Så här dokumenteras Levnadsvanor i COSMIC Utgå från formuläret ”Samtalsunderlag om levnadsvanor”

Öppna Ny anteckning.

Välj Besök läkare (distriktssköterska, sjukgymnast etc.)

Klicka på den dynamiska mallen för (D) Levnadsvanor

Välj ”Ja”

Klicka på sökordet under [D] Levnadsvanor …

… så ”fälls” alla variabler i Levnadsvanor ut. …

Dokumentera med stöd av formuläret ”Samtalsunderlag om levnadsvanor” det värde som är aktuellt för patienten

Så här dokumenteras Vardagsmotion 10 20 Vardagsmotion definieras som antal minuter per vecka, som på fritiden sammanlagt ägnas åt t.ex. promenader, cykling, trädgårdsarbete eller liknande (minst 10 minuter åt gången)

För värdet för Vardagsmotion Ev. kommentar kan föras in i fritextrutan.

Så här dokumenteras Fysisk träning 45 Fysisk träning definieras som antal minuter per vecka, som på fritiden sammanlagt ägnas åt aktiviteter, som innebär att man blir andfådd, t.ex. löpning, motionsgymnastik, bollsport.

För värdet för Fysisk träning.

Så här dokumenteras Aktivitetstid 45 20 90 110 Aktivitetstid är summan av tiden för Vardagsmotion och dubbla tiden för Fysisk träning.

Klicka på ”Beräkna” för att få fram Aktivitetstid …

… så här

X 19 Så kallat intensivdrickande definieras som Riskbruk om en kvinna dricker minst 4 standardglas eller en man dricker minst 5 glas vid ett och samma tillfälle minst en gång i månaden. 0 = Aldrig 3 = Varje vecka 1 = Mer sällan än 1 g/månad 4 = Så gott som dagligen 2 = Varje månad Som Riskbruk räknas också om en kvinna dricker mer än 9 standardglas i veckan eller en man dricker mer än 14 standarglas i veckan

Fyll i Riskbrukskategori

X 19 Så kallat intensivdrickande definieras som Riskbruk om en kvinna dricker minst 4 standardglas eller en man dricker minst 5 glas vid ett och samma tillfälle minst en gång i månaden. 0 = Aldrig 3 = Varje vecka 1 = Mer sällan än 1 g/månad 4 = Så gott som dagligen 2 = Varje månad Som Riskbruk räknas också om en kvinna dricker mer än 9 standardglas i veckan eller en man dricker mer än 14 standarglas i veckan

För in antal standardglas

Så här dokumenteras Tobaksvanor X 20 X 3 Kategorivariabeln Rökning dokumenteras med följande värden: 0 = Aldrig vanerökt 1 = Slutat röka för mer än 6 mån sedan 2 = Slutat röka för mindre än 6 mån sedan 3 = Röker ibland 4 = Röker dagligen

För in kategorivärdet för Rökning

Så här dokumenteras Tobaksvanor X 20 X 3 För den som röker förs antalet cigaretter per dag in under Värde för Cigaretter

För in värdet för antal cigaretter

Så här dokumenteras Tobaksvanor X 20 X 3 Kategorivariabeln Snusning dokumenteras med följande värden: 0 = Aldrig vanesnusat 1 = Slutat snusa för mer än 6 mån sedan 2 = Slutat snusa för mindre än 6 mån sedan 3 = Snusar ibland 4 = Snusar dagligen

För in kategorivärdet för Snusning

Så här dokumenteras Tobaksvanor X 20 X 3 För den som snusar förs antalet snusdosor per vecka in under Värde för Snusdosor

För in värdet för antal Snusdosor per vecka

Så här dokumenteras Fisk X X 1 X 2 X 1 4 X X X 3 7 Poängvärdet för fisk och skaldjur dokumenteras i värderutan för Fisk

För in värdet för fisk

Så här dokumenteras Grönsaker X X 1 X 2 X 1 4 X X X 3 7 Poängvärdet för grönsaker/rotsaker dokumenteras i värderutan för Grönsaker

För in värdet för Grönsaker

Så här dokumenteras Frukt X X 1 X 2 X 1 4 X X X 3 7 Poängvärdet för frukt och bär dokumenteras i värderutan för Frukt

För in värdet för Frukt

Så här dokumenteras Godis X X 1 X 2 X 1 4 X X X 3 7 Poängvärdet för godis, glass, chips, söta drycker, kaffebröd mm dokumenteras i värderutan för Godis

För in värdet för Godis

Så här dokumenteras Mejeriprodukter X X 1 X 2 X 1 4 X X X 3 7 Poängvärdet för mejeriprodukter dokumenteras i värderutan för Mejeriprodukter

För in värdet för Mejeriprodukter

Så här dokumenteras Pålägg X X 1 X 2 X 1 4 X X X 3 7 Poängvärdet för pålägg dokumenteras i värderutan för Pålägg

För in värdet för Pålägg

Så här dokumenteras Matfett X X 1 X 2 X 1 4 X X X 3 7 Poängvärdet för matfett dokumenteras i värderutan för Matfett

För in värdet för Matfett

Klicka på ”Beräkna” för att få fram den totala poängsumman för alla sju matfrågorna …

… så här

Dokumentera kategori för Frukost

X Värdena för ”Upplevd hälsa” förs in under Livssituation, Stressupplevelse, Sömn respektive Hälsoupplevelse.

Dokumentera värdet för Livssituation

Dokumentera värdet för Stressupplevelse

Dokumentera kategori för Sömn

Dokumentera kategori för Hälsoupplevelse

Anteckningen signeras eller sparas (för senare signering) längst ner till höger

Här kan du läsa igenom vad du skrivit innan du signerar

Dokumentationen av levnadsvanorna hamnar under ”Enhetens anteckningar” till- sammans med övrig dokumen- tation

Dokumentationen syns också i Gemensamma dokument Läsvy Levnadsvanor