Kroppens stressreaktion Biologiska perspektivet på stress 03/04/2017

Sant eller falskt Studier visar att du kan bli förkyld av stress Stress är alltid skadligt för oss Hjärnans celler kan inte återbildas när de dör När vi upplever en stress blir vi genast trötta och håglösa Hjärnskador kan ändra din personlighet 03/04/2017

Svar Studier visar att du kan bli förkyld av stress-SANT Stress är alltid skadligt för oss-FALSKT Hjärnans celler kan inte återbildas när de dör-FALSKT När vi upplever en stress blir vi genast trötta och håglösa-FALSKT Hjärnskador kan ändra din personlighet-SANT 03/04/2017

Kursinnehåll Biologisk psykologi och dess tillämpningar: hur människan förstås utifrån fysiska förklaringar av tänkande, känslor och beteende. Psykisk hälsa och ohälsa med betoning på stress och stresshantering samt kriser och krishantering. 03/04/2017

Betygskriterier E C A biologiska psykologins förklaringar till mänskliga beteenden, känslor och tankar redogör översiktligt för begränsade delar redogör utförligt för delar av utförligt och nyanserat för omfattande delar av psykologiska samband, psykologiska perspektivens förklaringsvärde, deras betydelse för helhetssynen på människan. I för eleven enkla resonemang om och relaterar till egna erfarenheter, enkla omdömen välgrundade resonemang välgrundade och nyanserade resonemang

Introduktion stress: biopsykosociala modellen s. 226-227 samt s. 202 Vecka Måndag Torsdag 17 Introduktion stress: biopsykosociala modellen s. 226-227 samt s. 202 Sv NP 18 LOV Biologiska aspekter av stress s.226-227 samt s. 202 och 219-220 19 Kogntiva/Sociala aspekter av stress 20 Coping/Stresshantering 21 D-dag Kriser och krishantering 22 Prov? 23 Filmanalys 24 Betyg/Utvärdering 03/04/2017

Innan vi tittar på stress måste vi veta… Kommer ni ihåg definitionen av psykologi? Den vetenskapliga studien av mänskligt beteende och tankeprocesser Vi kan förklara människans beteende och tankeprocesser utifrån biologiska faktorer Vad är biologiska faktorer? Hur studerar vi dessa? 03/04/2017

CNS and PNS 8

Vilka biologiska faktorer? CNS=hjärnan och hjärnstammen Det perifera nervsystemet är uppdelad i två huvuddelar: det vilkorliga nervsystemet och det autonoma nervsystemet Autonoma-sympatiska och parasympatiska nervsystemet 03/04/2017

fler biologiska faktorer… Hjärnands delar 03/04/2017

Hippocampus Hippocampus är inblandad i minnet - personer med hippocampus skador ofta lider av minnesförlust 11

Amygdala Amygdala spelar en primär roll i bearbetning känslor och minnas känslomässiga evenemang Amygdala är särskilt kopplade till känslor av rädsla 12

Hypothalamus Styr det autonoma nervsystemet. Hjärnans överlevnadscentral. Kung över hunger, sexualitet och kamp eller flykt 13

..Och fler biologiska faktorer Transmittosubstanser: hjärnceller skickar information till varandra genom dessa Dopamin=höga halter hos patienter med schizofreni/kan framkalla lyckokänslor Serotonin påverkar rädsla, aggressivitet och impulsivitet Noradrenalin=vakenhet och rädsla 03/04/2017 K Christopher La Retraite School

Neurotransmission 15

Och slutligen… Hormoner-kemikalier som frigörs ur körtlar i endokrina systemet: Adrenalin=kamp eller flykt respons, aktivering Kortisol=aktivering, stress hormon, minne 03/04/2017

Hur studerar vi dessa? Fallstudier tex Clive Wearing http://www.youtube.com/watch?v=Vwigmktix2Y Mäta hjärnans aktivitet med teknologi Göra experiment för att testa hypoteser Djurförsök 03/04/2017

Nu till STRESS! 03/04/2017

Två typer av stressorer! Akuta(plötsliga) stressorer Kroniska(pågående) stressorer Hypotalamus kontrollerar reaktionen 03/04/2017

03/04/2017

Hypothalamus del av hjärnan Hypothalamus kontrollerar kroppstemperatur, hunger, törst, trötthet och dygnsrytm. Vid fara så aktiveras hypothalamus och amygdala Det utsöndras noradrenalin och adrenalin 03/04/2017

Olika reaktioner Vid kortvarig stress förbereder sig kroppen för kamp eller flykt, och producerar nödvändiga resurser för att göra en av dessa Vid långvarig stress arbetar kroppen för att hålla igång oss medan den försöker hantera effekterna av långvarig stress 03/04/2017

Några av förändringarna som sker i kroppen vid stress 03/04/2017

Vad sker i kroppen vid stress? Hjärtat slår fortare Ämnesomsättning ökar Blodsocker halt ökar Minskad aktivitet hos matsmältning Kroppen betedd att fly eller kämpa! 03/04/2017 K Christopher La Retraite School

Kortvarig (akut) stress En stressfaktor aktiverar hypothalamus, som aktiverar autonoma nervsystemet (ANS): den sympatiska grenen Nerver från ANS kommunicerar med inre organ och körtlar i kroppen ANS får binjuremärgen att frigöra hormonerna adrenalin och noradrenalin i blodet Dessa hormoner skapar förändringar i kroppen som förbereder individen för kamp eller flykt Efter att hotet har försvunnit, återställer parasympatiska grenen av ANS organismen till ett lugnt tillstånd. 03/04/2017

ANS: Effekter på kroppen ANS förbereder kroppen för snabba åtgärder om nödvändigt när ett djur eller en människa är hotad.   Adrenalin och noradrenalin frigörs för att aktivera de viktiga organ som hjärta och lungor ("kamp eller flykt" svar) 03/04/2017

Långvarig (kronisk) stress Stressorn aktiverar hypotalamus som stimulerar hypofysen Hypofysen utsöndrar adrenokortikotropt hormon (ACTH) ACTH stimulerar binjurebarken att producera kortisol Kortisol gör det möjligt för kroppen att hålla stabila leveranser av blodsocker Tillräckligt och stadigt blodsocker hjälper personen att klara en långvarig stressfaktor. 03/04/2017

K Christopher La Retraite School Olika stresstest Finns på bloggen henkekatte.wordpress.com http://stresstest.net/ http://www.vardguiden.se/Tema/Halsa/Halsotester/#close http://www.utbildning-co.se/sv/stresshantering/stresstest/ 03/04/2017 K Christopher La Retraite School

K Christopher La Retraite School Uppgift Definiera begreppet stress utifrån forskning och teorier inom psykologi. Inför nästa avsnitt-kognitiva och sociala aspekter av stress, gör diskussionsövningen på s. 227 03/04/2017 K Christopher La Retraite School