F03 Säsongen 2016

Fotboll mycket, länge!

Det här står vi för något att bära med sig och föra vidare till spelarna, hela tiden Vision ”Mycket fotboll, länge” Värdegrund vi vill varandras utveckling och framgång gemenskap, utveckling och glädje är vår ledord vi respekterar varandra hos oss är vi trygga, känner tillit och bygger gemenskap vi har nolltolerans för våld, kränkningar, alkohol och droger vi tror att ideella insatser skapar långsiktighet och engagemang

Organisation Lag F03 truppen Spelartruppen Ledarstaben Tränare: Vinzent Lopez Assisterande tränare/Lagledare: Ola Jakobsson Kassör: Karsten H Aktiviteter, bemanning, kläder och material: Katarina Z, Catta N, Anna C och Mona J. Sponsring: Alice Hägerdal Astrid Werner Blanca Edström Elvira Carlberg Emelie Reuterskiöld Filippa Nyström Hedda Colliander Hedda Jonsson Hedda Wannberg Ida Bergkvist Lisa Zätterström Michaela Murray Flodell Nina Jakobsson Rebecka Husberg Siri Lidgard Tove Hänhel

Träning, matcher och matchningsfilosofi

Regler runt laget Samling för ombyte 15 minuter innan träning. Samling för ombyte/uppvärmning/matchgenomgång 75 min före match. Förberedelser innan match: Läggdags 22:00, ordentlig frukost, kom i tid. Spelarna meddelar frånvaro. Matsäck till cuper, något litet att äta efter match/träning. Spelarna tar ansvar för att ha rätt utrustning till match/träning. Cup regler.

Utrustning en viktig del för roligare fotboll Alltid på träningFCD Träningströja, shorts och strumpor Benskydd, vattenflaska VinterträningSamma som ovan + Svarta Underställ + svart fleece & mössa MatchspelFCD Matchtröja, shorts och strumpor FCD overall Extra - bra sakerFCD ryggsäck Tjock värmejacka TipsInte för stora kläder och skor Konstgrässkor – bättre för fötterna Låt barnen packa sina egna saker – bra investering i ansvar och att lära sig ”hålla ihop” sina saker vid träning och match

Säsongsplanering Lag F Januari februari: - 3 träningar i veckan. (Återkommer med dagar) - GA-cup 29-31/1, Visby Gotland -v9 sportlov – Ledigt! (Egenträning) - Fystester efter uppehåll. - Föräldramingel. -Kostföreläsning.

Säsongsplanering Lag F mars, april, maj - 3 träningar i veckan. Fotboll, fys integrerad i träningen - Träningsläger/matchläger - Träningsmatcher i Stockholm inför Sanktan. - Seriestart Sanktan F13 medel och F13 lätt. - Individuella samtal och IUP

Säsongsplanering Lag F juni, juli, augusti - 3 träningar i veckan. Fotboll, fys integrerad i träningen - Aroscupen i Västerås Torsdagen den 30 Juni – Söndagen 3 Juli - Ledighet under sommaren 4 Juli – 2 Augusti. - Uppstart träning/Matchcamp i början augusti.

Säsongsplanering Lag F September oktober november -Träning fotboll tre gånger i veckan. -Sanktan fortsätter Uppstarten, vår egen cup. -Föräldramöte

Ekonomi utöver klubbavgifter och kläder VadKostnadExtra infoBetalas Lagkassa500 krTill fika, glass, träningsmatcher/ domare, extra aktiviteter omgående Cup- Gotland2000 krBetalas av de som åker med Besked innan den 30 november Senast 15/12 Cup- Aros2000 krBetalas av de som åker med Besked innan den 30 april Betalas in senast 30 april Övriga cuperBetalas av de som åker med 4500 kr/spelare/år Lagkassan hanteras via eget lagkonto som disponeras av lagets kassör Karsten Husberg, Swedbank clearingnr: och konto

Övrigt: -28/11 Försäljning av hembakat på Djursholmstorg mellan klockan 10:00-15:00. (Madeleine Muller) -9:45 Alla lämnar sina bakverk/bröd på Djursholmstorg -9:30-11:30 Colli, Michan, Ida, Alice & Z -11:30-13:30 Hedda, Elvira, Filippa, Emelie & Nina -13:30-15:30 Rebecka, Astrid, Blanca, Jonsson, Tove & Siri