Upptaktsträff ÖLSF 2017-06-27 Kvarntorp, kumla. Agenda: Status tränare och åkare 2017-18. Vision, mål, vad vill vi…. Upplägg träning och läger. Tävlingar. LVC Final U12. Fys/Lek/genomgång resp. grupp. Körv me brö….

Upptaktsträff ÖLSF 2017-06-27 Kvarntorp, kumla. Status tränare & åkare 2017-18

Tränare och åkare inför 2017-2018: U8 / Miniportarna. U10. U12. U14. U16. U17+ U10:   U12: U14: U16: Albin Getzman 2008 Hugo Edström 2006 Linus Söderlind 2004 Adam Pragnert 2002 Maximilian Ljudén Oliver Wetter Valter Hjelm Amanda Wetter Mattias Åkerström Mattilda Åkerström Simon Petterson 2003 Amelie Widegren Victor Schölin Adam Palmér Melinda Andersson 2005 Axel Fjällryd 2009 Anton Petterson 2007 Rebecka Gustafsson Alva Hagerius Hugo Palmér Linus Westin Alice Strid Alice Fjällryd Ida Sandberg Maja Narving Stina Frisk Rut Wahman Anna Widestrand Wilma Gustafsson Ella Selander Julia Lindgren Pontus Palmér Klara Sandberg Olle Wahman Antal aktiva: 4 12 8 10

Tränare och åkare inför 2017-2018: U8 / Miniportarna. Saknas U10. U12. Mikael S, Jakob W, Michael F, Ulrika E, Patrik G. U14. Ulf A, Frippe W, Patrik G, (Lotta F). U16. Henke P, Jonas N, Ulf P, Magnus P. U17+ Jan S.

Upptaktsträff ÖLSF 2017-06-27 Kvarntorp, kumla. Vision, mål, vad vill vi……

Agendan från senaste tränarmötet 17-06-13

Hur gör vi det? Vad är det vi vill uppnå? Gemenskap. Ha roligt. Långsiktighet. Samsyn. Att aktiva och föräldrar håller på många år. Nya åkare. Engagerade föräldrar och ledare. Duktiga skidåkare som brinner för skidåkning hela sitt liv. Skapa förutsättningar för att våra åkare skall kunna nå sina mål. Mm. Hur gör vi det?

Fylla årscykeln med mer gemensam träning och aktiviteter som är välplanerad, genomtänkt och av hög kvalité

Upptaktsträff ÖLSF 2017-06-27 Kvarntorp, kumla. Upplägg träning & läger.

Exempel för tex U16 Snöträning på hemmaplan. Individuell avstämning / gemensam syn på teknik & progression. Tävlingar (ökad samplanering). Fartläger. Endagsläger i samband med tävling. Underhållande fysträning. Träningsdagbok och uppföljning. Exempel för tex U16 Gemensamma snöläger med tydlig progression och inriktning. Skapa gemensam syn på teknik och progression på grupp och individ. Träningsprogram för egen fysträning. Träningsdagbok och uppföljning. Nytt träningsprogram för egen höstträning. Träningsdagbok och uppföljning. Träningsträffar och genomgång. Tester och fysläger. Övriga idrotter. Återhämtning. Ev. övriga idrotter. Träningsprogram för egen sommarträning. (Grundprogram). Träningsdagbok och uppföljning. Övriga idrotter.

Varför mer gemensam träning: Skapa förutsättningar för åkarna att bli så bra som möjligt utifrån deras egna mål. Ensam är inte stark. Sammanhållning, grupptillhörighet och inspiration. Ökar förutsättningarna för att man skall fortsätta flera år med alpinsporten. Gemensamt organiserad träning. Kontinuitet. Naturlig progression / röd tråd. Riktiga läger där vi bor, äter och tränar tillsammans med tydlig plan, syfte och mål. Mer träning för våra ungdomar. Ökad kunskap genom utbildning av våra åkare och föräldrar. Lägre kostnader. Delad arbetsbörda för tränare och föräldrar. Ev. ökad möjlighet till stöd och bidrag.

Lägerplan: Örebro SLF Örebro Läns SF Skidförbundet Läger: Datum: U10   Snö- Örebro SLF Örebro Läns SF Skidförbundet Läger: v dagar: Datum: U10 U12 U14 U16 Region Skolning Fysläger 33 19-20 aug x 34 26-27 aug Juvass 37 4 14-17 sept Juvass / Indoor 39 3 28 sept - 1 okt 41 12-15 okt Sölden 44 6 28 okt - 4 nov Idre 46 2 18-19 nov Sälen / Vemdalen 48 1-3 dec Gymnasiehelg -02'or 49 9-10 dec Snöläger 50 16-17 dec Lägerdagar på snö: 9 11 14 10 09-08 07-06 05-04 03-02 02'or

Upptaktsträff ÖLSF 2017-06-27 Kvarntorp, kumla. Tävlingar.

Tävlingar 2018: FP Cupen. U6- LVC kval. Distriktet U12-U14. USM kval. Regionen U16. LVC Final U12 Örebro Läns Skidförbund!! LVC Final U14 Funäsdalen USM Final Björkliden. YJSM & ÄJSM Fjätervålen. Nationella tävlingar: Vemdalsslalom U10-U16. Sälen Games. U12-U16. Dala Cupen. U10-U16. m.fl.

Upptaktsträff ÖLSF 2017-06-27 Kvarntorp, kumla. LVC Final U12.

LVC Final U12 2018: Örebro Läns Skidförbund. Vecka 11. Plats. Funktionärer. Toppbetyg 2012. Fixar vi det igen?