1 vecka 41 8– = vegetarisk kost Måndag Tisdag Onsdag TorsdagFredag Morgonmål Lunch Mellanmål Pannbröd, ost Saftsoppa (Vetegröt) Ekohavreflings- välling Bröd, fruktbit Korngrynsgröt Soppa av blandade bär Fullkornsrågbröd Pålägg Svartvinbärs- vispgröt Rotsaksbitar Jordgubbsmisu Grönsaker Vantaan Tilapalvelut Oy Måltiderna i daghemmen med kvällsvård Vid skol- och daghemsmåltiderna serveras dessutom fettfri mjölk eller surmjölk och vatten, bordsmargarin (fetthalt 40–80%) och knäckebröd. Morgon- och mellanmålsdryckerna utgörs av mjölk/dryck (=lättsockrad saft) och vatten. Vid morgon- och kvällsmålet serveras alltid antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit / rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3- åringar. Mannagrynsgröt Socker & kanel Strimlad gurka Rätt till ändringar förbehålles Mangokvarg Grönsaker Semla med pålägg Äppelklyftor (Äppelhavregröt) Ekorågflingsgröt Jordgubbsmos Fruktkräm Grönsakssmörgås Eko- fyrkornsgröt Drottningpuré Fisk Bordelaise Grönsaksbiffar Kokta morötter Potatismos Kinakåls-ärt-majs- morots- grynostssallad Drickbar frukt- soppa, rågbröd ost Fruktgröt Flingor + kräm Bröd, grönsaksbitar Husets kvällsgröt På husets vis Middag Kvällsmål Fisk (sej) soppa Bröd, grönsak Potatismos-köttfärs- låda Broiler-pastagratäng Sallad Grönsakssoppa Bröd, Grönsaker Köttfärs-spagetti- gratäng Sallad Panerad kalkon- schnitzel Grönsaksbullar Pärlgryn av tre sädes- slag Yoghurtsås med frukt Kål-morots- ananassallad Isbergs-paprikasallad Köttsoppa Majs-bönsoppa Rågbröd Äpple Korvsås Linssås med tomat Potatis Kinakåls-majs- gurksallad Råriven morot Vecka med goda vanor

2 vecka 42 15– = vegetarisk kost MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag Morgonmål Lunch Mellanmål Ekoveteflingsgröt Jordgubbsmos Rotsaksbit Eko- kornflingsvälling Havrebröd, frukt Broilerisås Lins-grönsaks- sås Krossat korngryn Kinakåls-zucchini- majssallad Rödkåls-svart vinbärssallad Korngrynsgröt Bärsaftsoppa Fruktbit Havre- jordgubbsvisgröt Grönsaker Vantaan Tilapalvelut Oy Måltiderna i daghemmen med kvällsvård Vid skol- och daghemsmåltiderna serveras dessutom fettfri mjölk eller surmjölk och vatten, bordsmargarin (fetthalt 40–80%) och knäckebröd. Morgon- och mellanmålsdryckerna utgörs av mjölk/dryck (=lättsockrad saft) och vatten. Råkostbiten utgörs av antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit. Rårört mos utgörs av antingen frukt- eller bärmos. Morgonmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling. Havregrynsgröt saftsoppa Fruktbit Rätt till ändringar förbehålles Milkshake på blåbär och surmjölk Knäckebröd med pålägg Jordgubbskräm Husets pannbröd Ost Eko- fyrkornsgröt Blåbärsmos Lingonvisp- gröt Grönsaker Morotssemla Pålägg, grönsaker (havre-mannagryns- gröt) Sej i majs-curry- sås Vegetarisk jambalaya Potatis Rödbets-äpple- delikatessgurkssallad Råriven morot och kålrot Fruktsallad Bröd Köttfärssoppa Bröd, grönsak Bärkräm Bröd, pålägg Tomat- smältost semla Saft På husets vis Middag Kvällsmål Köttfärssoppa Bröd, grönsak Gryta på griskött Sallad Husets dag Knackorvs-potatis- moslåda Sallad Husets grönsaks- soppa Bröd, råkostbit Grönsaks- lasagnette Kål-morots- ananassallad Grönsaks- komponenter Minestronesoppa Grönsaks- bönsoppa Råglimpa Ost Gurkskivor Fiskarens fiskbulle Morotsbiffar Potatismos Röd kålsallad Kinakåls-paprikasallad

3 vecka 43 22– = vegetarisk kost MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag Morgonmål Lunch Mellanmål Mannagrynsvälling Pannbröd på havre Pålägg, grönsaker Eko- kornflingsgröt Hallonmos Ungersk dag Vegetarisk gulaschsoppa Skivat flerkornsbröd Ost Frukt Fullkornsbatong Pålägg, grönsaker (jordgubbs- vetegröt) Vantaan Tilapalvelut Oy Blåbärskvarg Bröd Råkostbit Eko- havregrynsgröt Blåbärsmos Måltiderna i daghemmen med kvällsvård Vid skol- och daghemsmåltiderna serveras dessutom fettfri mjölk eller surmjölk och vatten, bordsmargarin (fetthalt 40–80%) och knäckebröd. Morgon- och mellanmålsdryckerna utgörs av mjölk/dryck (=lättsockrad saft) och vatten. Vid morgon- och kvällsmålet serveras alltid antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit / rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3-åringar. Sej i ostsås Soja-rotsaksgryta Potatis Kålsallad med frukt Tomat-lök- gräslökssallad Grönsaks- lasagnette Isbergs-tomat- gurksallad Morots- persiljesallad Ugnsomelett Strimlade grönsaker (havre-äppelgröt) Vispad aprikosgröt Grönsaker Skinksnurror Strimlade grönsaker Kakao (blåbärskorngröt) Eko- fyrkornsgröt saftsoppa Citronsmakande fiskgryta Kikärtssås Fullkornsris Blomkål-gurk- äppelsallad Kinakåls-paprikasallad Middag Kvällsmål Kalkonsås Färggrann bönsås Potatis/Potatismos Rödbets-äppel- gräslökssallad Sallad med kål, gul morot och ärter Köttfärssoppa Bröd Grönsaker Sierra Madre- gratäng Sallad / varm grönsak Bröd, pålägg Kakao Grönsaker Grönsakspuré- soppa Bröd, pålägg Fruktbitar Vispgröt Bröd Grönsaker Skinkfrestelse, Varm grönsak Ugnsgröt saftsoppa Grönsaker Husets risotto Sallad / varm grönsak Köttpirog av råg Grönsaker (husets gröt) Yoghurt Fruktbitar Bröd Svartvinbärs- kräm Bananbitar

4 vecka – = vegetarisk kost MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag Morgonmål Lunch Mellanmål Eko- fyrkornsgröt Jordgubbsmos Fruktbitar Pannkaka/plättar + sylt (jordgubbs-päron- rågröt) Fullkornsflingor Saftsoppa Grönsaker Måltiderna i daghemmen med kvällsvård Vid skol- och daghemsmåltiderna serveras dessutom fettfri mjölk eller surmjölk och vatten, bordsmargarin (fetthalt 40–80%) och knäckebröd. Morgon- och mellanmålsdryckerna utgörs av mjölk/dryck (=lättsockrad saft) och vatten. Vid morgon- och kvällsmålet serveras alltid antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit / rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3- åringar. Rieska, ost Strimlade grönsaker (äppelhavregröt) Ostsmörgåsar Saftsoppa Råkostbit (Nyponvispgröt) Broilerpinnar Grönsaksbiffar Mangoyoghurt- sås Potatis Solsallad Sallad med kinakål, blomkål och vindruvor Spaghettilåda Soja- spagettilåda Råkostsallad med morot och majs Isbergs-paprika- gurksallad Ärtsoppa Vegetarisk ärt- soppa Råg real Skolorna:Pann- kaka/plättar+sylt Tomat-soija-bolognese/ Napolitansk sojagryta Fullkornspasta Kal-äppel-röd- vinbärssallad Solgrönsaker Eko- havregrynsgröt Blåbärssoppa På husets vis köttfärspizza + fruktbitar (husets kvällsgröt) Husets bröd Pålägg fruktbitar (kvällsgröt) Middag Kvällsmål Spenatsoppa + hackat ägg Grönsaker Skinkfrestelse Sallad / varm grönsak Köttsoppa Bröd, grönsaker Kalkongryta Rårivet / varm grönsak Eko- veteflingsgröt Hallonmos Fruktsallad Knäckebröd med ost (Mannagrynsgröt) Vantaan Tilapalvelut Oy Blåbärs-grahamsgröt Grönsaker Lax-sejsoppa Len broccolisoppa Råglimpa Frukt Jordgubbskvarg Tomatskivor Husets fisklåda Sallad / varm grönsak Skinksemla + Råkostbit (husets kvällsvälling) morotsplättar +sylt + råkostbit (husets kvällsgröt)

5 vecka 45 5 – = vegetarisk kost MåndagTisdagOnsdagTorsdagFredag Morgonmål Lunch Mellanmål Måltiderna i daghemmen med kvällsvård Vid skol- och daghemsmåltiderna serveras dessutom fettfri mjölk eller surmjölk och vatten, bordsmargarin (fetthalt 40–80%) och knäckebröd. Morgon- och mellanmålsdryckerna utgörs av mjölk/dryck (=lättsockrad saft) och vatten. Vid morgon- och kvällsmålet serveras alltid antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit / rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3-åringar. Knackkorvssoppa Lins-rotsakssoppa Rieska Ost På husets vis Middag Kvällsmål Eko- fyrkornsgröt Jordgubbsmos Risflingsvälling Pannbröd Frukt Drottningpaj Grönsaker (bär-vetegröt) Broilersås med tomat Österländsk bön- ananassås Fullkornskorn Isbergs-kinakåls- vindruvssallad Kål-paprikasallad Havre-mannagryns- gröt Blåbärssoppa grönsaker Laxfrestelse Grönsaksfrestelse Kinakåls-ärt-majs- morots- grynostssallad Råkostsallad med morot och apelsin Drottning- kräm Råkostbit Knäckebröd med pålägg På husets vis Husets sallad Husets köttsoppa Bröd, grönsaker Hönsgryta Sallad / varm grönsak På husets vis Husets fisklåda Sallad / varm grönsak Kvällsgröt + kräm Råkostbit Bröd med pålägg + fruktbitar (kvällsvälling) Karelsk pirog råkostbit+ yoghurt (kvällsgröt) Ost-gurksemla + mjölk (kvällsvälling) Spaghettilåda Sallad / varm grönsak Fruktsallad Knäckebröd med ost (fruktgröt) Havresemla Ost Rotsaksbit Eko- kornflingsgröt Hallonmos Köttfärssoppa Indisk grönsakssoppa Fullkornsrågbröd Strimlad paprika Vantaan Tilapalvelut Oy Äppel- kanelrisgrynsgröt Grönsaker Knackkorvsknyten Grönsaker (vispad bärgröt)