30 minuter x 5 dagar = 150 minuter per vecka eller

Slides:



Advertisements
Liknande presentationer
FaR-statistik VGR FaR-modellen FYSS REK-listan FaR i PV Skaraborg
Advertisements

Tränings och Tävlingslära
Mats Dürén leg sjukgymnast
ayer_embedded Källkritik
”Att skriva recept” En metod för individuell ordination av fysisk aktivitet.
 Sabbat  Sabbat är den judiska Villo dagen. Sabbat firas varje vecka från fredags kvällen tills lördags kvällen som du kan se tre stjärnor. sabbat har.
0/00 Birgitta Rolfsdotter 2004 FYSS står för FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling
Argumentation om innebandy
Sv Denna presentation är till för att hjälpa er i ert uppdrag att sprida information om det europeiska utbildningsprogrammet Erasmus Denna.
Fysisk aktivitet vid Cancer -Varför? -Hur?
Sv Denna presentation är till för att hjälpa er i ert uppdrag att sprida information om det europeiska utbildningsprogrammet Erasmus Denna.
Livsfrågor Vad är meningen med livet? Vem är jag egentligen?
Börja och avsluta med tid
Veckans fördjupning handlar om en känd kampanj världen över som äger rum snart. Vet du vilken det är? Lös den kluriga rebusen nedan för att få en ledtråd.
Väntrums-TV på Akademiska sjukhuset Beskrivning av väntrums-tv.
Anna Johnsson Leg. Sjukgymnast Skånes Onkologiska Klinik, Lund Fysisk aktivitet vid cancersjukdom.
Colorektalcancer Vårdprogram Remissrunda 2 Arbetsplats X, , Namn Efternamn, Ltkalmar.se Nedan följer en konsekvensbeskrivning för det nya vårdprogrammet.
Sjukskrivningskollen Digitalt stöd för sjukskrivna.
Veckans fördjupning handlar om något som är vanligt just nu. Vet du vad? Lös den kluriga rebusen så får du en ledtråd. .
American Hockey Exchange
Syfte Kartlägga systematiska översikter som utvärderar
Fredagsmys Vecka 5.
SCHEMAREGISTRERING.
Stegräknare Antal steg per dag Aktivitetsnivå Mindre än 5000
Fredagsmys Vecka 3.
Fredagsmys Vecka 40.
Matdagbok 1177.se.
Fredagsmys Vecka 8.
Beställ opersonligt konto för delad iPad i Ustart
Hur fungerar Bokcirkeln?
Sommarträning 2015! Nu när fotbollen är slut är det bra om du fortsätter att hålla igång. Vår önskan är att du springer 2 km en gång i veckan och att du.
Fredagsmys Vecka 50.
Fredagsmys Vecka 16.
Fredagsmys Vecka 35.
Beställ opersonligt konto för delad iPad i Ustart
Hur kan du påverka tonen på nätet? Om samtalsklimat.
Andra delen i analys och planeringsfasen
IT Databas Göran Wiréen
Fredagsmys Vecka 20.
Anmälan till fritidsklubben År 20_ _ Anmälan är bindande o kräver skriftlig uppsägning, 1 månads uppsägningstid. Elevens förnamn och klass:______________________/______.
Sommarträning! Nu när fotbollen är slut är det bra om du fortsätter att hålla igång. Vår önskan är att du springer 2 km en gång i veckan och att du gör.
Balansträning för äldre
Beroendeskala Källa, folkhälsomyndigheten
Vi vill veta vad du tycker!
Migration och psykisk hälsa
Fysisk aktivitet på recept – FaR®
Bildlärarens Planeringsbok Åsa F P -16.
  Förskrivning av Fysisk Aktivitet på Recept -En tvärsnittsstudie i två delar på Vårdcentral Jakobsgårdarna i Borlänge och Vårdcentral Norslund-Svärdsjö.
En trygg framtid görs i dag. Paikkakunta xxxxxxxxxxxxxx.fi
Tallriksmodellen består av tre delar:
Utvecklingssamtal 6a vårterminen 2018
Är ANDT-prevention effektiv
Instruktioner för orderportal på:
KROPPEN I RÖRELSE Hälsokursen Ulrika Sälgeback, leg. sjukgymnast
Diabetesskola - med fokus på fysisk aktivitet
Träff 2 Välkommen!.
Standardglas Med ett "standardglas" menas:
PowerPointmall för ”vetenskaplig poster” – rubrik med teckensnitt Mundo Sans eller Arial i regular 72 pt Författarens för – och efternamn 28pt regular.
Veckans fördjupning handlar om en grupp äventyrliga svenskar
Tallriksmodellen består av tre delar:
Rulla ut toolkit 2017.
Rulla ut toolkit 2018.
(FYSS 2015) Borgskalan (RPE-skalan):
Veckans fördjupning handlar om en känd hemsida som fyller 15 år
Dos-respons fysisk aktivitet, hälsa och risk:
Fysisk aktivitet på recept – FaR® i Region Uppsala
Fysisk aktivitet, dundermedicinen Frisk och stark hela livet
Rapportering vid sjukdom
Tipspromenad.
De tävlande börjar med att skriva in sina namn i resutat-tabellen...
Presentationens avskrift:

30 minuter x 5 dagar = 150 minuter per vecka eller Måttlig intensitet: 30 minuter x 5 dagar = 150 minuter per vecka eller 50 minuter x 3 dagar = 150 minuter per vecka Det tidigare budskapet ”30 minuter under de flesta av veckans dagar” ryms inom de nya rekommendationerna Hög intensitet: 25 minuter x 3 dagar = 75 minuter per vecka eller 15 minuter x 5 dagar = 75 minuter Bör spridas över minst tre av veckans dagar Man kan blanda måttlig och hög intensitet under veckan Framtagen av YFA FYSS 2017 Arbetsplats X, 2011-07-04, Namn Efternamn, Ltkalmar.se