Annelie Norén SU Stockholm

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Storyline Storyline är en pedagogisk metod och ett pedagogiskt förhållningssätt som ursprungligen utvecklades i Skottland 1965 fick Skottland en ny läroplan.
Advertisements

FORTUNA FF – P95 Spelarbarometer. Spelarbarometer – Fråga 1 1.Vilken 1.Vilken är din målsättning med fotboll? 1.Har ingen 2.Träffa kompisar 3.Hålla mig.
Hälsa och Kondition.
Konsten att leda sig själv
Göran Larsson 2011 MOVE
STUDIEMILJÖ Nu har du kommit till modul 2. Den handlar om din studiemiljö. Hur mycket har du egentligen tänkt på din fysiska studiemiljö? Har du funderat.
Hur fungerar värdegrundsarbetet i vardagen, på operation 2010? På kliniken IVAK/OPERATION, startade ett värdegrundsprojekt Detta har lagt grunden.
Stärk Din självkänsla Workshop – Studenthälsan
Mental träning Mål & Motivation
Psykologiska redskap.
IUP Individuell UtvecklingsPlan
 I denna bilaga ger vi en kortfattad presentation inom olika områden gällande träning och hälsa som vi erbjuder på Forma träningscenter.  Kontakta gärna.
Hälsopedagogik. Kapitel 1 Hej, hur mår du?
VARFÖR IDROTT I SKOLAN ? * Du ska få träna upp din fysiska, psykiska och sociala förmåga * Ämnet ska ge dig kunskaper om en hälsosam livsstil. *
”Hur gör vi varandra bättre” IFK TUMBA FOTBOLL Ledarutveckling
Resultatfokus Den resultatfokuserade definitionen av en vinnare handlar om tre saker: resultat jämförelse med andra undvika misstag.
Hantera en kronisk sjukdom
Fotbollsverksamheten
Tema: SJÄLVKÄNSLA Välkommen och presentation ca min
Kroppsideal & idrott Idrott, träning och kroppsuppfattning
IDROTTSPSYKOLOGI Träningslära 1.
ERGONOMI Föreläsning 1 för ÅR
För att inkludera alla Ljusdal IF
VARFÖR IDROTT OCH HÄLSA?
Hälsa och Kondition.
Förändring – hot eller möjlighet?
Hälsopedagogik. Kapitel 1 Hej, hur mår du?
Hälsopedagogik. Kapitel 1 Hej, hur mår du?
ATT BLI EN IDROTTARE.
Fotboll för alla - så länge som möjligt! 1. STOCKSUNDS IF Stocksunds idrottsförening (SIF) bildades den 3 januari 1935 i Stocksund, Danderyds kommun,
Förälder och ny som ledare. Svensk Idrotts värdegrund Glädje och gemenskap Demokrati och delaktighet Allas rätt att vara med Rent spel.
Agenda Välkomna Föräldrauppgift - Sven Vision/ Målsättning - Sven Säsongsplanering – Tobbe/Ylva Nivåanpassad fotboll - Sven Ekonomi/Lagledarefunktioner.
VAD ÄR EN TALANG OCH VILKA ÄR TALANGER?. Fotbollsspelare som visar vilja och glöd för att utveckla sina fotbollsfärdigheter är de spelare som kommer nå.
Svensk Innebandys Utvecklingsmodell ”SIU” Så många som möjligt, så länge som möjligt.
Målsättning – nå sitt mål!?. SMART målsättning…..  SMART - varje bokstav motsvarar en av beståndsdelarna i att skapa användbara mål - ett populärt verktyg.
Skolbarns hälsovanor i Sverige 2013/14 Undersökning vart 4:e år 11-, 13- och 15-åringar 8000 elever Start 1985/86 Nationell – internationell jämförelser.
Vi vill att alla spelare ska utvecklas där man befinner sig i sin ”fotbollskarriär”. För att vi ska kunna möta säsongen 2014 är det ytterst viktigt att.
Lagledarutbildning Sköndals IK SISU Idrottsutbildarna.
Föräldramötets agenda Föregående protokoll Träning 1. Uppföljning 2. Utvecklingssamtal 3. Planering för våren och försäsongsträningen 4. Mål för spelarna.
har som syfte att förbättra, och stärka, kroppen utifrån dess naturliga rörelsemönster Friskis&Svettis utgångspunkt för funktionell träning.
Vi är en idrottsförening med spets, bredd och mångfald. Vi som föreningen vill ge dig en chans att utvecklas hos oss. Föreningens värdegrund är glädje,
ÄLVSJÖ AIK PA Älvsjö AIK Herr och U-verksamhet Älvsjö AIK Herr och U-verksamhet A-lag (Div.3) A-lag (Div.3) JA (JA Elit) JA (JA Elit) PA (PA Elit)
Luleå Sportklubb F-04, 2014 LSK F04 Föräldramöte Micke, Thomas.
Näset P-05 Föräldrarmöte 15/11, Agenda Säsongen 2016 Träningar och extra aktiviteter Matcher Cuper Utmaningar nu och framåt Övrigt Bortom 2016 Träningsläger.
ETT VIKTIGT MÖTE OM DITT BARNS IDROTTANDE
Lagsammanhållning.
GOIF A och U lag 2010/2011.
ETT VIKTIGT MÖTE OM DITT BARNS IDROTTANDE
F 06 Spelregler Diskussionspunkter: Komma sent När ledarna pratar
ETT VIKTIGT MÖTE OM DITT BARNS IDROTTANDE
Värdegrund Hos IK Zenith vill vi att barn och ungdomar har rättigheterna: … att få delta i idrott oberoende av förmåga … att delta på nivåanpassad bas.
Föräldramöte IF Lejonet U12
KURR Kamratskap & Kunskap Utbildning & Utveckling
AVSLUTNING 2016 BP 07-5.
Rapport till Örebro läns landsting om Medarbetarundersökning
Till dig som är chef Materialet som ligger i ledningssystemet under verksamhetsplanering och uppföljning, jämställd och jämlik verksamhet, jämställdhet.
ETT VIKTIGT MÖTE OM DITT BARNS IDROTTANDE
OBS! Lägg gärna in er föreningslogga på denna sidan!
7 av 8 13-åringar rör på sig för lite
Föräldrarmöte 8/11.
Häsokunskap 1 hösten 2008 Emelie Åhlberg.
INTRODUKTION SKOLKLASSIKERN
Informerar föräldrar om Barn- och Ungdomsverksamheten
Vad är motivation? Vad är motivation? Drivkraften att förändra ett beteende.
OBS! Lägg gärna in er föreningslogga på denna sidan!
Förälder och ny som ledare
SMART HUDIKGYMPANS VÄRDEGRUNDER
Föräldrapolicy Skåre HK
Att vara idrottsförälder FC Gute PF 05/06 18 mars 2018
MASTERPLAN FOTBOLL
Presentationens avskrift:

Annelie Norén SU Stockholm

Karriär som spelare/tränare/ledare mm Spelat Damallsvenskan 1992-2005 Spelat en säsong i Schweiz 1996 Sportschef Hammarby IF DFF 2006-2010 DFK 2000-2002 Tränare olika flicklag i Hammarby 1998-2011 Spelarutbildare Stockholm FF 2011- Assisterande tränare F17 landslag 2013-2015 Riksinstruktör SvFF 2015-2016 Assisterande tränare Djurgårdens IF 2016

Vart och hur började det? Djurö-Vindö IF Stadslag, landslag, proffs? Värvad? Hammarby Elitspelare 1. Klara av att sitta på bänk 2. Klara av en långvarig skada 3. Klara av att bli petad Schweiz Södersnäckornas BK

Självförtroende Det du gör Varierar på situation och krav Starkt / svagt Hur vi förhåller oss till vad vi kan Självkänsla Det du känner Bestående och byggs upp från tidig ålder Kärnan i ”jaget”

Diskutera i smågrupper Vad kan man göra för att höja sitt eget och/eller en kompis självförtroende/självkänsla?

Vad kan du göra själv? Acceptera den du är och se dina styrkor istället för svagare sidor- alla är vi olika Ta hand om din kropp och hälsa (fysiskt och psykiskt) Sätt upp realistiska mål för sig själv Belöna dig själv när du uppnått resultatet Be om positiv feedback Minska kraven på dig själv och var mer snäll mot dig själv - vad är ”tillräckligt bra”? Pröva något nytt som ligger utanför din komfortzon Sluta jämföra dig med andra Ingen är perfekt! Du behöver inte vara perfekt.

Viktiga saker att tänka på som ung spelare enligt mig! Uthållighet Tålamod Planera långsiktigt och ha inte för bråttom Allas vägar ser inte likadana ut Du bestämmer hur länge, hur bra Njut av vardagen, allt handlar inte om utmaningar man behöver stanna upp och leva i nuet Man kan inte vara bäst på allt, prioritera Har roligt, utan det ingen drivkraft och då orkar man inte

Frågor på det?