Spanska köket.

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
Välkomna till Blåa Skor!
Advertisements

En Dag i Ramadan Ramadan
•Varför? •När? Resan •Vad ska vi göra? •Vart bor vi? •Nöjen? 13:45- 14:55 Stockholm- Köpenhamn 15:40- 18:10 Köpenhamn- Chicago 20:05- 23:05 Chicago-
PRESTATIONSTRIANGELN - GRUNDEN FÖR EN GOD PRESTATION
Näringslära Energiintag för olika energibehov
VI Paltic Petanque Championships Pärnu VII Paltic Petanque Championships Riga VIII HC-BORST PALTIC PETANQUE CHAMPIONSHIPS VILNIUS.
Det svenska kulturarvet
Kost Internationella Hälsokommunikatörer.
Vi åkte med vårat arbetslag till New York. Varför åker vi på teambuilding?
Dag 1 • Frukost på hotellet serveras mellan och • Avresa mot Freetown Football Stadium för att se de bästa talangerna i Västafrika.
Hockey och Kost! Hallsberg Hockey Team 96/97
Hem – och konsumentkunskap Sjöfruskolan VT-12
Bra mat för dig – som tränar
En el restaurante Grupparbete (3 personer) Mål :
MENY VÅRTERMINEN 2014 SKOLA
MATSEDEL VÅRTERMINEN 2013 SKOLA och MOTTAGNINGSKÖK FÖRSKOLA
MIDDAG Lördag 30 oktober MIDDAG Lördag 30 oktober MIDDAG Lördag 30 oktober MIDDAG Lördag 30 oktober MIDDAG Lördag 30 oktober MIDDAG Lördag 30 oktober MIDDAG.
Säkerhet och Trygghet för Framtidens Äldre september 2010.
MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2011
MATSEDEL VÅRTERMINEN 2013 FÖRSKOLA MÅNDAGTISDAGONSDAGTORSDAGFREDAG v jan Köttbullar med pasta och ketchup Indiana JanssonLingonpanna v jan.
MATSEDEL VÅRTERMINEN 2012 FÖRSKOLA MÅNDAGTISDAGONSDAGTORSDAGFREDAG v jan Kökets val Kycklingköttbullar med makaroner, ketchup Shepards pieLingonpanna.
MENY VÅRTERMINEN 2014 FÖRSKOLA MÅNDAGTISDAGONSDAGTORSDAGFREDAG v jan Röd dag Trettondagen PlaneringsdagKöttbullar med pastaIndiana Jansson (gratäng.
MATCIRKELN OCH TALLRIKSMODELLEN
kunskap och inspiration
Välkommen!.
Från frukost till kvällsmål.
Mat Hur och vad ska vi äta?.
Hem- och konsumentkunskap
matsmältningssystemet
Ladda för Lidingöloppet 10 bästa tipsen på bra löparmat!
FREDAG 9.00 – Välkomnande till konferensen Ann, Christer ”Varför är vi här” SLS VärdegrundKarin – Medlems och verksamhetsdiskussion Anders.
Landstingsservice AB /Kost Sörmlands Landsting
MATSEDEL FÖRSKOLA HÖSTTERMINEN 2012 MÅNDAGTISDAGONSDAGTORSDAGFREDAG v aug Kökets val Köttbullar makaronerRaggmunk, keso och sylt v
Måltider Vi är över 300 anställda som varje dag lagar portioner luncher till skolor, förskolor och äldreboenden i Kungsbacka kommun. Vi serverar.
Februari 2014 Kristina Yondt arlandagymnastiet
Hur ska man planera upp sina måltider?
Diabetes.
Räkna till en miljard 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13,14,15,16,17,18,19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, En miljard är ett.
Teori Träningscamp 7 maj
Flyger med SAS Sheraton Hotel Andas in staden som aldrig sover Möts upp på en öl eller drink i hotellbaren Middag på Spice Market Resedag Sthlm – NYC:
SKOLMATSEDEL HÖSTTERMINEN 2012 MÅNDAGTISDAGONSDAGTORSDAGFREDAG v aug Köttbullar och makaronerRaggmunk, keso och sylt v aug Stekt korv.
SKOLMATSEDEL HÖSTTERMINEN 2013 MÅNDAGTISDAGONSDAGTORSDAGFREDAG v aug v aug Köttbullar med makaroner ketchup Sprödbakad fisk med kall.
Sojakorv med majs- och bönröra portioner
Sveriges matkultur.
Den viktiga måltids- ordningen. Vad är regelbunden måltidsordning? Att vi äter på relativt fasta tider Att det inte går för lång tid mellan måltiderna.
Fotboll kräver mycket energi Vad ska man äta och dricka för att orka prestera på topp? Hur mycket ska man äta? När ska man äta?
Diskussionsfrågor Har du bra balans mellan träning, vila och mat?
MÅLTIDER - Hur jag ger min kropp bränsle och byggstenar!
Att äta rätt Henrik Persson Gästriklands Idrottsförbund SISU Idrottsutbildarna.
Bra proteinkällor Ägg Kyckling Fisk Kött Keso och kesella.
BRA MAT För unga idrottare. KROPP OCH KNOPP BEHÖVER ENERGI Din hjärna är ett av kroppens viktigaste organ och behöver ca 100 gram kolhydrater under en.
Lektion 1 Mål med lektionen:
PRESTATIONSTRIANGELN - GRUNDEN FÖR EN GOD PRESTATION
Henrik Persson Gästriklands Idrottsförbund SISU Idrottsutbildarna
Matsedel vecka 38, september
Januari/februari Skolmatsedel Smaklig måltid!
Tisdag: Nötfärsgratäng med potatis Onsdag: Kycklingsoppa serveras
Träna svenska A och B Häfte 10 Mat och dryck En matsedel Matsedel
Mexikansk matkultur Soma Hartikainen.
Träna svenska A och B Häfte 10 Mat och dryck När och vad äter de?
Medeltiden historia åk 4 del 2
Kost 1 Presentera ämnet kort! Det handlar om mat för idrott, hur du som idrottare kan prestera bättre genom att tänka på vad och hur du äter!
Lektion 2 Orka från morgon till kväll
Linguine San Marzano e Bufala 95 kr
- Personlig Tränare - Kostrådgivare - Integrativ Coach
Lektion 3 Frukost Paula Frösell, leg dietist och Brand manager Mat & Måltider och hälsa.
Kost för prestation.
PRESTATIONSTRIANGELN - GRUNDEN FÖR EN GOD PRESTATION
PRESTATIONSTRIANGELN - GRUNDEN FÖR EN GOD PRESTATION
Ät så du orkar.
Presentationens avskrift:

Spanska köket

Medelhavskök Fisk och skaldjur Lök, vitlök, paprika Färska örter Bönor, linser

Paella Inget recept! Söndagsmiddag Ris, kyckling, skaldjur, saffran, tomat, ärtor

Tortilla Potatisomelett Typisk tapasrätt

Tapas Spanska smårätter

El desayuno 8.00-10.00 Desayunar – att äta frukost

El almuerzo 13.00-15.00 Ordentlig måltid Siesta Almorzar – att äta lunch

La merienda 17.00-19.00 Mellanmål Merendar – att äta mellanmål

La cena 21.00-23.00 Lättare måltid Cenar – att äta middag I Spanien är det mycket vanligare att familjer äter sin middag på restaurang

Bebida Agua mineral -con gas/-sin gas Vino Cerveza Refresco

De postre Flan Crema catalana Helado

Churros con chocolate Churros påminner om munkar Det är en deg som friteras Serveras ofta med en kopp choklad, ungefär som chokladsås Ibland äts det som frukost