”Profylaxens uppdrag är avslappning, vägen dit är andning”
Syfte Bättre upplevelse för föräldrarna Större arbetsglädje Profylax – en röd tråd genom hela vårdkedjan Gemensamt arbetssätt och språk ger trygga föräldrar
Agenda Inledning Att spänna sig Andning/ avslappning Paus Mentala verktyg Massage Latensfas Avrundning
VISA PRÖVA LÄMNA ÖVER ÅTERKOPPLA
Kvinnans uppgift: andas och slappna av Partnerns uppgift: allt annat
Varför näsa-mun-andning? 10-20% bättre syreupptagning (kväveoxid bildas i bihålorna och är kärlvidgande, vilket leder till ett ökat syreupptag) Motverkar hypo- och hyperventilering Befuktar och värmer luften Triggar avslappning bättre (passiv mun och sammankopplade ringmuskler)
SUCCESS Slow (Långsamt framfödande av huvud och axlar, kvinnan andas ut barnet) Up (Följa bäckenaxelns riktning, bakre axeln föds först, huvudet sänks inte) Close (Perinealskydd hålls nära, ingen handduk emellan, kvinnan intar en ställning som möjliggör att barnmorskan kan hålla ett bra perinealskydd) Communication (God kommunikation mellan kvinna och barnmorska, info om långsamt födande, flåsandning) Evaluate (Utvärdera hur vävnaden i perineum ser ut, vitnar huden – flåsa en värk eller putta tillbaka huvudet) Support (Perinealskydd hålls även vid axlarnas framfödande, stötta varandra) Share (Dela erfarenheter med varandra. Två barnmorskor på sal i samband med partus)