LHC 98 ors spelidé 2010/11 Försvarszon

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Passningsövning - Korset
Advertisements

Polokväll.
Spelet stoppas för att en anfallande spelare är skadad i sin anfallszon. Pucken är i den skadade spelarens anfallszon. LM upplyser/ rapporterar ett straff.
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
Övningsbank – IK SödraDal
Skottövning Spel Dribblingsövning Nickövning Två måls spel
Din guide för innebandyträning i Värmdö IF
Spelförståelse 1 ”Spelförståelse är att förstå spelet. Det handlar inte om att förstå ett speciellt spel utan spel i allmänhet – sitt eget och motståndarnas.
Fotbollsövningar Pojkar 03
Sverige p 92 Spelide´.
kfjkfhkjdsfhkjshfkjs
Teoridel 1 Grunder i uppställning och försvarsspel
Spelidé Spelarnas uppgifter.
Övning Dribblar Springer Utan boll Passar Boll Anfallare X Försvarare.
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
Backspel.
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
J – 2012.
FORWARDSSPEL. MÅLSKYTTE Quick release - Kunna skjuta så snabbt som möjligt. - Både med mottagning och direkt. - En väldigt viktig detalj i modern hockey!
= Passning eller skott = Löpning utan boll = Driver boll
Styra motståndarens backlinje
Spelmodell 11-manna Vaksala SK P00
Arbetsmodell: Fortuna FF VAD – Vad ska tränas?
Mälarhöjdens IK 2010 Vi har chans att ta tre poäng i varje match
Syfte: Övning: Teknikbanan LEDARE A B
Sundsvalls DFF Tips hur vi förbereder våra målvakter till träning och match el Psst! Kolla detta!
ÖVNINGAR Utespelare. Teckenförklaring Anfallande spelare / alltid Våra spelare i taktikavsnitt. Försvare / motståndare Koner Skott Rörelse med boll Rörelse.
Spelide ANFALLSSPEL Vårt anfallsspel skall präglas av spelglädje, löpvillighet och bra passningsspel Anfallsspelet skall byggas av en blandning av.
Uppgifter FCD P03:2 (Med plats för förändringar).
-Jesper -Eddy -Jerresand Kasper Rafael Rahmat Viktor Jack Martin Gustav Nils Sebastian VideHenrik Startelvan – Ekerö.
Principer i spelet för Ekerö IK Juniorer Spelsystem: Tålamod/fart Olika tempo i spelet Anfalla med hela laget – försvarar med.
Spelmodell 11-manna RSF P02. Grundprinciper Anfallsspel (4-3-3) Målsättningen är att spela på motståndarnas planhalva med bollinnehav Spela med fart (passningar.
7-mannamatch spel 9-12 år Anfallsspel Målvakten rullar eller kastar ut bollen till någon av medspelarna. Bollhållaren fortsätter speluppbyggnaden med att.
Positionsspel för våra målvakter. Vad är ett bra positionsspel?
Spelidé – 2014 Därför är det viktigt att:  Alla deltar i anfall: spela bollen framåt med hela laget för att försöka göra mål.  Alla deltar i försvar:
-Martin -Gustav -Jesper Kasper Rafael Rahmat Eddy Jack Sebastian Nick Henrik Nils VideLukas Startelvan – Bele Barkaby.
7 – manna utbildning Förväntningar?. Spelidé 7 - manna Offensiva och defensiva grunder Organisation Exempel.
Säsongen Fotbollsdagen Träning Träning Inledning grovplaneringP.B Inledning grovplaneringP.B Grupparbete:
ÖVNINGSBANK – PASSNING & MOTTAGNING STEG 1: Individuell träning passningar 1. Cirkelträning – PassningarTränarcirkeln Inlärningsfas med fokus på passningstekniken.
ÖVNINGAR P03 v Roberth Bromér. Bollteknik I denna organisation har varje spelare var sin boll, och en egen yta att jobba i. Spelaren tar med.
Försvar– Träningspass-1 Färdighetsövning - 1 Vad? Varför? Hur? Frågeställning: Öva: Organisation : Anvisningar : Sammanfatta (med följande kontrollfrågor):
SvFFs ”Arbetsmodell” A2.1FÖ1 Vad? Varför? Hur? Instruktioner: Öva: Organisation : Anvisningar : Sammanfatta (med följande kontrollfrågor): Ev. stegring.
Uppstartshelg 8-9/4 Mål och ambitioner Förväntningar/krav
Träningsupplägg Samling, genomgång, gruppindelning 15 min
Träningspass 3 (passning, bollkontroll,anfall)
LYSEKILS AIK P04 Välkommen till en ny säsong!
P-04 Vit ’’it takes teamwork to make dreamwork’’
Träningsupplägg IKK-P05
Startelvan – Rågsved Martin Gustav Nick Rafael Eddy Jack Rahmat Nils
AGENDA Program 09:30 – 10:00 Incheckning och info
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
SPELARUTBILDNINGSPLAN FÖRSVARSSPEL- FÖRHINDRA SPELUPPBYGGNAD 2
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
Hur blir ett lag BRA? BBIF P04 Är bäst Titta upp Träna ihop oss
Allt du behöver veta om vårat spelsystem
SPELSÄTT GEFLE IF F03 ANFALLSSPEL FÖRSVARSSPEL BOLLVINST BOLLFÖRLUST
Starta med övning 7 sedan övning 11 alt övning 9 (”min boll”)
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – DRIVA 2
SPELARUTBILDNINGSPLAN FÖRSVARSSPEL- FÖRHINDRA SPELUPPBYGGNAD 3
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
”Utveckla klubbtekniken och börja med spelförståelse”
TEORIPASS
Spelide ANFALLSSPEL 4-4-2
Träningspass 1 (passning, anfallstaktik)
IK Zenith P-05 Spel på små ytor.
Uppvärmning totalt 30 min.
Tisdag 26/5 Mottagning/Passning
MED VÄRLDENS BÄSTA DANMARKS TJEJER!
Presentationens avskrift:

LHC 98 ors spelidé 2010/11 Försvarszon Spela alltid med ansiktet mot pucken. Prata mycket med varandra. Hög intensitet = korta byten, Aktivitet, om du tappar puck - ta den igen. Spela för att komma till anfall snabbt. FART Försvarszon Hård check Första spelaren alltid på direkt Andra spelaren ger understöd Tredje läser av/tar djup Spela fysiskt. Tackla för att laget skall kunna vinna puck. ”Tackla klubban”. Gå alltid hela vägen. Press när motståndaren inte har kontroll eller minska yta om han har kontroll. Ta kontroll Vid puckinnehav. Använd kreativ enkelhet Första alternativ passa medspelare Ta is och ta upp puck Annars använd sarg för utspel som medspelare kan ”gå på”. Undvik rundeln. Använd den enbart med tanke på uppspel. Använd revers och V spel. När puck går ur zon kliver ALLA snabbt upp. Backarna också men med djup

LHC 98 ors spelidé 2010/11 Spela alltid med ansiktet mot pucken. Prata mycket med varandra. Hög intensitet = korta byten, Aktivitet, om du tappar puck - ta den igen. Spela för att komma till anfall snabbt. FART Mittzon Snabbt igenom. Försök ha en spelare i varje av de tre korridorerna. Spela på den som har fart, helst nära dig själv. Första alternativ är alltid att spela eller ta sig själv med puck in i zon. Ta is. Använd kantöppningar. Back på pucksida fyller på andra backen tar djup Andra alternativ lägg ned och gå. Ha tanke med nedlägg. Var kommer mina medspelare eller jag själv. Använd sarg till passningar och vallningar. Försvarsspelet skall vara aktiv och med fart. Styr ut mot kanter. Så många som möjligt på rätt sida puck. Vi jobbar lika hårt hem som framåt. Första går på andra ger understöd och tredje tar djup/läser av. Spela fysiskt. Tackla för att laget skall kunna vinna puck. ”Tackla klubban”. Var noggrann vid linjerna

LHC 98 ors spelidé 2010/11 Spela alltid med ansiktet mot pucken. Prata mycket med varandra. Hög intensitet = korta byten, Aktivitet, om du tappar puck - ta den igen. Spela för att komma till anfall snabbt. FART Anfallszon Hård check Första spelaren alltid på direkt Andra spelaren ger understöd Tredje läser av/tar djup Spela fysiskt. Tackla för att laget skall kunna vinna puck. ”Tackla klubban”. Gå alltid hela vägen. Var i passningslinjen. Om motståndaren ej har kontroll gå tätt, annars styr motståndaren. Ta kontroll. Spela klart När vi kommer in i zon mot samlat försvar. Gå djupt, håll kanten behåll bredd. Var kreativ. Mycket avslut. I slottet skjut och gå hårt på returer Hjälp den som har puck genom att gå på mål. Skym målvaktens ansikte. Hjälp andra att få göra mål. Behåll fart och rörelse. Mycket trafik framför målvakten. Bryt in framför mål även om motståndarbackar finns där. Våga göra mål. Skjut på målet. Hellre löst på mål än hårt utanför. Hårda skott i sargen syns inte i protokollet. Om vi går runt mål försök inte göra mål vid första stolpen lägg mot bortre eller mellan benen. Målvakten hinner alltid först till stolpen. Använd backar. Backar skjut för att träffa mål och använd back till back pass. Våga lira från blålinjen. Våga fylla på vid bortre stolpen. Back på pucksidan står alltid upp. Andra backen tar djup. Mycket rörelse hel tiden