Passningsövning - Korset

Skottövning Spel Dribblingsövning Nickövning Två måls spel
Fotbollsövningar Pojkar 03
Övning Dribblar Springer Utan boll Passar Boll Anfallare X Försvarare.
Toe taps. Hook turn. U turn. Step on. Twist of outside. Inside fake
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
Diamanten Förutsättningar - 5 spelare - 2 vid första konen, 1 vid övriga - 5 meter mellan varje kon - 10 meter mellan kon 4 och 1 Övningen - Passning till.
Passning/Rörelse/fint/avslut
Agenda: Inledning Fokus 7-8 år Rutiner Förberedelser Träningar Att tänka på Mål Övningar Teknik bollkontroll teknikbana Vändningar/ driva och finta Passa.
Principer i spelet för Ekerö IK Juniorer Spelsystem: Tålamod/fart Olika tempo i spelet Anfalla med hela laget – försvarar med.
Klubbteknik ATT NÅ UT LÅNGT och KÄNNA pucken är hemligheten till en bra klubbteknik. Effektiva finter får du genom att du lyckas hittar ytor genom klara.
Träningsläger P mars 2011 Träningsupplägg Daniel Kaplan/Andy Alzuhn.
Hammarby Bandy Sida 1 ”Bollkalleri” 2015/2016 En guide till uppdragetBollkalle 60 min 15 min min UppvärmningInnan match- start Spol- ning 1:a halvlek.
Fotbollskolan barn födda 2002 Bollek 1 Syfte: Lek – skjuta på mål Organisation: Två lag enligt skiss. 5 koner. Anvisning: När tränaren ropar ett nummer.
ÖVNINGAR P03. Uppvärmning 1.Uppvärmningsjogg med eller utan boll 2.Värma upp fötter, ben och rygg.
Träningsupplägg vår 2012 PF05 Uppvärmning, 1 ledare leder uppvärmning av hela kroppen 5-10 min Träningsstationer 1.Tvåmål – mål att alla grupper ska hinna.
MÅL 2015 Vinna serien. Punkter för att nå vårt MÅL Ge järnet på träning Gör maximal insats i alla övningar och spelmoment på träningen. Använd samma energi,
ÖVNINGAR P03 v Roberth Bromér. Bollteknik I denna organisation har varje spelare var sin boll, och en egen yta att jobba i. Spelaren tar med.
Försvar– Träningspass-1 Färdighetsövning - 1 Vad? Varför? Hur? Frågeställning: Öva: Organisation : Anvisningar : Sammanfatta (med följande kontrollfrågor):
Pojkar-09 Övningar och spel
Piteåmodellen Fotbollslekar
Målvaktsutbildning grund del 1 - Målgrupp grön och blå nivå
Träningsupplägg Samling, genomgång, gruppindelning 15 min
Träningspass 3 (passning, bollkontroll,anfall)
Träningsupplägg – (tisdag med P07)
Lag P06:5 Föräldramöte 6/
ÖVNINGSBANK – Träningspass 3: minuter, konstgräset
AGENDA Program 09:30 – 10:00 Incheckning och info
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – AVSLUT 1
Ackers P06AB Spelarmöte 16/17
SPELARUTBILDNINGSPLAN FÖRSVARSSPEL- FÖRHINDRA SPELUPPBYGGNAD 2
Tränarutbildning 3 för P03:
Övningar för IK Kongahälla ungdomslag
Fotbollsträning 27 april – Tips o ideér av Håkan Broman.
Ispass tis 17:30-18:30 VSK F-07 3 Övning (ca 15 min) 2 Övning
Ispass tis 17:30-18:30 VSK F-07 Övning 14 Övning 13 Reserv
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – PASSNING/MOTTAGNING
START utan boll, Alla spelare som väntar kör stopsladd åt båda hållen i väntan på sin tur Ispass tis 17:30-18:30 VSK F-07 Övning 1: Skridskoteknik/klubbteknik.
Svårighetsgrad: Medelsvår
AIK P03 U2 Träningsläger 18-19/8
AIK P03, V33-10, måndag, Driva / Vända / Bollbehandling, steg 1: ca
Onsdag v Passning Mottagare skall “frigöra sig” från lagkamraten vid konen och runda honom Ta emot pass, titta upp och slå sedan passen Börja.
SPELARUTBILDNINGSPLAN FÖRSVARSSPEL- FÖRHINDRA SPELUPPBYGGNAD 3
En guide till uppdraget Bollkalle
Uppvärmning P10 U1 - Stationsträning: U2 - Följa John:
ÖVNINGSBANK – Träningspass 6: min. Konstgräset
TEMATRÄNING – PASSNING/MOTTAGNING
Ispass tis 17:30-18:30 VSK F-07 3 Övning (ca 10 min)
START utan boll, Alla spelare som väntar kör stopsladd åt båda hållen i väntan på sin tur Ispass tis 17:30-18:30 VSK F-07 Övning 1: Skridskoteknik/klubbteknik.
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – MOTTAGNINGAR 1
Innebandy teori
ÖVNINGSBANK – Träningspass 2: minuter, konstgräset
Svårighetsgrad: Medelsvår
BOLLA & TRIXA… BÖRJA MED ATT STUDSAR MELLAN VARJE TILLSLAG. NÄR NI KAN GÖRA 10 PÅ RAKEN, SÅ FÖRSÖKER NI BOLLA UTAN STUDS MELLAN TILLSLAG… LIGG PÅ GRÄSET,
Övningsbank Ispass VSK F07
Block A Tisdagar: ca 30 spelare 1 h 20 min:
Träningsprogram Barn födda 08/ kl 09:30 -11:00
Svårighetsgrad: Medelsvår
Träningspass 1 (passning, anfallstaktik)
Börja med att skriva in alla tävlandes namn i resultattabellen
IK Zenith P-05 Spel på små ytor.
B A Skridsko pass skott 3 Genomförande:
SoL övningskompendie Tema: Speluppfattning
SoL övningskompendie Tema: Spelbarhet
Uppvärmning totalt 30 min.
SoL övningskompendie Tema: Driva
SoL övningskompendie Tema: Fint och dribbling
Kickoff P07.
SoL övningskompendie Tema: Press