Tusenfotingen GRÖN För att erhålla Tusenfotingen GRÖN ska du klara av och genomföra: Ta fart och åka själv i cirka 20m Stanna och sätta eller lägga sig på underlaget och ta sig upp igen 3 gånger Stanna och stå still på en given plats Genomförandet ska stimulera till att utveckla: Rörlighet Balans Koordination Snabbhet Genomförandet ska ske på ett säkert sätt samt i en välkomnande och rolig miljö
Tusenfotingen GRÖN Moment att klara av Ta fart och åk i ca 20m Stanna på en given plats Sitta & Ligga ner 3 gånger Skena och Hjul Skena och Hjul Skena och Hjul
Tusenfotingen GRÖN Kopplingar till Långsiktiga Utvecklingsplanen Detta steg motsvarar Steg 1 i Svenska Skridskoförbundets Långsiktiga Utvecklingsplan och ska stimulera och utveckla följande områden. Stimulera & Utveckla till I Steg 1 rekommenderas det att utövaren lär sig olika rörelsemönster som Springa Hoppa Kasta Glida Fånga Sparka Upplägget ska genomföras och fokusera på: Lekformat Tryggt och säkert Ha skoj Nyfikenhet Intresse Hjärnans funktion Fysisk koordination Grovmotorik Hållning Balans Bygga förtroende Sociala färdigheter Emotionell kontroll Fantasi Minska stress Förbättrad sömn