Spelarutbildningsplan Försvarsspel – defensiva principer
8 år – 5-manna: press 1v1 press med styrning Spel 3v3
9 år – 5-manna: press och understöd 1v2 Spel 3v3 med endzones
10-11 år – 7-manna: press, täckning och understöd Fas 1: 2v2 standard övning – press, täckning och understöd Fas 1: Defensiv rondo 4v2 – press och täckning
10-11 år – 7-manna: press, täckning och understöd Fas 2: 4v4 taktisk övningar – hög press, låg press, zon försvar. Fas 3: 4v4 spel med endzones. År 1 – libero; år 2 – target, ytter.
12-13 år – 9-manna: press, täckning, understöd Fas 1: Rondo 6v3 med max två defensiva spelare i varje zon. Fas 1: 3v3 presspel
12-13 år – 9-manna: press, täckning, understöd Fas 2: Rondo 4v4+3 jokrar med 3- manna press Fas 3: Spel 6v6 med 3-manna press
14-15 år – 11-manna: 1-4-4-2 Fas 1: Defensiv rondo 4v2 Fas 1: Defensiv form på backlinje eller 4-manna mittfält
14-15 år – 11-manna: 1-4-4-2 Fas 2: Defensiv form på 4-4-2 i trezoners Fas 3: Defensiv form på 4-4-2 i spel
14-15 år – 11-manna: 1-4-3-3 Fas 1: Defensiv rondo 6v3 fwd press Fas 1: Defensiv form på backlinje eller 4-manna mittfält
14-15 år – 11-manna: 1-4-3-3 Fas 2: Defensiv form på 4-3-3 i trezoners Fas 3: Defensiv form på 4-3-3 i spel
16-19 år – elitfotboll Mer taktikspecifik träning och mer detalj i defensiva principer Spelform bestäms av tema och taktisk periodisering