Kraft och rörelse.

Fotboll I fotboll så finns det utespelare, målvakt, domare och linjedomare och så finns det olika positioner för utespelarna.
När man skjuter ett skott i innebandy är det framförallt två faktorer som påverkar hur långt ut i sidled bollen kommer att gå: Kroppens läge och lutning.
Målvakter Detta talar för Tre Kronor Detta talar för Tre Kronor Detta talar emot Tre Kronor Detta talar emot Tre Kronor Performance-analyserIndividuella.
Egen träning & eget ansvar
PowerPoint laget av Bendik S. Søvegjarto Koncept, text och regler av Skage Hansen.
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
Viktigt att tänka på för vårt lag
Fotbollsövningar Pojkar 03
OK? INTELLIGENSTEST!(?) Här är 4 frågor. Svara genast!
Lär av detta ……. VARNING FARA Kör försiktigt !.
LHC 98 ors spelidé 2010/11 Försvarszon
HJÄRNGYMPA.
Spelidé Spelarnas uppgifter.
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
Backspel.
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
J – 2012.
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
Välkomna!.
Spelmodell 11-manna Vaksala SK P00
Passning/Rörelse/fint/avslut
Målvaktsspel försvar 1 Fotbollens absoluta grundidé är att göra mål. En förutsättning för detta är att laget har bollen. Alla spelare i det bollhållande.
Mälarhöjdens IK 2010 Vi har chans att ta tre poäng i varje match
Syfte: Övning: Teknikbanan LEDARE A B
Sundsvalls DFF Tips hur vi förbereder våra målvakter till träning och match el Psst! Kolla detta!
ÖVNINGAR Utespelare. Teckenförklaring Anfallande spelare / alltid Våra spelare i taktikavsnitt. Försvare / motståndare Koner Skott Rörelse med boll Rörelse.
Spelide ANFALLSSPEL Vårt anfallsspel skall präglas av spelglädje, löpvillighet och bra passningsspel Anfallsspelet skall byggas av en blandning av.
-Jesper -Eddy -Jerresand Kasper Rafael Rahmat Viktor Jack Martin Gustav Nils Sebastian VideHenrik Startelvan – Ekerö.
Klubbteknik ATT NÅ UT LÅNGT och KÄNNA pucken är hemligheten till en bra klubbteknik. Effektiva finter får du genom att du lyckas hittar ytor genom klara.
Hans Gartzell Välkommen till Målvaktstränarutbildning GÖTEBORG, November 2011 Hans Gartzell Certifierad målvaktstränarinstruktör.
7-mannamatch spel 9-12 år Anfallsspel Målvakten rullar eller kastar ut bollen till någon av medspelarna. Bollhållaren fortsätter speluppbyggnaden med att.
Positionsspel för våra målvakter. Vad är ett bra positionsspel?
Spelidé – 2014 Därför är det viktigt att:  Alla deltar i anfall: spela bollen framåt med hela laget för att försöka göra mål.  Alla deltar i försvar:
Målvaktsteknikens A-B-C-D B C D © Magnus Nilsson I samarbete med Händerna Förflyttningar Rörelseschema A Grundställning.
7 – manna utbildning Förväntningar?. Spelidé 7 - manna Offensiva och defensiva grunder Organisation Exempel.
ÖVNINGAR P03 v Roberth Bromér. Bollteknik I denna organisation har varje spelare var sin boll, och en egen yta att jobba i. Spelaren tar med.
Mv går ut stående och tar emot skott rakt framifrån i V- split 1 ∞ 1 ∞ 2 Mv går ut mot skytt Vid ena tekningscirkeln och tar emot skott ståenda. Därefter.
AIK P03, ons 20 nov, bollbehandling, ca. 15 min Bollbehandling i luften Barnen sprider ut sig i en stor ring med gott om plats Låt barnen kasta upp bollen.
SvFFs ”Arbetsmodell” A2.1FÖ1 Vad? Varför? Hur? Instruktioner: Öva: Organisation : Anvisningar : Sammanfatta (med följande kontrollfrågor): Ev. stegring.
Piteå Hockey Ungdomsträningar Piteå Hockey Övningsbank.
GT76 P01 Bandyboken Bandybok_P01.
Förändra ett rörelsemönster
ÖVNINGAR P03 - målvakt bas
Träningsupplägg Samling, genomgång, gruppindelning 15 min
Träningsupplägg och säsongsmål Sandåkern Innebandy - Pojkar 08
Startelvan – Rågsved Martin Gustav Nick Rafael Eddy Jack Rahmat Nils
AIK P03, V33-10, måndag, Driva / Vända / Bollbehandling, steg 1: ca
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
Målvaktens roll Att rädda bollar (och hantera returer)
Anfall – Träningspass-1
Målvaktsutbildning del 2
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
De fyra Grundpelarna Placering i målet
SPELSÄTT GEFLE IF F03 ANFALLSSPEL FÖRSVARSSPEL BOLLVINST BOLLFÖRLUST
AIK P03, V33-10, måndag, Driva / Vända / Bollbehandling, steg 1: ca
Starta med övning 7 sedan övning 11 alt övning 9 (”min boll”)
Specifika spelmoment Frilägen Inspel från kant Skymda lägen/styrningar
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
”Utveckla klubbtekniken och börja med spelförståelse”
TEORIPASS
ÖVNINGSBANK – Träningspass 2: minuter, konstgräset
00:00-00:00 UPPVÄRMNING 00:00-00:00: UPPVÄRMNING
Tekning: Raka klubblad, inte vidröra bollen.
SPELARUTBILDNINGSPLAN MEDELPADS FOTBOLLFÖRBUND
Möte 19/3.
SoL övningskompendie Tema: Avslut
Uppvärmning totalt 30 min.