Tränarutbildning Steg 1 Inledning.

En presentation över ämnet: "Tränarutbildning Steg 1 Inledning."— Presentationens avskrift:

1 Tränarutbildning Steg 1 Inledning

2 Inledning Kort presentation av alla Toan var är den? Pauser…….
Syftet med denna Steg 1 kurs När får jag mitt diplom? När blir jag licensierad grundtränare? Var är ppt bilderna & hur länge är de kvar? Steg 1 Inledning

3 Deltagare Tomas Eriksson Sigtuna BK Elsie Gotthold Sigtuna BK
Michael Blom Sigtuna BK Johan Nyman Sigtuna BK Tina Calén Sigtuna BK Dan Holgersson Sigtuna BK Erik Rådberg Kopparpilen Ylwa Woxmark, BK Siljanspilen Mats Woxmark, BK Siljanspilen  Daniel Lucas BSK Sturarna Lena Martinsson Rainer Weinrauch  Magnus Grabski  Peter Lindblom, Wilhelmina Ehrenkrona Saga Sundbaum, Birgitta Sundbaum, BSK Sturarna   Stig-Lennart Gunnarsson, Anna Karlsson Maria Dahlén  Steg 1 Inledning

4 Program Lördag Program lördag 09:00 Välkomna, presentation PPT 1 09:30
Coach Manual 1 2 Introduktion 09:45 Grundstil 3 Kapitel 1 sid 22-29 10:30 Kort paus Beställa pizza ~11:00 11:00 Grundtränarens uppgifter 5 Kapitel 3 sid 35-51 12:00 Lunch Pizzeria Capri 13:00 Hjälpmedel & Tips Praktiskt 6 Kapitel 5 sid 65-81 14:00 14:10 Säkerhet 4 Kapitel 2 sid 30-34 14:40 Fysisk utveckling 10 15:10 Grupparbete uppvärmning Fördela sidorna + egna övningar, visa kapitel 11 sid 15:40 Kondition Kapitel 11 sid 16:00 Balans Fördela övningar, visa Kapitel 11 sid Styrka Kapitel 11 sid 16:30 Sammanfattning 17:00 Hemfärd Steg 1 Inledning

5 Program Söndag 09:00 Vad vi gjorde dag 1 09:15 Praktisk träning
126 sidor/Grupper, ta ut 3 övningar 7 Kapitel 6 sid 10:00 Uppvärmning Med skyttar, övningarna från igår 6 Praktiska övningar Observationer 10 Förslag utifrån grupperna Kort paus Beställa pizza ca 11:00 11:30 Mental utveckling 11 12:00 Lunch Pizzeria 13:00 Nybörjarprogram 8 Kapitel 4 sid 52-64 14:00 Hur gör ni i klubbarna? 14:30 14:40 Bågskytteskola 9 Kapitel 13 sid 15:10 Utrustning 12 Kapitel 9 sid 15:30 Tävla 13 16:00 Sammanfattning, Avslut Diplom Steg 1 Inledning