Årtrening – 7er Syfte: • Få hela årgången att bli en stor träningsgrupp. Varför: • Bredare kompetens från ledare. • Från ”mitt lag” till ”min förening”.

Passningsövning - Korset
Fotboll I fotboll så finns det utespelare, målvakt, domare och linjedomare och så finns det olika positioner för utespelarna.
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
Övningsbank – IK SödraDal
Lathund för golfare.
Skottövning Spel Dribblingsövning Nickövning Två måls spel
Fotbollsövningar Pojkar 03
kfjkfhkjdsfhkjshfkjs
Byxor till handdocka.
LHC 98 ors spelidé 2010/11 Försvarszon
Thomas Engström, Sv BF P15. PLAYING DRILLS Thomas Engström, Sv BF P15.
Övning Dribblar Springer Utan boll Passar Boll Anfallare X Försvarare.
Toe taps. Hook turn. U turn. Step on. Twist of outside. Inside fake
Diamanten Förutsättningar - 5 spelare - 2 vid första konen, 1 vid övriga - 5 meter mellan varje kon - 10 meter mellan kon 4 och 1 Övningen - Passning till.
hf c vf hb vb Kållins frislagsvariant:
15:45Genomgång i omklädningsrummet Indelning i 4 lag (Svart-Röd-Vit-Grön) 16:00Uppvärmning på isen. Utplacering av koner 16:05Övning 1: Slalom med ögla.
Spelmodell 11-manna Vaksala SK P00
Passning/Rörelse/fint/avslut
Solen går upp och solen går ned????
Mälarhöjdens IK 2010 Vi har chans att ta tre poäng i varje match
KORSELD Ett spel för gurkor Korseld - målsättning Målet är att plocka fler poäng genom att pricka sin målhåv med frisbee eller boll fler gånger än något.
Syfte: Övning: Teknikbanan LEDARE A B
Principer i spelet för Ekerö IK Juniorer Spelsystem: Tålamod/fart Olika tempo i spelet Anfalla med hela laget – försvarar med.
7-mannamatch spel 9-12 år Anfallsspel Målvakten rullar eller kastar ut bollen till någon av medspelarna. Bollhållaren fortsätter speluppbyggnaden med att.
Snabbhet & smidighet & Bollteknik Övning :- RAID H.
ÖVNINGAR P03. Uppvärmning 1.Uppvärmningsjogg med eller utan boll 2.Värma upp fötter, ben och rygg.
Övningsbank Ispass VSK F07 ”Övningsbank - ispass VSK F07.pptx”
Träningsupplägg vår 2012 PF05 Uppvärmning, 1 ledare leder uppvärmning av hela kroppen 5-10 min Träningsstationer 1.Tvåmål – mål att alla grupper ska hinna.
ÖVNINGSBANK – PASSNING & MOTTAGNING STEG 1: Individuell träning passningar 1. Cirkelträning – PassningarTränarcirkeln Inlärningsfas med fokus på passningstekniken.
Försvar– Träningspass-1 Färdighetsövning - 1 Vad? Varför? Hur? Frågeställning: Öva: Organisation : Anvisningar : Sammanfatta (med följande kontrollfrågor):
Träningsplanering Passning mottagning.
Pojkar-09 Övningar och spel
GT76 P01 Bandyboken Bandybok_P01.
Träningsupplägg Samling, genomgång, gruppindelning 15 min
Träningspass 3 (passning, bollkontroll,anfall)
P-04 Vit ’’it takes teamwork to make dreamwork’’
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – VÄGGSPEL 1
Träningsupplägg och säsongsmål Sandåkern Innebandy - Pojkar 08
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – AVSLUT 1
ÖVNINGSBANK – Träningspass 8: min. Konstgräset
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel
SPELARUTBILDNINGSPLAN FÖRSVARSSPEL- FÖRHINDRA SPELUPPBYGGNAD 2
Fotbollsträning 27 april – Tips o ideér av Håkan Broman.
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
Ispass tis 17:30-18:30 VSK F-07 3 Övning (ca 15 min) 2 Övning
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – PASSNING/MOTTAGNING
Ispass lördag 8:00-9:00 VSK F-07
Svårighetsgrad: Medelsvår
Allt du behöver veta om vårat spelsystem
Avfallspell - Finta och driva
Onsdag v Passning Mottagare skall “frigöra sig” från lagkamraten vid konen och runda honom Ta emot pass, titta upp och slå sedan passen Börja.
Starta med övning 7 sedan övning 11 alt övning 9 (”min boll”)
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – DRIVA 2
Fotbollsträning 20 april – Tips o ideér av Håkan Broman.
Uppvärmning P10 U1 - Stationsträning: U2 - Följa John:
ÖVNINGSBANK – Träningspass 6: min. Konstgräset
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – PASSNING/MOTTAGNING 2
SPELARUTBILDNINGSPLAN ANFALLSSPEL – SKAPA MÅLCHANS 1
Regler i Sörmländsk fotboll för barn och ungdomar 2018
Svårighetsgrad: Medelsvår
BOLLA & TRIXA… BÖRJA MED ATT STUDSAR MELLAN VARJE TILLSLAG. NÄR NI KAN GÖRA 10 PÅ RAKEN, SÅ FÖRSÖKER NI BOLLA UTAN STUDS MELLAN TILLSLAG… LIGG PÅ GRÄSET,
Øvelser for7.er 2017.
Träningspass 1 (passning, anfallstaktik)
IK Zenith P-05 Spel på små ytor.
B A Skridsko pass skott 3 Genomförande:
SoL övningskompendie Tema: Speluppfattning
Uppvärmning totalt 30 min.
SoL övningskompendie Tema: Anfallsvapen
SoL övningskompendie Tema: Press