Vi träffas en timme varje måndag kväll ute på Ränneborgs IP Vi värmer först upp på en kortare terrängbana, eller inne på arenan. Vi brukar ha olika teman. Ibland kast, som spjut eller boll, ibland hopp, som längd eller höjd…
Fast först gör vi lite löpskolning, för att komma igång. Ibland med dom stora.
Det är ju bra att ha tränaren eller pappa till hands, som förklarar.
Och ibland är temat höjdhopp.
Men vi tränar mycket löpning och stafett också
Och ibland kan vi vara med dom stora. Det är häftigt.