….svaret finns i hjärnans belöningscentrum?

En presentation över ämnet: "….svaret finns i hjärnans belöningscentrum?"— Presentationens avskrift:

1 ….svaret finns i hjärnans belöningscentrum?
Varför är det så svårt att sluta röka? ….svaret finns i hjärnans belöningscentrum?

2

3 …nikotinbehovet är koncentrerat till hjärnan
nikotinet når hjärnan 10 sekunder efter ett halsbloss nikotin skapar ett starkt kemiskt beroende i hjärnans belöningscentrum nikotinet framkallar känslor av lust och tillfredställelse, på kemisk väg

4 …när kroppens nikotintillförsel plötsligt avbryts
…påverkas hjärnans belöningscentrum ..vilket framkallar abstinensbesvär

5 Nikotinet funktioner är många och varierar mellan olika personer
..kan hjälp en personen att lindra stress ..kan vara en tröst i svåra situationer ..kan vara en vän i ensamheten ..kan vara ett sätt att fördriva tid

6 NIKOTINBEROENDE TOBAKSVANAN

7 Planering Rökstoppsdatum Vanor Förberedelse

8 Nikotinersättningsmedel
minskar abstinensen Microtab under tungan diskreta kan upplevas starka snabb nikotinkick Sugtabletter ger sysselsättning sträv i munnen kaffe minskar effekt 15 min efter intag Tuggummi finns i många smaker ger sysselsättning trött av tuggandet kan förstöra tänderna kan skapa ett nytt beroende Plåster jämn nikotintillförsel lätt att trappa ner Inhalator sysselsätter händerna ej ta halsbloss dyrt

9 Champix …minskar abstinensen …ingen effekt av nikotinet Champix