Antidoping & Kosttillskott
WADA World Anti-Doping Agency World Anti-Doping code sedan 2004 Dopinglista revideras 1:a januari varje år 1. Det som alltid är förbjudet 2. Det som endast är förbjudet i samband med tävling 3. Det som är förbjudet inom vissa idrotter För att hamna på listan måste 2 av 3 uppfyllas Potentiellt prestationshöjande Potentiell hälsorisk Mot ”Spirit of sport”
Dispens Utövare som av medicinska skäl måste ta dopingklassade preparat (typ astma) Två klasser Låg nivå: behöver inte ansöka om dispens Hög nivå: behöver ansöka om dispens innan idrottande
Dopingkontroll Urin- och/eller blodprov Tävlingsidrottare är skyldig att när som helst ställa upp på dopingkontroll Elitidrottare har tuffare regler Det tas ca prov per år 40% görs i samband med tävling
Kosttillskott Behövs dom? Kreatin Protein Gainer Fettförbränning PreWorkOut