Pojkar -04 IFK Luleå

Agenda Presentation av IFK Luleå P-04 IFK Luleå historia och målbild för vårt lag Vårt lag: Regler Föräldrars uppgift Flerårsplanering Arbete att göra Säsongen i sammanfattning Övrigt Filosofi och träningsinnehåll Träningsplanering 2014

Presentation av IFK Luleå P-04 Spelare: 25 st (4 st nya i år, inget känt avhopp) Seriespel: 2 st 7-mannalag (varierar) Ledarstab Tränare: Mats, Jan, Daniel, Daniel Lagledare: Hans (stöd av Nina i ekonomiska frågor) Aktivitetsgrupp: Helena (sammankallande), +++ Material-/stödteam: Robert och Andreas (turneringar) Arbetsgrupp: Alla föräldrar och barn Cirka 80 planerade tillfällen i år Informationsspridning: Idag laget.se (kompletterat med facebookgrupp) Framtiden? Är det ok med facebook?

IFK:s historia och Pojkar -04 målbild Idrottsföreningen Kamraterna bildas i september detta år IFK vinner det första DM:et som spelas i Norrbotten IFK deltager för första gången i Svenska Cupen IFK vinner division 3 och avancerar till näst högsta serien i Sverige. Ungefär 5000 personer såg IFK:s matcher IFK kvalar till Allsvenskan IFK kvalar till Allsvenskan igen och Real Madrids stjärna Puskas är på Skogsvallen och spelar in en instruktionsfilm 1970 – IFK kvalar till Allsvenskan åskådare såg matchen 1971 – IFK spelar i Allsvenskan – Kval till Allsvenskan, snöplig förlust genom 4 mål i baken på 13 minuter (Ruddalen, VF) 2014 – Division 1 Norra, U19 Allsvenskan % av spelarna spelar fortfarande fotboll med vårt lag spelare från laget spelar elitfotboll med IFK-Luleås A-trupp och många andra spelar A-lagsfotboll. Alla ser tillbaka på ungdomsfotbollen som en livsutbildning och har förhoppningsvis några bra kompisar för livet.

Pojkar -04 Regler Regel Innebörd Vi ledare följer IFK:s policys och riktlinjer För att få god kvalitet och en liknande träning i alla lag. Alla aktiviteter är träning, samt varje match/träning har ett mål Vi strävar efter att varje situation på såväl match som träning skall utveckla våra barn. Vilket mål vi har med en träning/match håller vi inom laget. Vi ber föräldrar anhöriga att inte coacha eftersom ni inte vet vad vi vill uppnå under ett specifikt tillfälle. Alla aktiviteter är obligatoriska Alla som finns med på lagförteckningen förutsätts komma på utsatta tillfällen. Om man inte kan komma till träning/match meddelar man detta i god tid. Meddela även sen ankomst. Alla spelare spelar Toppning finns inte i vår verktygslåda, varken i utstuderad form eller i form av att ”den bästa skytten tar frisparken” el.dyl. Prova olika positioner Alla spelare provar olika positioner. Om någon absolut inte vill stå i mål accepteras detta om vi ledare bedömer att det inte är bra för barnet att uppträda i denna utsatta position. Alkohol och droger används inte i barnens närhet Alkohol och droger används inte av varken barn eller föräldrar i samband med aktiviteter som laget anordnar. Detta gäller även turneringar osv. Tränarstaben bestämmer hur vi ska spela samt vilka uppträdanden som är ok i samband med fotbollen Tränarna bestämmer hur laget ska spela, vad som är ok mot varandra och vad som inte är ok mot varandra. Vi välkomnar givetvis synpunkter från anhöriga, försöker ta till oss och strävar efter att kontinuerligt förbättra vårt ledarskap. Positiv förstärkning Huvudregeln för stöd och påhejning är att det skall vara positivt förstärkande. De som står på sidan hejar på alla i laget, speciellt aktioner som har en god intention (även om de misslyckas). Exempelvis så är ”Medtagning och försök till en kontrollerad passning till en medspelare bättre än ett turligt skott i mål”. Om alla har som inställning att ge varje spelare i laget en positiv feedback vid varje träning/match så kommer vi att gå långt. Lagkassan skall täcka lagets kostnader Vi strävar efter att ha en lagkassa/ekonomi som täcker de aktiviteter som vi planerar. Detta innebär att vi i unga år strävar efter ett överskott för att kunna täcka kommande års högre kostnader. Ständig utveckling Vårt mål är att såväl spelare, lag som ledare och organisation ständigt skall utvecklas. Vi vill att alla skall hjälpas åt för att år för år öka kvalitet och professionalism. Mer än fotboll Vi vill att gruppen även skall göra andra typer av aktiviteter tillsammans för att bygga ett lag. Här har aktivitetsgruppen ett stort ansvar att varje år planera någon/några roliga aktiviteter. Individutveckling Vi utvecklar varandra till att blir bättre människor. Vårt mål är alltså vidare än att bara fostra fotbollsspelare och vi försöker komplettera övriga samhällsfunktioner i denna uppgift. Vi uppmuntrar barnen till att ta egna initiativ, till att successivt ta större och större ansvar osv. Grupputveckling Vi utvecklar gruppen till att fungera bättre och bättre tillsammans. Detta är givetvis en förutsättning för att skapa ett bra fotbollslag, men är också ett stort bidrag till att grabbarna skall fungera bra i andra sammanhang i samhället. Uppmuntrar annan idrott Vi uppmuntrar till andra idrotter och aktiviteter och försöker i dialog med dem hitta praktiska lösningar. Under vintersäsong(okt-mars) försöker vi i möjligaste mån anpassa oss, men under sommarsäsong (april-sept) hoppas vi att vinteridrotter försöker anpassa sig efter fotbollen på liknande sätt. Vi kommer att komplettera dessa regler tillsammans med barnen den 24-april Prata gärna igenom detta hemma med alla anhöriga (och med barnen efter den 24/4)

Föräldrars/anhörigas uppgift Viktigaste uppgift: Beröm alla spelare (inte bara ert eget barn) Skapa förutsättningar för ert barn: Kom minst 10 minuter innan träningen startar. Ordna helst så att barnet kan äta 2 timmar innan träning/match. Tillhandhåll rätt anpassad utrustning, men låt gärna barnen se till att ta ansvar för den. Tänk på att tränaren ger spelinstruktioner innan och efter match och är den som vid behov ger instruktioner under match/träning. Synpunkter på träningar, matcher, spel osv är alltid välkomna (helst efter tillfället) Ni i gruppen vet bäst hur fjolåret upplevdes Feedback till gruppen

Flerårsplanering ÅrÅlderAntal tillfällen/veckaTurneringarLedarutbildning Grovplanering, kan givetvis anpassas Målsättning Distrikt/region1 bas 1 utbildade ledare Distrikt/region3 bas 1 utbildade ledare Distrikt/region++3 bas 1 utbildade ledare Distrikt/region++1 bas 2 utbildad ledare Nationellt3 bas 2 utbildade ledare Nationellt3 bas 2 utbildade ledare Nationellt3 bas 2 utbildade ledare Internationellt Internationellt++ Ledarstab: Tränare4 st Lagledare1 st Aktivitets/ekonomigrupp2-3 st Fys/koordinationstränare??? FöräldragruppAlla

Årets ekonomi Kostnader: Cirka kkr (avgifter, övernattningar, mat, vissa resor) Intäkter: Cirka 40 kkr (spelaravgifter, IFK-akt:Arcusmässor, LOK) Diff, återkommer till detta. Kommer att hantera pengar som vi ”jobbar” in på separat konto, till dess att andra förutsättningar är klara.

Flerårsplanering ekonomi – genomgång (simulering) ÅrKostnad (ca)Intäkt (ca)Budgeterat överskott per spelare Diff (att jobba in)Per spelare (Ca) – Inarbetade/inbetalade pengar tillhör laget.

Flerårsplanering ekonomi - diskussion Stöd för att alla kostnader skall ingå i lagets budget? Vi vill att det skall vara så, dvs längre resor, mat, spelaravgifter, övernattningar både ledare och barn. Hur ska vi hantera en stigande kostnadsbild för att spela fotboll? Utgångspunkt i vår ambitioner med laget Hur ska vi göra för att skapa ekonomiska förutsättningar? Betala, jobba tillsammans eller jobba individuellt? Solidarisk ekonomisk modell eller valfrihet? Övrigt Underlag till aktivitetsgruppens arbete

Flerårsplanering ekonomi – genomgång (simulering) ÅrKostnad (ca)Intäkt (ca)Budgeterat överskott per spelare – sponsring! Diff (att jobba in)Per spelare (Ca) – (2000)? (2500)? (2500)? (3000)? (4000)? (4000)? (4500)? (6000+avg)? (6000+avg)? Inarbetade/inbetalade pengar tillhör laget.

Arbete att göra Ekonomi och aktivitetsgrupp: Planera hur vi ska samla in pengar Kommunicera ut när och var alla är inblandade Boka boende och dyl. kring träningsläger och turneringar Roller och fördelning av arbete Vi bör komplettera aktivitetsgruppen? ”Revisor” som kan kontrollera användningen av ”injobbat” kapital.

Säsongen i sammanfattning Mars Teambuildingaktivitet i Storklinten (barn + föräldrar) Föräldramöte April Aktivitet inklusive pass med barnen för ”medinflytande” och diskussion kring uppträdande mot varandra, 24/ Maj Träningsläger, 24-25/5 Sunderbyn (barn+ledare) Juni Examenscupen 7 juni PSG juni (obs fredag-söndag) Juli Två veckors träningsuppehåll under vecka Aug Kurirenspelen/Luleåspelen 1-3 aug BD Open 8-10 augusti (övernattning föräldrar och barn) Sept Träning/matcher och avslutning Okt Uppehåll Nov Uppehåll

Övrigt Träningsstart: Så fort som konstgräsplanen är spelbar. Prel. Tider, till dess att gräsplanen är spelbar: Söndag Måndag Torsdag > Träningskläder komplettering

Filosofi och träningsinnehåll Säsongsplanering som bygger på Svensk fotbolls spelarutvecklingsplan för år Har brutits ner i vad vi ska träna under de kommande månaderna Syftet nu är att ge er en bild av: Spel- och träningsfilosofi Vad vi ska träna på (under träning och match) Hur många olika moment som vi ska utveckla tillsammans Vad vi inte ska träna på nu Vad som är realistiskt att våra barn skall klara av Dock är det stora individuella skillnader i denna ålder och barnen utvecklas i olika takt och på olika saker. Våra respektive roller

Tränarstil Positiv feedback och uppmuntran Tydliga men få anvisningar Frågeteknik Uppmärksamhet till alla Låt spelarna ge feedback till varandra Ställ krav på disciplin En god prestation är att alltid göra sitt bästa Rak kommunikation med föräldrar

Träningskaraktär Korta samlingar Spelträning Variation Enkla övningar Positioner under spelträningen Små ytor Antal tränare/barn = 1/10 (vi behöver ibland hjälp) Få spelare per lag/grupp Hög aktivitet och många bollkontakter Korta arbetsperioder

Spelfilosofi Individuellt (alltid ok!) Lagspel med närliggande spelare (bra när det funkar) Alla spelare deltar i anfallsspelet och i försvarsspelet Skapa stora ytor i anfallsspel (blomma ut) Kontrollera bollen, har alltid högst prioritet (ok att förlora bollen när man försöker) Bollen spelas främst framåt i djupled (hitta gärna trianglar) Passningar sker genom bra mottagning/medtagning och korta markpassningar Målchanser skapas genom utmana, dribbla, väggspel. Skott med precision. Försvarsspelet styrs av bollens position, dvs organisation runt bollen och inte ytorna

Säsongsplanering Psykologi OmrådeNu (successivt utvecklande)Senare PsykologiUppleva egen kompetensUtöva egen kontroll Känsla av att kunna påverkaSjälvmedvetenhet Tillhörighet i gruppenSjälvreglering Göra sitt bästa Jämföra med sig själv Fatta egna beslut på planen Positiv feedback mellan spelare

Säsongsplanering 2014 – Lag OmrådeNu (successivt utvecklande)Senare LagVäggspelÖverlappning Spelbarhet (hitta ytor, rättvänd)Spelvändning SpelavståndDjupledsspel SpelbreddOffensiv omställning SpeldjupKontring UppflyttningDefensiv omställning Direkt återerövring Indirekt återerövring Överflyttning – centrering Uppflyttning – retirera Fasta situationer

Säsongsplanering 2014 – Spelare OmrådeNu (successivt utvecklande)Senare SpelareDriva (ta yta om ytan finns)Passning – lång VändaNick SkjutaBrytning Passning – kortTackling MottagningTäcka Utmana, finta dribblaMålvakt: Boxa bollen Försvarssida Pressa (ta bollen om och chans finns) Markera Målvakt: Fånga bollen Målvakt: Kasta sig Målvakt: Kasta ut bollen Målvakt: Skjuta ut bollen på volley Målvakt: Upphopp och fånga bollen Målvakt: Förflytta sig

Säsongsplanering 2014 – Fysiologi OmrådeNu (successivt utvecklande)Senare FysiologiStyrka: Utveckling av teknik och allsidig grundstyrkaFokuserat muskelbyggande Styrka: BålstabilitetExplosiv styrka Styrka: KnäkontrollAerob uthållighet (Uthållighet, hjärta lungor) Snabbhet: ReaktionAnaerob uthållighet (mjölksyraträning) Snabbhet: Frekvens Snabbhet: Acceleration Rörlighet: Dynamisk Koordination: Rytm Koordination: Rumsorientering Koordination: Öga-hand, Öga-fot Grund: Hoppa och landa Grund: Springa och bromsa Grund: Kasta och fånga Grund: Rulla, åla och krypa Perception: Balans, syn och hörsel (lyft blicken och se spelet)

Detaljerad planering (träningar, matcher, turneringar och aktiviteter)

Antal träningarInnehåll Antal matcherInnehåll Antal turneringarInnehåll Ca tot antal tillfällen/månadÖvrigt Träningarna kommer över lag att innehålla mycket spel. Oftast i små lag, för att ge spelarna många bollkontakter och vara aktiva i spelet Matcher ses som ett träningstillfälle, dvs vi spelar inte för att vinna. Vår målsättning är att utveckla spelarna och lagspelet. Toppning finns inte i vår verktygslåda, samt laget sätts ihop för att nå en viss träningseffekt. Turneringsmatcher är också träningstillfällen. Toppning finns inte i vår verktygslåda. Dock kommer vi successivt att föra in mer och mer fokus på att vi faktiskt vill vinna matchen/turneringen. januari1 Rolig träning med fokus på spel (samträning med Rutvik och Notviken)004 februari1Rolig träning med fokus på spel004 mars2 Träning med mycket spel kombinerat med isolerade moment008 Teambuildingaktivitet i Storklinten (barn+föräldrar) Föräldramöte april3 Träning med mycket spel kombinerat med isolerade moment0012 Aktivitet inklusive pass med barnen för ”medinflytande” och diskussion kring uppträdande mot varandra maj3 Träning med mycket spel kombinerat med isolerade moment0113 Träningsläger juni2 Träning med mycket spel kombinerat med isolerade moment1214 Examenscupen, PSG juli3 Träning med mycket spel kombinerat med isolerade moment006 Två veckors träningsuppehåll under vecka augusti2 Träning med mycket spel kombinerat med isolerade moment1214 Luleåspelen, BD Open (övernattning) september2 Träning med mycket spel kombinerat med isolerade moment1012 oktober0Uppehåll00 november0Uppehåll00 december1Rolig träning med fokus på spel003 Totalt90

Träningskläder Pris Totalt Summa Overaller 607 kr - kr T-shirt 129 kr - kr ev blått IFK tryck 30 kr - kr Shorts - kr Vattenflaska - kr Strumpor 59 kr - kr Väska 137 kr - kr 962 kr Att betala per barn Totalkostnad för kläder : - kr Länk IFK: od Länk: