Gothia Cup 2016
Ordningsregler Kom i tid till träningar och samlingar. Det handlar om respekt mot andra i laget. Anmäl er inför varje match till huvudledare i ert lag. Fokus på träningar. Lägg energin på rätt saker (domare, laguttagning, rå motståndare mm) Spara energi till träningar och matcher. Ät, drick och sov ordentligt. 22.00 förväntas ni sova. Ingen godis eller läsk innan matcherna. Rätt utrustning och matchkläder. Vita byxor och vinröda strumpor, benskydd, matchtröja och vattenflaska. Gemensam uppvärmning
Spelschema lag 1
Spelschema lag 2
Försvarsspel https://youtu.be/_ltnzgIJ8A4
Försvarsspel Skydda målet Styr ut motståndarna mot kanten
Styr motståndarna Styr uppspelt mot en kant Flytta över HELA laget
Skydda centrum av planen Gör det trångt i mitten
Skydda målet Följ med motståndaren ni markerar hela vägen in mot mål
Anfallsspel https://youtu.be/uptyGfZNAWw
Anfallsspel Omställning/Kontring Rörelse
Träna på idag https://youtu.be/-hZJ1CADebQ