Vill du fuska eller träna rent? Dopning Vill du fuska eller träna rent?

Kursplanen Centralt innehåll: Kroppsideal inom idrotten och i samhället i övrigt. Dopning och vilka lagar och regler som reglerar detta. Sambandet mellan beroendeframkallande medel och ohälsa. Kunskapskrav: Du diskuterar på ett enkelt/utvecklat/välutvecklat sätt hur fysiska aktiviteter, mat och andra saker [beroendeframkallande medel, otillåtna preparat] påverka hälsa och fysiska förmåga. Du kan beskriva på ett enkelt/utvecklat/välutvecklat sätt vilka risker som hör ihop med fysiska aktiviteter. Du förebygger skador på ett ganska bra/bra/mycket bra sätt. Kursplanen

Preparat som antas öka prestationsförmågan. Vad är doping?

Effekter Olika typer av doping Stimulerande medel som tar bort kroppens egna trötthetssignaler vilket kan leda till skador och till och med dödsfall. T.ex. anfetamin och koffein. Bloddoping som ökar antalet röda blodkroppar så att syretransportkapaciteten förbättras= bättre kondition. Anabola steroider. Konstgjorda versioner av det manliga könshormonet testosteron, vilket ger snabbare muskelväxt och återhämtning Effekter

Risker (t.ex.) hår på bröstet hos kvinnor krympande testiklar håravfall grövre röst och hårväxt i ansiktet hos kvinnor sterilitet aggression och humörsvägningar personlighetsförändring psykotiska tillstånd upp till 4-5år efter stor självmordsrisk kraftig acne krympande testiklar ingen spermieproduktion brösttillväxt hos män Impotens stor risk för cancer, främst i testiklarna hjärtförstoring/ hjärtinfarkt Åderförkalkning leverförändringar kronisk värk Risker (t.ex.)

Varför dopar man sig? Kroppsideal Status Viljan att vinna till varje pris Varför dopar man sig?

Följder och lagar Det är fusk att dopa sig. En känsla för ärlighet och rent spel ligger i idrottens natur. Det är meningslöst att tävla om inte alla följer gemensamt uppsatta regler. Det är farligt att dopa sig. Det strider mot medicinsk etik och är förenat med stora hälsorisker för individen. Det skadar idrottsrörelsens trovärdighet. Doping utgör därför ett allvarligt hot mot idrotten som ungdomsorganisation och folkrörelse. Det kan vara olagligt att dopa sig. Att hantera eller inta förbjudna preparat är enligt svensk lag förbjudet och kan ge upp till sex års fängelse. Följder och lagar

Är det bra med kosttillskott?

Vill du veta mer? Statens folkhälsoinstitut Dopingjouren Drogportalen WADA Vill du veta mer?