idrottsskador hos barn

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Fysisk aktivitet och avspänning Föreläsning
Advertisements

Välkomna till vår information om A (H1N1)vaccinering
Idrottsskador Idrottsskador är samma som arbetsskador och andra former av skador. Rörelserna du utför i idrottssammanhang sker ofta med maximal insats.
Uppkomst, förebyggning, behandling
Uppkomst, förebyggning, behandling
Mats Dürén leg sjukgymnast
Symtom < 5 dagar eller förbättring därefter
1 BUL 1 Barn och ungdomars utveckling 2 Barn och ungdomar utvecklas lika, men olika fort!  Har du sett exempel på det?
Rökfria skolgårdar - när når vi dit?
STRESS Stress är ett allmännt fenomen i vardagen, som påverkar på människans välmående. Stressen uppstår i människans inre men den är oftast en reaktion.
Migrän MIGRÄN.
Peter Mangell Överläkare Kirurgiska kliniken
Kondition och träning.
Idrottsskador Föreläsning av och med Stefan Lindström Idrott och Hälsa.
Rörelsesystemet För att du ska kunna röra dig krävs ett sammarbete mellan skelett och muskler.
Information om rehabiliteringsgarantin (till vänster i menyn rehabiliteringsgarantin) -Överenskommelsen -Frågor och svar om.
Akut mediaotit Akut purulent infektion i mellanörat Vanligaste
Statistiken talar för sig själv: Av 28 dödade cyklister 2010 var 12 över 65 år 9 mellan år 6 mellan 0-44 år Varför är det så viktigt att äldre använder.
Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder och levnadsvaneprojektet Raija Lenné Raija Lenné 2014.
Adherence Vad är det?.
Grönt spår Välkommen till utbildningen. Kapitel 1 Skolidrottsförbundet och idrottens organisation Vad är en skolidrottsförening? Hur fungerar en förening?
Sjukgymnastik för äldre personer
VARFÖR IDROTT I SKOLAN ? * Du ska få träna upp din fysiska, psykiska och sociala förmåga * Ämnet ska ge dig kunskaper om en hälsosam livsstil. *
Fira med oss.
Hantera en kronisk sjukdom
Förebygga fall och fallskador
Min hälsa Nu och i framtiden!!! Varför skall vi träna/röra på oss?
Styrketräning för växande individer
Hur gör vi golfen attraktiv för barn och ungdomar?
LEDVÅRD Foto: Tina Stafrén.
Läkaren beskriver de medicinska förutsättningarna
Sjukgymnastik vid myelom
Läkaren och sjukintyget
HÄLSA Föreläsning om HÄLSA Av och med Stefan Lindström
Idrottsskador Uppkomst och behandling
0/00 Birgitta Rolfsdotter 2004 FYSS står för FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling
Kroppen Träning Hälsa och kost Allemansrätten
Hälsa.
Uppvärmning?.
ERGONOMI Föreläsning 1 för ÅR
Samarbete med Försäkringskassan
Välkomna hit! Film – på vilket sätt är bedömning en (liten) del av all vår verksamhet? Kursplanens uppbyggnad. Skillnad strävansmål / uppnåendemål? Kunskapssynen.
VARFÖR IDROTT OCH HÄLSA?
Fysisk aktivitet, kost och hälsa
Idrottsskador åk 8.
Motion och träning Idrott och hälsa 1.
Hälsa, motion och träning
Idrottsskador inom ishockey. Frågeställningar Vilka skador är farligast och varför? Vilka skador är vanligast? Typer av tacklingar? Vilka typer av skador.
Mia Jönsson Idrott och hälsa
Standardiserat vårdförlopp för huvud- och halscancer
I DROTT OCH HÄLSA F ÖREBYGGA SKADOR. S YFTE Genom undervisningen ska eleven ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att: förebygga risker vid fysisk.
Uppkomst Förebyggande och behandling Lars Stahlin, idrottslärare Kristina Bergh,sjukgymnast.
MÅLSÄTTNING - Att sätta mål för det du ska göra. VARFÖR SKA VI SÄTTA MÅL? Vet du inte vart du ska kan du inte planera vägen dit… För att nå ett bra resultat.
Anna Johnsson Leg. Sjukgymnast Skånes Onkologiska Klinik, Lund Fysisk aktivitet vid cancersjukdom.
TRÄNINGSLÄRA Våra kroppar är anpassade för ett liv i rörelse. Vad händer med våran kropp när vi rör oss för lite?
Idrottsortopedi Henrik Lundblad Ortopediska kliniken Karolinska Universitetssjukhuset.
KOST Varför måste vi äta och dricka? En bil behöver bränsle för att fungera. Med kroppen är det likadant, den behöver bränsle för att orka leka, springa,
Skador vid fysikaktivitet Stukning/Vrickning Muskelskador Knäskador.
Idrottsskador Mia Jönsson
Socionom och dansinstruktör
Bättre omhändertagande av patienter med psykisk ohälsa
Utvärdering PT Mälarhöjdens skola vt2017.
Idrottsskador.
LPP – Rörelse Simning och livräddning åk 8
Styrka & styrketräning
Klinisk undersökning Lachmans test är det känsligaste stabilitetstestet för främre instabilitet i knäleden Främre draglåda Pivot shift Sidostabilitet –
LPP – Rörelse Simning och livräddning åk 7
Att träna på inför NO-provet
LPP – rörelse Lekar och spel
Förebyggande av skador
Presentationens avskrift:

idrottsskador hos barn

Vad är barn? En växande individ

Skillnad barn – vuxna Mjukt elastiskt skelett Mer elastiska senor Mindre träningseffekt på muskler Mindre förmåga att styra aktivitet efter förmåga

Skall barn träna?

Skall barn träna?

Vilken bild är sann? Båda!

Vad vet vi om fysisk aktivitet hos barn? 45 min daglig aktivitet är positivt för hälsan och skolprestationen – ffa pojkar! (Bunkeflo) Idrottsskador är ett växande problem , ca 120 000/år exkl överbelastningsskador Barn står för hälften av alla idrottsskador Idrotten blir alltmer organiserad Tidigare specialisering – elitsatsning tidigare Varför – 10.000 timmar krävs för elitnivå. Detta gällde 1998 – idag 50% mer!

Synen på idrott:

Fotbesvär hos barn

Pattfot Normalt med mjuk plattfot hos barn Ensidig plattfot ett observandum En plattfot som inte försvinner vid tå stående Hålfotsinlägg? -inte behandling

Fotsmärta Vanligt symtom hos idrottande barn Uttalad vilovärk eller värk > 2 veckor -bör bedömas av läkare Nya skor Ökad belastning?

Fotbesvär hos barn Överbelastningar Sammanväxningar Extraben

Underbensproblem ”Benhinneinflammation” Medialt tibiasyndrom Kroniskt kompartment

Knäbesvär hos barn

Schlatter´s sjukdom

Främre knäsmärta Vanligt hos flickor Diffus smärta kring knäskålen Smärta vid sittande Tålamod och sjukgymnastik Skall ej svullna

Höftbesvär hos barn

Skulderbesvär hos barn Relativt ovanligt Ofta en instabilitet