Ladda ner presentationen
Presentation laddar. Vänta.
1
27. Mat är hälsa
2
God mat - gott humör Diskutera i grupp hur mat kan göra en på gott humör? Diskutera en måltidssituation som är trivsam och gör en på gott humör.
3
VARFÖR ÄTER VI? Energi Njutning Paus Tröst Tidsfördriv Högtider
Avslappning Tidsfördriv Tröst Högtider Sällskap Hunger
4
En viktig stund tillsammans
Studera statistiken i avsnitt 27 (s. 179 i läroboken). Hurdana förändringar har skett i familjernas måltidsvanor under de senaste tio åren? Vilka fördelar innebär gemensamma måltider? Varför äter familjer inte tillsammans på kvällarna? Hur kan man få familjer att äta tillsammans oftare?
5
Hälsosam mat/ hälsosamt ätande
Mångsidigt (kostpyramiden + tallriksmodellen) Regelbundet (5-6 måltider om dagen)
6
En viktig stund tillsammans
Studera statistiken i avsnitt 27 (s. 179 i läroboken). Hurdana förändringar har skett i familjernas måltidsvanor under de senaste tio åren? Vilka fördelar innebär gemensamma måltider? Varför äter familjer inte tillsammans på kvällarna? Hur kan man få familjer att äta tillsammans oftare?
Liknande presentationer
