Välkommen till en check av dina alkoholvanor! BALANS Effektiv hjälp för bättre alkoholvanor DEMO.

En presentation över ämnet: "Välkommen till en check av dina alkoholvanor! BALANS Effektiv hjälp för bättre alkoholvanor DEMO."— Presentationens avskrift:

1 Välkommen till en check av dina alkoholvanor! BALANS Effektiv hjälp för bättre alkoholvanor DEMO

2 Gör testen här BALANS “Dricker jag för mycket?” Vem har väl inte ställt sig den frågan vid ett eller flera tillfällen? Med Balans får du snabbt veta hur du ligger till. Och är det något du behöver förändra erbjuds du här effektiv hjälp.

3 Först får du en enkel test. Där ska du tänka igenom hur mycket och på vilket sätt du dricker under en vanlig, ordinär vecka. Självklart är du till 100% anonym inför arbetsgivare såväl som samhället i övrigt. Gör testen här BALANS

4 Du får ett tydligt svar! Om du hamnar i grupp 1 behöver du inte göra något. Om du hamnar i grupp 2 bör du vidta åtgärder för att slippa problem på längre sikt. Om du hamnar i röd zon, ger vi en stark rekommendation att du genomför programmet. Hela programmet genomförs på PC, surfplatta och smartphone. Du använder Balance när och var du vill. Gör testen här BALANS

5 Du bestämmer själv ditt mål! Det är du själv som bestämmer vad det är du vill förändra. Det unika med Balans är att du får aktiv hjälp för att klara att genomföra det du föresatt dig. Programmet vet hur svårt det är att förändra vanor och hjälper dig vidare även om du får «svackor» på vägen. Gör testen här BALANS

6 Du får ditt eget stödteam. När du går igenom Balans får du ett team med coacher som leder dig framåt, genom hela programmet. Allt är automatiserat och bygger på modern psykologi om hur man kan förändra vanor. Gör testen här BALANS

7 Nedräkning. Programmet startar den första måndagen efter anmälan gjorts, oavsett när i veckan du registrerat dig. (Om du registrerar dig på en måndag, startar programmet med en gång.) ****** 12345678910111213141516171819202122DAG2324 Gör testen här BALANS

8 Daglig e-post. E-post med en länk till dagens program skickas ut ca. kl. 04.00, så att den ligger klar och väntar när du vaknar. Du kan ta dagens Balans när som helst på dagen men vi rekommenderar att du genomför den före lunchtid. ****** 12345678910111213141516171819202122DAG2324 Gör testen här BALANS

9 Oppföljning i upp till ett år. Huvudprogrammet varar i ca två månader. Under dessa månader får du aktiv hjälp till att förändra dina alkoholvanor i den omfattning du själv önskar. När huvudprogrammet är slut får du sedan uppföljning så länge du vill, i upp till ett år. Gör testen här BALANS

10 BALANCE BALANS Gör testen redan i dag, du kommer inte att ångra dig! Hade det inte varit bra att få testa dina alkoholvanor? Så att du verkligen kan njuta av att ta ett glas då och då? Gör testen här