STUDIEPSYKOLOGER VID AALTO- UNIVERSITETET Minna Nevala Studiepsykolog
Individuell handledning Man kan boka tid till studiepsykologen då man behöver stöd i studierelaterade frågor, t.ex.: –studiefärdigheter –motivation –självstyrning, t.ex. tidshantering –stress –studieförmåga 1-5 samtal (á 45 min) enligt studentens behov Samtalen är konfidentiella Besöken är avgiftsfria Tidsbeställningen sker per e-post
Grupphandledning /verkstäder Grupper med olika teman, vi gör olika slags övningar och diskuterar kring teman 3-8 gånger, 2 timmar per gång Max 15 deltagare per grupp På hösten 2016 Mindfulness verkstäder –Stöd till stresshantering, koncentrationsförmåga, självkännedom –5-6 gånger, förhandsanmälan
Nättjänster På vår webbplats i Into finns det material om studieförmåga och t.ex. mindfulness- och avslappningsövningar (audio) På Opiskelutaidot webbplatsen i Into kan man läsa om studiefärdigheter och utveckling av dessa (för tillfälle på finska)
Stöd i karriärplanering och jobbsökande Karriärplanering hjälper att svara på frågor som: ”Vilka möjligheter har jag? ”Vad skulle passa mig?” ”Var kan jag hitta jobb som passar mig?” ”Hur gör jag beslut och förbinder mig till mina mål?” Verkstäder i karriärplanering och jobbsökande. På Opinto- ja urapsykologit webbplatsen i Into finns det material och uppgifter om karriärplanering. Tidsbeställningen: Psykolog, karriärhandledare Seija Leppänen:
Övriga psykologtjänster SHVS (YTHS) – mentalhälsovård t.ex. behandling av depression
Kontaktuppgifter INTO -> studiepsykolog Tidsbeställning per e-post Vi betjänar studerande på alla tre campus: Otnäs (Otsvängen 1), Tölö & Arabia Studiepsykologerna på Aalto: –Minna Nevala (Otnäs) –Merita Petäjä (Otnäs, Tölö) –Mikko Inkinen (Otnäs, Arabia) –Paula Sjöblom (Otnäs)