Fysisk aktivitet och avspänning Föreläsning

Dans och rörelse i demensvården Att ha roligt i rörelse
Träningslära med kost.
En sammanfattning på saker som man inte får glömma till provet
Muskler och Styrka.
Sammanfattning av vårdprogrammet Fetma hos vuxna
Mats Dürén leg sjukgymnast
Kim Thorsen Docent, överläkare, Utbildningschef, Örebro läns landsting
Kroppen är själens hus……
Hälsa och Kondition.
Genomförd av Samhällsmedicinska enheten, Örebro läns landsting.
Psykisk hälsa på 1177.se och UMO.se
DET HÄR BEHÖVER VI FÖR ATT MÅ BRA:
Kondition och träning.
Är det väl använda pengar?
Idrott och hälsa År 6 VT 2014 Linda Johansson.
Mental träning Mål & Motivation
Folkhälsorapporten 2009 Landstingsstyrelsen 28/4 2009
Genomförd av Samhällsmedicinska enheten, Örebro läns landsting.
Bild 1 Välkomna! Lärarhandledning: 1.
Stora additionstabellen
KOL skola 1 förmedlar kunskap om sjukdomen KOL. Hur man får diagnosen
Lars Weinehall, prioriteringsordförande
Fitnesskultur i ur och skur Birgitta J Huuva Ordförande samverkansgruppen för Hälsofrämjande sjukvård ÖLL.
VARFÖR IDROTT I SKOLAN ? * Du ska få träna upp din fysiska, psykiska och sociala förmåga * Ämnet ska ge dig kunskaper om en hälsosam livsstil. *
Visste du att… Fysiskt aktiva individer löper hälften så stor risk att dö av hjärt-kärlsjukdom som sina stillasittande jämnåriga. Källa: Vill.
Bild 1 Hur använder vi KursInfo idag? Högskolan i Skövde.
Levnadsvanor vid sjukdom - etiska aspekter
Min hälsa Nu och i framtiden!!! Varför skall vi träna/röra på oss?
Johanson, Klingberg, Söderlund, Wanderlöf 2007 Hjärtinfarkt - Hur kommer jag vidare?
Träningsplanering - För kondition.
Vad innebär hälsa för dig?
Nationella Riktlinjer för Sjukdomsförebyggande Metoder Varför nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder? Katarina Ossiannilsson Sjukgymnast/Rehabchef.
Sveriges Annonsörer – Att mäta effekter av PR. Sveriges Annonsörer – Annonsörpanelen – Effekter av PR 2 17 mars © 2006 QuickWise AB Uppdragsgivare Sveriges.
Fysiskt aktiva individer löper lägre risk att drabbas av bland annat benskörhet, blodpropp, fetma och psykisk ohälsa. Källa:
Träningslära Kondition
”Att skriva recept” En metod för individuell ordination av fysisk aktivitet.
Kapitel 4 Hälsofrämjande arbete
Vilka sjukdomar lider finländarna av?
Förebygga Tersen 1. Förebygga är bättre än ”ta hand om”! Sociologen Aaron Antonovsky flyttade fokus från externa faktorer som orsak till ohälsa till individens.
HÄLSA Föreläsning om HÄLSA Av och med Stefan Lindström
Idrott och hälsa Vannhögskolan
Vad är Hälsa? ”Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och inte endast frånvaro av sjukdom och svaghet.” (WHO)
0/00 Birgitta Rolfsdotter 2004 FYSS står för FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling
VARFÖR IDROTT OCH HÄLSA?
Grupparbete och presentation
GTU nivå 2. Träningslära, teori
Hälsa och Kondition.
Fysisk aktivitet, kost och hälsa
Vad är liv? Ämnesomsättning (mat och luft) Fortplantning
Konditon Upplevelsen av ett motionspass påverkas vilken intensitet träningen har. Man kan dela upp konditionsträning i två delar: Högintensiv träning och.
När du tränar så sover du bättre på nätterna, du bränner kalorier vilket gör att du äter bättre och du tänker även bättre vilket gör att din läxa görs.
Hälsa och Kondition.
Vad är Hälsa? ”Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och inte endast frånvaro av sjukdom och svaghet” (WHO)
/Manal, Melissa, Nicole och Michelle
Puls Bla bla bla Pulsträning.
Prestation Jenny Gadell 33 år Ursprung land Venezuela idag Svenskmedborgare Har ett barn och driver eget företag MARLYN STUDIOS sedan
Vem är jag? Jenny Gadell 33 år
Liv och Hälsa i Västernorrland 2014 Folkhälsoenheten i samarbete med Forskning och Utveckling.
Anna Johnsson Leg. Sjukgymnast Skånes Onkologiska Klinik, Lund Fysisk aktivitet vid cancersjukdom.
Hälsa och träning. Vad är hälsa? Fysiskt välbefinnande Psykiskt välbefinnande Socialt välbefinnande ”Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt.
Hälso- och sjukvårdsförvaltningen Sofia Carlsson FYSS FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling. En handbok i fysisk aktivitet för hälso-
TRÄNINGSLÄRA Våra kroppar är anpassade för ett liv i rörelse. Vad händer med våran kropp när vi rör oss för lite?
Hur undersöker man hälsa?. Synen på hälsa Medicinsk: hälsa = frånvaro av sjukdom Funktionell: hälsa = funktionsförmåga Subjektiv: hälsa = upplevt tillstånd,
Weronica Helleberg Idrottslärare Finnbacksskolan
Hälsa och livsstil åk 8 kondition
Hälsa och livsstil åk 7 Kondition.
Träff 2 Välkommen!.
Fysisk aktivitet Vetenskapligt säkerställda effekter för ökad hälsa
(FYSS 2015) Borgskalan (RPE-skalan):