BUFY, Fysisk aktivitet på recept för barn och ungdomar

En presentation över ämnet: "BUFY, Fysisk aktivitet på recept för barn och ungdomar"— Presentationens avskrift:

1 BUFY, Fysisk aktivitet på recept för barn och ungdomar
Fredrik Jönsson

2 Disposition Bakgrund fysisk aktivitet Bakgrund metoder Vår metod
Statistik Exempel från mottagningen

3 Fysisk aktivitet All typ av kroppsrörelse utförd av skelett-muskulatur som ökar energiförbrukningen Gå till och från skolan, cykla, gå i trappor, motion, träning För barn och ungdomar rek. 60 min/dag Tillägg: 20 min 3 ggr/v medelhård intensitet

4 Fysisk aktivitet forts.
Kan vara lek eller förflyttning Platser där lek utövats bedöms som farliga Mindre krav på förflyttning Få timmar idrott och hälsa i skolan Risk att barn och ungdomar blir mindre aktiva

5 SBU Rådgivning i klinisk vardagsmiljö ökad fysisk aktivitet (12–50 %) ≥ 6 mån (Evidensstyrka 1) Ökad frekvens och intensitet ytterligare ökad fysisk aktivitetsnivå (Evidensstyrka 3) Kompletterad med t ex recept på fysisk aktivitet, dagbok, stegräknare eller informations-broschyr ökning av den fysiska aktivitetsnivån (15–50%) (Evidensstyrka 3).

6 Utvärderade metoder för barn/ungdom
Utveckling av ämnet idrott och hälsa Skolbaserade interventioner till alla Skolbaserade interventioner till riskgrupper SBU-rapport, 2007

7 FYSS – FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling

8 Valfritt Fysiotek Fredrik Lugn Lugna gatan Rörelsestad Övervikt,
Hjälp att hitta lämplig aktivitet Ta gärna upp vardagsmotion Dr Sten Koll Skolhälsovården Tfn 012 – Rörelsestad Valfritt Fysiotek

9 Inbjudan

10 Vem får skriva ut receptet?
Legitimerad medicinsk personal, till exempel: Skolläkare Skolsköterska Skolsjukgymnast

11 BUFY Barn- och Ungdoms FYsioteket 7-16 år

12 motiverar till fysisk aktivitet
skriver recept hänvisar till BUFY

13 tipsar om aktivitet och vardagsmotion konditionstest återträff
motiverar till fysisk aktivitet handlingsplan tipsar om aktivitet och vardagsmotion konditionstest återträff

14 1 gång per vecka 3 månader nybörjarnivå

15 Exempel på aktiviteter, BUFY
Malmö Dans Boxning Judo Styrketräning Gympa Brottning Spinning Tennis Trelleborg Simning Taekwondo Aerobics Rugby Tyngdlyftning

16 Receptförskrivare BUFY
Skolsköterska 69% Skolläkare 21% Distriktsläkare 4%

17 BUFY Malmö-Trelleborg
Antal nybesök Antal nybesök Antal besök jan-juni

18 Fysioteket Malmö-Trelleborg
Antal nybesök Antal nybesök Antal besök jan-juni

19 Exempel 1 Kille, född 93 Övervikt, Inaktiv Provat olika aktiviteter
Mål: styrketräning Återbesök 1: börjat på styrketräning Återbesök 2: tränar styrketräning 3 ggr/v!

20 Exempel 2 Tjej, född 95 Övervikt, inaktiv Gillar att dansa hemma
Mål: 3 ggr/v (dans, simning, dans hemma) Återbesök: dans bra, simning sämre Dessutom: säljer tidningar på helgen

21 Exempel 3 Tjej, född 91 Övervikt Provat många aktiviteter
Mål: träna gympa + gym Återbesök: fastnat för spinning, köpt årskort Utmaning: upprätthålla förändringen