IK Frej P98

Målsättning Bedriva en verksamhet med nivåanpassad utbildning av fotbollsspelare med fokus på teknik och passningsspel Föra Lag 1 vidare upp till högsta divisionen Sekundärt vara placerad topp 4 efter våren för plats i Nike cup Lag 2 till stabila breddlag med placeringar på övre halvan i serien

Ledare Nils Wiberg Årskull ansvarig tillika lagledare Lag 1, kassör Thomas Stenborg Årskull ansvarig tillika assisterande tränare och coach Lag 2 Peter Göthe Huvudtränare. Leder och planerar träning. Ansvarar för säsongsplanering och laguttagningar samt matchning av Lag 1. Per Åkermark Assisterande tränare med ansvar för fysisk träning Åke Bolldén Assisterande tränare

Ledare fortsättning Emil Göthe Målvaktstränare Olle Strömberg Lagledare Lag 2 Mikael Planell Ansvarig för föräldrar rådet. Föräldrar rådet hanterar frågor utanför fotbollen.

Spelarråd William Pehrsson Carl Hammargren Jacob Planell Linus Göthe Oscar Thörnell

Träning Träning sker vid upp till 4 tillfällen per vecka 2 tillfällen per vecka  ”Nivå” på träningsflit för att spela match 4:de tillfället  Krav 75% närvaro, separat kallelse Träningen sker alltid nivå anpassad Akademiträning sker utanför den ordinarie och skall inte påverka närvaro i den ordinarie träningen Som träningsnärvaro räknas match samma dag som träning samt någon form av rehab eller alternativ träning vid skada Frånvaro skall alltid anmälas till Nisse Träning på konstgräs startar alltid 15 min innan utsatt tid med ”knä program”

Träning-Vinter säsong Fyra träningar per vecka Fokus på uppbyggnadsträning för såväl fysik som kondition Teknikträning utom- resp inomhus med till viss del frivilligt spel Inomhusturneringar som avbrott i den jobbiga perioden

Veckoplanering, vinter Veckoplanering i stora drag, innan jul Tisdag: Passningsteknik i 2-touch Torsdag: Passningsteknik, avslut och tävlingar Fredag: Frivilligt spel, kan ändras till vanligt pass beroende på väder Lördag: Intervall löpning Söndag: Passningsteknik och spel Veckoplanering i stora drag, efter jul Tisdag: Fys med boll Torsdag: Passningsteknik, avslut och tävlingar Fredag: Frivilligt spel, kan ändras till vanligt pass beroende på väder Lördag: Fys i Skolhagen

Träning-Vår/Sommar/Höst Träning upp till 4 pass per vecka Fokus på teknik och passningsspel Fysik/löpning integrerad del av träningen Mer detaljer när vi vet tiderna inför sommaren

Matcher Samtliga spelare i kontinuerlig träning kommer att erbjudas träningsmatcher fortlöpande utanför ordinarie Sanktansäsong Antalet matcher per kille är styrt av tillgång och nivå på motståndarlag

Sanktan Säsong V16 tom V24 och V31 tom V39 Dubbelserie i alla serierna Tre lag anmälda Lag 1, div 2 Lag 2, div 3 Önskade matchdagar (hemma) Lag 1 fredagar Lag 2 lördagar Lag 1 är klubbens representationslag där resultat är viktigt varför inte alla spelare inte kommer garanteras lika mycket speltid. Principen gäller att spelare som startar som avbytare skall erbjudas spel i Lag 2 så långt det är möjligt med hänsyn till matchschema

Cuper Övriga cuper spelas i första hand under sommaren eller under skollov men endagarscuper kan även spelas i samband med höstuppstart samt efter Sanktans slut 1-2 cuper per säsong skall erbjudas spelare som visar träningsflit och motivation Lag 1 spelar en eller flera inbjudnings-/elitcuper under säsongen 2012 där huvudtränare och lagledare Lag 1 fattar beslut om vilka cuper som skall spelas Samtliga cuper är egenfinansierade dvs mat och boende betalas av spelarna själva. Lagkassan kan delfinansiera vissa cuper. Årskull ansvariga fattar beslut kring delfinansiering av cuper.

Planerade cuper Inomhus Vasacupen Haninge Indoor ST Cupen Vintercupen Utomhus, 1 lag per tillfälle Nordic cup, Göteborg 7-9 April, lag 1 Axa summer games, Falun Juni, lag 2 Boo Invitation, 29 Juni -1 Juli Cup innan höststarten, lokalt stockholm, lag 2 McDonalds cup Västerås Oktober, Samtliga lag

Kallelser till match Kallelse till match sker via Sportnik Svar senast 48 timmar innan match om inte annat anges. Huvudtränaren ansvarar för laguttagningarna Spelare i Lag 1 (och 2) förväntas vara tillgängliga för spel under hela Sanktans säsong inklusive ett eventuellt slutspel

Organisation Sanktan Lag 1 Lagledare: Nils Wiberg Coach: Peter Göthe Ass coach: Per Åkermark Lag 2 Lagledare: Olle Strömberg Coach: Thomas Stenborg Ass coach: Åke Bolldén

Klädkod Genensam klädsel vid olika lagaktiviteter Frej byter klädleverantör till Errea