Skott 10 meter, eller längre. Öva: Ta några meters ansats och försök att skjuta bollen, så att den flyger i luften. Uppgift: Visa en vuxen att du kan skjuta bollen, så att den flyger 10 meter, eller längre i luften. Du har klarat uppgiften när du skjutit 3 lyckade skott i rad. Försök att träffa bollen med vristen. Skjut inte ”tåpaj”. Slå rekord: Hur långt kan du skjuta? Mät ditt längsta skott och försök att skjuta ännu längre. Hur långt skjuter du med fel fot?

Bredsida 4 meters avstånd. Öva att slå bredsidor mellan två koner ( PET-flaskor, hinkar och skor går lika bra. ) När du övat ett tag och bollen kommer dit du vill, försöker du slå 3 lyckade bredsidor i rad. Uppgift Visa en vuxen att du kan slå 3 lyckade bredsidor i rad, mellan konerna och du har klarat uppgiften. Slå rekord Hur långt kan du passa med en bredsida? Mät din längsta pass, med bredsida och försök sedan att komma ännu längre. Kan passa med fel fot också? Hur många gånger i rad kan du passa bollen mellan konerna? 1,5 m

Konstspark Öva Släpp bollen framför dig och låt den studsa i marken. När bollen studsat sparkar du till den och försöker fånga bollen med händerna. Uppgift Visa en vuxen att du kan göra det 5 gånger i rad och du har klarat uppgiften. Slå rekord: Hur många gånger i rad lyckas du släppa, sparka och fånga bollen? Ett Två Tre

Dribbelbana Öva att dribbla slalom mellan koner och att stoppa bollen på linjen. Bollen ska ligga stilla på linjen, innan du vänder och springer tillbaka. Spring fram och tillbaka 5 gånger. Vartefter det går bättre, ökar du farten och springer & dribblar snabbare. Uppgift Rita och bygg egna dribbel-banor. Fråga mamma och pappa vilka saker som är ok att använda, som hinder. Gör hinder som går att dribbla, passa, lobba eller skjuta förbi. Inte hinder där du måste kasta över bollen med händerna, eller ta upp bollen för att klättra, eller krypa förbi hindret. Behåll och tag med dig din favoritbana, så kanske vi kan öva på den i höst, på en träning.

Spela tvåmål Samla ihop några kompisar, släkten, eller din familjen och dela upp två jämna lag. Det är jättekul att spela match och leka med bollen. Farfar, mamma, eller din kusin kanske kan lära dig en snygg fint, eller något annat bolltrix?

Varför har norrmän bildörr med sig i öknen? -För att kunna veva ner rutan om det blir för varmt! JAAA, men det er virkelig varmt i ørkenen