och Simon.
Ett bildspel om dig och dina kompisar.
Muntliga nationella prov i svenska
Använd bilbälte även i lastbilen
Frågor som underlättar för ungdomar att testa sitt cannabisberoende/missbruk och sitt missbruksmönster.
Patientenkät sommaren -13
ARBETSMILJÖ och SÄKERHET
Uppgiften i PowerPoint
Tränings och Tävlingslära
MANGE_MANIAC Ämne A Ämne B Viktig information Länkar till dina favoritplatser Skriv ett välkomstmeddelande här. Det kan vara ett långt meddelande eller.
E-post juni 2013.
Bilresan till fjällen. Hos familjen Förberedd: ”- Imorgon ska vi åka till fjällen och då måste vi förbereda oss. Det är bra att titta på väderleksrapporten.”
Börja blogga! Så här skapar du en hemsida för att börja blogga.
IFK Lidingö friidrott Tränarutbildning Gren - Stavhopp
En kort presentation om persondatorn och datorns olika delar.
Presenterad av Susanne Jerkenstam
Att tänka på vid köp av MC utrustning
Kort om | Skydd. Skyddens uppgift är att minimera effekten den anslags energi som uppstår vid en omkullkörning. Dvs. absorbera så mycket energi som möjligt.
Den uppsats ni är på väg att skriva skall en vacker dag presenteras muntligt. I betygskriterierna för Svenska C står det att eleven, skall använda sig.
VALLE VATTENDROPPE AV: MADELEINE SUNDQVIST.
Fördjupningsarbete i Hem- och Konsumentkunskap
Den tre viktigaste stavningsreglerna för 6a
För att ta några lektioner Om vänskap & Livet
I början fanns GUD.
Samma fast olika eller olika fast samma?
2. Utveckla en presentation
Välkommna! till kursen HI1024 Programmering, grundkurs 8,0 hp
Run Coach Scenario: Du har har en fysisk skada. Med hjälp av sjukgymnastik och denna app ska du komma på benen och bli ditt vanliga jag igen. Din sjukgymnast.
Lotus Webbaccess Steg 1 Logga in, skicka och ta emot e-post och lite om adressboken. För att gå vidare - vänsterklicka.
En PowerPoint om PowerPoint
Välkommen!.
 I denna bilaga ger vi en kortfattad presentation inom olika områden gällande träning och hälsa som vi erbjuder på Forma träningscenter.  Kontakta gärna.
Källor! Hur gör man egentligen?
Instruktörsutbildning Det är bara det vi har personlig erfarenhet utav som kan kallas för kunskap, allt annat är information. Einstein Varmt välkommen.
Sökstrategier. Skaffa dig en överblick över din upptäckare/upptäckt (Lektion 2)
PIRATPARTIET Rubriksnitt: Impact, vanlig text Arial Här kan man lägga en lite ingressbetonad text på ett par tre meningar (men funkar även utan). Vill.
Ibland finns det gånger då man nog önskar att man inte blev fotograferad… ☻
Uppmärksamhetstest Från kvinnor till kvinnor
Manual: Att lägga till personer i en grupp. (Tryck på F5 för att se PP-presentationen)
Att rita en instruktion
Retorik & Argumentation
KÄLLKRITIK En metod.
Mitt första Java program Mahmud Al Hakim Copyright, Mahmud Al Hakim, 1.
Bli bäst på Senior Alert Senior Alert Målet med timmen  När denna utbildningstimme är över så ska ni alla förstå tanken med Senior Alert.  Ni ska veta.
Att skriva dikter.
Välkommna! till kursen HI1024 Programmering, grundkurs 8,0 hp
Hantering av nödsituation vid vatten vintertid. Isvak
Personlig säkerhet Vilka regler skyddar vår personliga integritet så att vi inte kränks genom behandling av våra personuppgifter?
Jobbansökan När du ska söka ett jobb är det viktigt att fundera över på vilket sätt du matchar de kvalifikationer som efterfrågas i platsannonsen. Skriv.
Idrott och hälsa 1.
King® of the HILL©™. Ett måste för alla skidälskare - I. Stanmark Oundvikligt tillbehör - S. Stand Fin färg - P. Wiebergh Min skidåkning har aldrig varit.
ÖFS D-grupp 2010/2011 Välkommen till upptaktsinformation för D-gruppen.
Fritt Broderi.
Musikkompendium Test. Musikkompendium Test 2 Musikkompendium Test 3.
Hygien i puberteten.
Att tänka på vid köp av MC utrustning
Träna svenska A och B Häfte 12 Kläder L Storlekar M s.
Det finns flera sätt att åka skidor på…
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
Föräldramöte U8:2 2 december 2018
Presentationens avskrift:

SLALOMUTRUSTNING INNEFRÅN OCH UT!

INNERSTA LAGRET För att hålla sig varm är det viktigt att ha rätt kläder på sig. Innersta lagret (underställ) bör inte vara av bomull utan av ull eller syntet. Skidstrumpa (alpinstrumpa) av ull.

Mellanlagret För att kroppen inte ska bli svettig och kall är det viktigt även att inte andra lagret består av bomull. Mellanlagret brukar bestå av fleece, både byxa och tröja. Kan också bestå av annat material t.ex. ull.

Tredje lagret En varm vätskeavstötande täckbyxa, gärna med hängslen, skidjacka, fuskpolo och skidvantar är nödvändiga för att hålla sig varm.

Säkerhet För att köra säkert i backen och för att minimera skador är det viktigt att ha: Ryggskydd Hjälm/skidglasögon Bindningarna på Skidorna rätt inställda

Utrustning Nu behöver du ett par pjäxor, slalomskidor i rätt längd och som passar just dig och stavar som når till din armbåge.

Slutligen… Nu är du riktigt redo för att åka slalom i någon slalombacke….

Tack för att du tittade på denna presentation. Presentation med och av Jeanette Sorbe.

Länksida Rad/Konsument/vinterprylar/ t= rustning/Ryggskydd/

Källförteckning Slalomutrustning, inifrån och ut, fotot är ifrån clipart. Samtliga foton förutom den första bilden är privata, tagna av Jeanette Sorbe.