När skall man gå till läkaren?

Lär dig tolka symptom Smärta, hurudan? Hur länge? Feber är kroppens sätt att försvara sig mot mikrober, alltså inte en sjukdom i sig Om man har högre än 38,5 grader är det bra med en febernedsättande Kroppen reagerar med hosta, snuva, diarré och uppkastning på virus och mikrober, fråga hälsovårdaren eller läkaren om syptomen

Egenvård Mycket kan man ta hand om hemma men om du är bekymrad över något är det bäst att konsultera en yrkesmänniska Att använda receptfria mediciner som hostmediciner, smärtmediciner och antihistaminer lindrar symptomen men kom ihåg att lyssna på din kropp och vila då det behövs

Feber Vila, vätska, febernedsättande läkemedel Uppsök läkare om febern håller i sig över en vecka eller om du har svår hosta eller ovanlig smärta

Hosta Drick varma drycker, andas vattenånga, ta hostmedicin Om du har hög feber i flera dagar eller andnöd gå till läkaren Om hostan håller i länge eller känner en stickande smärta i bröstkorgen gå till läkaren

Snuva Näsdroppar, antihistamintabletter Gå till läkaren om du känner ett ständigt tryck över kindkotorna, om den pågår ovanligt länge och om snuvan alltid uppenbarar sig på våren eller sommaren

Huvudvärk Vila, slappna av, ta en värktablett Om huvudvärken beror på att du stött huvudet eller om du har återkommande migrän eller lider av medvetande- eller talrubbningar eller har häftiga kräkningar, uppsök då läkare

Buksmärta Beror på olämplig föda, bakterie eller virusinfektion i tarmen. Kräkningar och diarré vanligt. Feber tyder på en allvarligare infektion. Uppsök läkare om smärtan koncentrerar sig till nedre delen av bukens högra sida (kan vara blindtarmsinflammation), om smärtan pågår i flera dagar, blod i avföringen eller hög feber.

Urineringsbesvär Lämplig klädsel, drick mycket och töm blåsan ofta. Hos kvinnor kan sveda vid urinering tyda på en urinvägsinfektion. Om svedan pågår mera än ett dygn och man måste hela tiden gå på toaletten, om smärta känns i nedre delen av ryggen, om det finns risk att man fått en könssjukdom samt om man får feber gäller det att gå till läkaren.

Symptom från könsorganen Slemhinnorna kan bli irriterade, hjälper om man tvättar sig med varmt vatten. Om symptomen är störande eller kan bero på könssjukdom gå till läkaren

mensvärk God allmänkondition och motion minskar smärtan. Ta en värktablett. Gå till doktorn om mensverken stör studierna under flera dagar eller oregelbunden blödning. P-piller kan lindra smärtan.

Sår Rengör med vatten, torka av och skydda hemma. Om såret går upp i rörelse, ömmar, rodnar, blöder mycket eller varas gå då till doktorn.

Stukning Om du kan använda eller röra den kroppsdel du stukat är det ofta inte fråga om ett benbrott Om minsta lilla rörelse framkallar smärta eller om du inte alls kan stöda på foten gå då till doktorn.

Psykiska problem Lönar sig att prata med sina goda och pålitliga kompisar eller med föräldrarna om det som bekymrar en. Om krafterna börjar tryta, skolan och fritidsintressena blir lidande är det bäst att kontakta en hälsovårdare, psykolog eller läkare.

Uppgift: Ta reda på vart du skall vända dig i olika situationer, t.ex. tandvärk, könssjukdom, mentala problem, vid olycksfall, abort mm. Vad uppfattar du som ett onödigt besök på hälsovårdscentralen? Är Finlands hälsovård jämlik?