www.stressmedicin.se cStress FT - See & Change - Stressmedicin
Biologiskt bastillstånd Biofeedbackträning med cStress hjälper dig vända till en positiv spiral! Stress ”Anspänning” Har du hamnat i en negativ spiral och fått obalans i dina biologiska system? Sjuk? Uppvarvat tillstånd Risktillstånd BvS - Bastillstånd - ? Biologiskt bastillstånd – biologiskt normaltillstånd???? Symtom Åter normaliserat bastillstånd! Biologiskt bastillstånd Som det bör vara
Studera fingertemperatur - få bild av kroppens stressystem! Fakta: Nervsystemet reglerar flera viktiga biologiska system andning, hjärta, kärl, blodtryck, matsmältning osv. Nervsystemet har gas (sympatikus) och broms (parasympatikus) - båda viktiga. Vid stress kan obalans uppstå och permanentas gasen blir dominant => ohälsa utvecklas. Fingertemperatur (FT) ett bra mått på gas-påslag FT en spegel på kroppens stressystem Studera fingertemperatur och dess förändringar => en indikation på hur nerv- och stressystemet fungerar (Stress = gasen på = fingrarna kallare. Vid avslappning = bromsen på = fingrarna varmare) Det går att förbättra balansen mellan gas och broms med avslappningsträning. Biofeedback visar att du är på rätt väg.
cStress Biofeedback leder till resultat! Välbefinnande Energi Ökad stresstålighet Ökad prestationsförmåga Smärtlindring Hälsoutveckling Dokumenterad effekt! Stress Blodtryck Mag- och tarmbesvär Spänningstillstånd Huvudvärk Andningsstörningar Ångest och oro Sömnsvårigheter BvS = ”ger resultat” – leder till resultat (bättre) – eller -> cSTress Biofeedback påverkar BvS-> Dokumenterad effekt PÅ
Det du ser kan du förstå och förändra cStress - see & change See – cStress hjälper dig se och förstå! BvS – Kanske MARKERA också med FÄRG ”See” och ”change” alternativt -> c = CHANGE – cStress Biofeedback .. OBS – bättre = hjälper dig att utveckla nya vanor Varför inte lägga in ”SEE MAKES A DIFFERENCE”? Change – cStress Biofeedback hjälper dig utveckla nya vanor! Prova du också! Det du ser kan du förstå och förändra