Mental Fysisk Social FMS minskar stressen och höjer prestationsförmågan i både skola och arbetsliv! Verktygen: FMS Elevprofil FMS Personalprofil KROPPEN LIVSSTILEN SKOLARBETET

Eleverna Är stressade och saknar arbetsro Har dålig kondition Många är överviktiga Konsumerar för mycket alkohol Många har sömnproblem De flesta saknar tillräckligt med tid för samtal med sina lärare/mentorer 25 % av eleverna tar sig inte genom gymnasiet med fullständiga betyg 5 % av dessa hamnar i utanförskap och förtidspensioneras, eller lever på aktivitetsbidrag Läs mer om detta i debattboken ”Avstressa skolan! Den glömda skoldebatten”

Utanförskapet kostar 7-13 milj kr per individ

Mental Fysisk Social Verktyget FMS Elevprofil FMS Elevprofil hjälper eleverna att förbättra sin livsstil och sina skolresultat De får bättre fysik, mental balans och social förmåga De blir bättre förberedda för arbetsliv och högre utbildning FMS Elevprofil har använts av mer än 100 skolor sedan 1998 KROPPEN LIVSSTILEN SKOLARBETET

Fler klarar gymnasiet Minskat utanförskap Minskad stress Färre överviktiga Minskad sjukfrånvaro Effektivare skola Bättre arbetsmiljö Ökad arbetsglädje FMS Elevprofil Nyttan

Genomförande av FMS Elevprofil Vänder sig till elever i högstadiet och på gymnasiet FMS utbildar under två dagar idrottslärare och skolsköterskor i grupper om åtta Eleverna besvarar enskilt med hjälp av FMS webapp, ett antal frågor om sin livsstil, hälsa och livet i skolan, samt testar sin fysiska kapacitet Samtal i grupp, enskilda samtal för de som önskar Individuella utvecklingsplaner som ett resultat av arbetet Resultatredovisningar på olika nivåer

FMS nya webapp FMS nya arbetsverktyg för FMS Elevprofil är utvecklad som en modern webapplikation. Den är: enkel att använda responsiv interaktiv stimulerar till en positiv och aktiv livsstil Välkommen att testa, gå in på FMS webapp innehåller idag ca uppgifter om elevers hälsa, livsstil och livet i skolan

Hela Sverige Motsvarande resultat erhålles för hela skolan, kommunen, länet och riket

Anna Andersson Ditt liv I dag

Mental Fysisk Social Elevens handlingsplan i fyra steg: 1.Elevens nuläge. Hur mår du idag fysiskt, mentalt och socialt ? 2.Elevens vision Hur vill du ha ditt liv? 3.Elevens mål. Var ska du befinna dig om ett år? 4.Elevens handlingsplan. Vad ska du göra för att nå dina mål? Vad är allra viktigast? KROPPEN LIVSSTILEN SKOLARBETET

Personalen i skolan Sveriges mest stressade yrkeskår Känsla av otillräcklighet pga för hög arbets- belastning och alla krav Vill ge mer stöd till eleverna men saknar tillräckligt med tid och kunskap när det gäller hälsa och livsstil Ingen tid för rekreation och fysisk aktivitet Läs mer om detta i debattboken ”Avstressa skolan! Den glömda skoldebatten ” Efterlyser effektiva arbetsverktyg som hjälper dem utveckla verksamheten, minska stressen och förbättra den arbetssociala miljön

Mental Fysisk Social Verktyget FMS Personalprofil FMS Personalprofil hjälper ledare i både skolan och andra organisationer, privata som offentliga, att minska stressen och höja prestationsförmågan på jobbet. Verktyget stimulerar till att arbeta tillsammans för att öka effektiviteten och förbättra den arbetssociala miljön på arbetsplatsen. KROPPEN LIVSSTILEN SKOLARBETET

Mental Fysisk Social Acki Wästlund FMS grundare och Vd Samverkar med Karolinska Institutet och Karolinska institutet. Lärare I idrott och hälsa Fil kand I beteendevetenskaper KROPPEN LIVSSTILEN ARBETET