Kidsaerobic 16 pojkar från ballongens fritids Vt-05.

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Ett verktyg för ledarrekrytering
Advertisements

Tack. Inte nog för att jag är supersnygg. Nu kan jag även flyga. Inga dåliga uppgraderingar UFO- killen gav oss. HAHAHAHA!!! Sweet mother of fuck,
Sagostig – sagoäventyr På Viaskolan i Nynäshamn ”finns” ett Viatroll.
Vi får alltid höra "the rules" från kvinnornas sett o se på saker o ting. Här kommer äntligen männens regler!!!.
Så här gör ni: - Sitt rak framför skärmen - Titta den med stadig blick - Tryck på knappen “Ta kortet”. - OBS. Det är viktigt att inte röra sig medan kortet.
Din hjärna och ditt minne!
Att leva med multipel skleros
I begynnelsen var grus…. Grus som Nettan jämnade till.
Del 4 Anteckna och planera
KKME – Livsfrågor Oktober 2007
God Jul Du behöver inte vänta till Jul…
Jenny Nyström.
verksamhetsförklaring
Samtalet På Arbetsplatsen.
Vi åkte med vårat arbetslag till New York. Varför åker vi på teambuilding?
Intervju inför ViV-projektet.
Vi får alltid höra "the rules" från kvinnornas sett o se på saker o ting. Här kommer äntligen männens regler!!!.
Nytt golv av finaste furu
Dom, de eller dem? Förklaring.
Att samtala med ungdomar om tobak
Ordet kommer ifrån latinet och betyder gemensam.
Hendia Syd AB Rickard.
Semester i Kläppen Vi och tre andra familjer åkte till Kläppen på semester. Här sitter jag och Anton i sittliften. Vi ska till baksidan av Kläppen. För.
Super katten Jack del 2 Får en vän. Super katten Jack är en snäll katt som hjälper världen men han har ingen vän det tycker han är tråkit.
Barn råd Ballongen 9 sep 2013 Nu är vi samlade för att ha barn råd: Dante, Felix Ugglan, Eric, Maja Björnen, Anton, Theodor Vargen och Elisabet Idag visar.
Varför nio träbitar? Barnens funderingar - Jag ska tänka - Tavlan (whiteboard) Tror ni den fastnar där, undrar Annika. Annika provar och den trillar ner.
God Jul Du behöver inte vänta till Jul…
När ska man använda de och när ska man använda dem.
Vi undersöker kraft och rörelse
Fair-play? Hur vi uppträder mot varandra & mot andra.
Flickors psykiska ohälsa
Cirkelträning, söndag Uppvärmning 45 sek hopprep
En stund att dela ditt barns vardag
Det sägs att ovan molnen
Retorik & Argumentation
Nätmobbing/Cyberbullying
Välkomna hit! Film – på vilket sätt är bedömning en (liten) del av all vår verksamhet? Kursplanens uppbyggnad. Skillnad strävansmål / uppnåendemål? Kunskapssynen.
Välkommen till Ringhallen! Schema våren 2014 Ordinarie pass - vecka Oavsett hur tränad/otränad du är så kan du anpassa träningen efter egen förmåga.
Toe taps. Hook turn. U turn. Step on. Twist of outside. Inside fake
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
Var har vi vår trygghet och tillit? Jesaja 30:
Vem är Han? Vad vill Han? Vad kan Han? Frälsning, Andens verk?
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
Behandlas varsamt! Spädbarn är otroligt starka men samtidigt mycket sköra Centrala Barnhälsovårdsenheten Göteborg Lena Holmberg.
Världsmusik Musik från hela världen!
ltu.se/karriar  Kickstart HT-11 & VT-12 (Henrik Bunge, Dogge Doggelito, Simon Laiti, Ida Hult) ”Ettning” “Blev mycket inspirerad och han fick mig att.
ERGONOMI Föreläsning 1 för ÅR
Torsdag.
Välkommen till Ringhallen!
Del 3 Din hjärna och ditt minne!
Caroline Hansson, Pilbäckskolan
Bekräfta användaren Andreas Cederbom
Bollnäs Fotboll pojkar-04 Säsongen Kvällens innehåll Kommande säsong – träningstider och match Cupspelande Medlemsavgift Möjlighet till bättre ekonomi.
Socialpsykologi.
Välkomna till musiken! Solsången Hur långt har ni kommit med er rap? Hur kan vi arbeta med texterna? Kan man sätta ihop texterna med varandra? Träna på.
Föräldramöte för år 5 Ht-15 En skola för alla.  Presentation av personal  Edwise  Utvecklingssamtal  Fritids  Regler  Kraft  Råd och stöd  Övrigt.
FÖRÄLDRAMÖTE P Agenda Information om Täby Basket Presentation av tränare Information om RM spel Information om seriespel Information om.
Säsongen ”Om du svettas nu så får motståndarna svettas mer under säsongen” Fredrik Nygren 2011 Här är ditt egna fysprogram som du ska träna på.
Page Ledare VIK P04 Blå. Page Ledare VIK P04 Blå Utvecklingsmetodik R I K B Kommunikation och ansvar D Årsplanering och ekonomi.
ÖVNINGAR P03 - målvakt bas
Sommarträningsprogram 2017 VHK F03
Första sidan beskriver kort hela träningens mål / syfte
Målvaktsutbildning del 2
Juniorhopptävling i lag med inverkansbedömning ,
AIK P03, V33-10, måndag, Driva / Vända / Bollbehandling, steg 1: ca
Träningsprogram Barn födda -08/09
BOLLA & TRIXA… BÖRJA MED ATT STUDSAR MELLAN VARJE TILLSLAG. NÄR NI KAN GÖRA 10 PÅ RAKEN, SÅ FÖRSÖKER NI BOLLA UTAN STUDS MELLAN TILLSLAG… LIGG PÅ GRÄSET,
Träningsprogram Barn födda 08/ kl 09:30 -11:00
Välkommen till mitt utvecklingssamtal Sätt in en bild på dig själv här ÅK 5 VT 2018.
Träningsupplägg maj Stureby SK P07
Presentationens avskrift:

Kidsaerobic 16 pojkar från ballongens fritids Vt-05

Cowboys & vildhästar: 4 cowboys som med hopprep fångar vildhästar och tar dem till sina stall. 4 cowboys som med hopprep fångar vildhästar och tar dem till sina stall. Hästarna springer i chassé. Hästarna springer i chassé. I stallen gör hästarna 10 st. av de aerobicgrundsteg de tränar på- sen är de fria igen. I stallen gör hästarna 10 st. av de aerobicgrundsteg de tränar på- sen är de fria igen.

Kalle gör step touch, Amir & Adam gör jacks

Simon W är cowboy. Alexander övar heel kicks

Johannes övar step touch. Simon I övar jacks.

Kalle har just blivit fri! Amir ska göra 10 grundsteg! Sebastian gör heel kicks, Alvin väntar.

… är vildhästarna beredda? … är cowboysen beredda? … akta er hästar nu kommer dom!

Styrka och balans När musiken tystnar – lyssna på instruktionen… 1 Mage i golvet… 1 Mage i golvet… 2 händer och 1 fot i golvet…

Endast 2 händer i golvet.

” Plankan” – prova själva får ni se hur svårt det är!

Sit ups !

Triceps – de är oerhört duktiga

Äntligen avslappning !