Hälsokursen – Vikt Träff 15 (individuell) 2015

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Förändringsarbete Enligt Rendahl et al (1995) är en förståelse för förändringen en nödvändig förutsättning för att medarbetarna skall prioritera förändringen.
Advertisements

Vårdande/stödjande handlingar inom kommunala boenden Delrapport 7
Beteende Orsaker Orsaker Orsaker.
Vad tycker de äldre om äldreomsorgen 2013? Verksamhetsresultat för Eksjö Särskilt boende.
Ta reda på hur ditt liv ser ut just nu
Långsiktig beteendeinriktad behandling för livsstilsförändringar
Inlärningsmiljö för att öka motivation
STUDIEMILJÖ Nu har du kommit till modul 2. Den handlar om din studiemiljö. Hur mycket har du egentligen tänkt på din fysiska studiemiljö? Har du funderat.
Copingstrategier Strategier vi tillämpar för att bemästra de påfrestningar som drabbar oss.
Johanson, Klingberg, Söderlund, Wanderlöf 2007 Hjärtinfarkt - Hur kommer jag vidare?
ART Aggression Replacement training
Handledsvärmare ****************** **************** 
Ett förbättringsprojekt i Värdeforum Bättre liv för sjuka äldre -team Stockholms län- Maria Beckman Inoussa Mounira Irene Andersson coach Pernilla Fransson.
Resultat: Under de två veckorna med schemalagda promenader har de utförts 10 dagar av 14. Välbefinnandekurvan hos de boende visar på en minskad oro och.
MÅLSÄTTNING - Att sätta mål för det du ska göra. VARFÖR SKA VI SÄTTA MÅL? Vet du inte vart du ska kan du inte planera vägen dit… För att nå ett bra resultat.
Louise Bennet, Specialist i allmänmedicin, VC Fågelbacken, Malmö Centrum för Primärvårdsforskning, Region Skåne och Lunds Universitet MEDIM MEDIM studien.
Policy Vad förväntas av spelare, ledare och föräldrar i Uppsala HK.
FMS gör skillnad! FMS erbjuder verktyg som gör det möjligt för alla på din skola att arbeta tillsammans med hälsa och livsstil för att förbättra skolresultaten.
Resursgrupps-ACT R ACT en metod med stöd i nationella riktlinjer.
Självstyrt lärande (SSL) inom Morgondagens Ledare
Succé för Gislehälsans café för äldre
Bedömning av individens kriminalitet
Förändringsarbete.
Ändrat arbetssätt gav tillgänglighet till psykosociala-enheten
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Berättelser.
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Träff 11 Välkomna!.
Träff 13 Välkomna!.
Träff 2 Välkommen!.
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Hälsokurs - vikt 1 år (39 veckor)
Träff 3 Välkommen!.
Vad ger kraft till att förändra? Det beror på!
Vad är motivation? Vad är motivation? Drivkraften att förändra ett beteende.
Om motivation och beteendeförändring
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Träff 7 Välkomna!.
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Träff 16 Välkomna!.
Träff 9 Välkomna!.
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Träff 14 Välkomna!.
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Tips för bättre kommunikation
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Så tycker de äldre om äldreomsorgen 2017
Arbetssättet i Skara under projekttiden
ÅP / Lektion 6 Att kanske förändra vilka man umgås med
Presentationens avskrift:

Hälsokursen – Vikt Träff 15 (individuell) 2015

Hemuppgift MIN PLAN FÖR ATT FORTSÄTTA MED MINA FÖRÄNDRADE MATVANOR Detta ville jag arbeta med ang. min mat och mitt ätande när jag började på Hälsokursen – vikt. Framgångsrika delar i mitt förändringsarbete av mina matvanor. Mat och ätande (t.ex. positiva förändringar jag gjort, goda vanor att hålla fast vid) Andra beteenden eller positiva tankemönster. Detta är min plan för att hålla framstegen vid liv, vad jag ska göra etc. Detta behöver jag för att känna att jag lyckas med min förändring. Dessa hinder uppfattar jag kan uppstå. (t.ex. situationer/faktorer som jag bör vara vaksam på) Hur jag ska påminna mig och hålla förändringsplanen vid liv. Hur jag ska checka av att planen fungerar och förändra den när det behövs? Andra kommentarer som jag behöver göra för att påminna mig.

Hemuppgift MIN PLAN FÖR ATT FORTSÄTTA MED FYSISK AKTIVITET OCH MOTIONSVANOR Detta ville jag arbeta med ang. min fysiska aktivitet och motion när jag började på Hälsokursen – vikt. Framgångsrika delar i mitt förändringsarbete av mina vanor för fysisk aktivitet. Motion (t.ex. positiva förändringar jag gjort, goda vanor att hålla fast vid) Andra beteenden eller positiva tankemönster. Detta är min plan för att hålla framstegen vid liv, vad jag ska göra et c. Detta behöver jag för att känna att jag lyckas med min förändring. Dessa hinder uppfattar jag kan uppstå. (t.ex. situationer/faktorer som jag bör vara vaksam på) Hur jag ska påminna mig och hålla förändringsplanen vid liv. Hur jag ska checka av att planen fungerar och förändra den när det behövs? Andra kommentarer som jag behöver göra för att påminna mig.