Presentation laddar. Vänta.

Presentation laddar. Vänta.

BYTE AV MATTA LÖPBAND DET KAN SKILJA DETAJER MELLAN OLIKA LÖPBAND.

Publicerades avSusanne Johansson

Liknande presentationer

En presentation över ämnet: "BYTE AV MATTA LÖPBAND DET KAN SKILJA DETAJER MELLAN OLIKA LÖPBAND."— Presentationens avskrift:

1 BYTE AV MATTA LÖPBAND DET KAN SKILJA DETAJER MELLAN OLIKA LÖPBAND.

2

3

4

5

6 STEG 5 NÄR SAMTLIGA DELAR ÄR LÖSA. LYFT UNDAN TRÄPLATTAN. VAR NOGA MED ATT STYRNINGARNA UNDER PLATTAN EJ FASTNAR. DRA UT MATTAN. SMÖRJ DEN NYA MATTAN OCH SÄTT DIT DEN PÅ SAMMA SÄTT SOM DEN DEMONTERADES. LYFT DIT TRÄ PLATTAN. MONTERA IHOP. CENTRERA MATTAN GENOM ATT SKUVA PÅ BAKRE INSEXSKRUV.

7 Steg 6 Börja kör löpbandet i låg hastighet, ca 2km/h Centrera mattan, öka hastigheten till ca 7km/h, ev justering Öka hastigheten och kontrollera centrering ev justering. Mattan skall vara spänd så det är ca 5cm slak mitt på mattan. Glöm ej att smörja mattan regelbundet.

Ladda ner ppt "BYTE AV MATTA LÖPBAND DET KAN SKILJA DETAJER MELLAN OLIKA LÖPBAND."

Liknande presentationer

Klassens besök på Lusten. Klassen besökte Lusten på museét den 14 oktober. Alla på skolan har i omgångar varit där under hösten. Först fick vi en rundvandring.

Klassens besök på Lusten. Klassen besökte Lusten på museét den 14 oktober. Alla på skolan har i omgångar varit där under hösten. Först fick vi en rundvandring.
Nordiska Kaminer Renovering av vedspis

Nordiska Kaminer Renovering av vedspis
Arbete och effekt Vad är arbete Vad är effekt Vilka enheter

Arbete och effekt Vad är arbete Vad är effekt Vilka enheter
FOR 1206 Fordonsteknik grundkurs

FOR 1206 Fordonsteknik grundkurs
Ett test för att definiera den fysiska konditionen utförs.

Ett test för att definiera den fysiska konditionen utförs.
Olika längd Långmatta för övning av handstående med nerrullning.

Olika längd Långmatta för övning av handstående med nerrullning.
2:1 Förstoring I verkligheten är kattungen 25 cm hög när den sitter.

2:1 Förstoring I verkligheten är kattungen 25 cm hög när den sitter.
2015-10-02Hans-Eric Carlsson HANDHAVANDE AV MASTKRAN I SÖDRA HAMNEN.

Hans-Eric Carlsson HANDHAVANDE AV MASTKRAN I SÖDRA HAMNEN.
Söndag 2 mars hur utmanande är det inte?! MATTEUSEVANGELIUM KAPITEL 9 FÖLJ JESUS.

Söndag 2 mars hur utmanande är det inte?! MATTEUSEVANGELIUM KAPITEL 9 FÖLJ JESUS.
Analys och utvärderingsfrågor resultat (yngre skola) ___________________________________________________________________________ Huvudfrågeställning: Vad.

Analys och utvärderingsfrågor resultat (yngre skola) ___________________________________________________________________________ Huvudfrågeställning: Vad.
Välkommen till bildspelet om S2S Följ bara instruktionerna på skärmen För tränaren/ledaren: ett fullständigt videobibliotek av moment och övningar. förbered.

Välkommen till bildspelet om S2S Följ bara instruktionerna på skärmen För tränaren/ledaren: ett fullständigt videobibliotek av moment och övningar. förbered.
I samarbete med Nikolaus Koutakis Örebro universitet 1.

I samarbete med Nikolaus Koutakis Örebro universitet 1.
Toppning vs. Nivåindelning IK Zenith F02 Per-Olof Johansson.

Toppning vs. Nivåindelning IK Zenith F02 Per-Olof Johansson.
Fysio 333 AB  Kontakt   Tele 070 565 10 22  

Fysio 333 AB  Kontakt   Tele  
Fixa lite julstämning!! Fixa lite julstämning!! Men... det här känns väl inte som jul. Varför inte “Klicka” på Trädet Men... det här känns väl inte som.

Fixa lite julstämning!! Fixa lite julstämning!! Men... det här känns väl inte som jul. Varför inte “Klicka” på Trädet Men... det här känns väl inte som.
HOPPSAN… DU HAR VISST FLYTTATS TILLBAKA I TIDEN – TIDEN FÖRE LINJALEN, MÅTTBANDET OCH TUMSTOCKEN ATT MÄTA….

HOPPSAN… DU HAR VISST FLYTTATS TILLBAKA I TIDEN – TIDEN FÖRE LINJALEN, MÅTTBANDET OCH TUMSTOCKEN ATT MÄTA….
ÖVNINGAR P03. Uppvärmning 1.Uppvärmningsjogg med eller utan boll 2.Värma upp fötter, ben och rygg.

ÖVNINGAR P03. Uppvärmning 1.Uppvärmningsjogg med eller utan boll 2.Värma upp fötter, ben och rygg.
TRIVSELREGLER VALLENS IF F98 I omklädningsrummet :  Att alla sänker ljudnivån.  Att alla skall få en plats att byta om på.  Att alla håller ordning.

TRIVSELREGLER VALLENS IF F98 I omklädningsrummet :  Att alla sänker ljudnivån.  Att alla skall få en plats att byta om på.  Att alla håller ordning.
Södra Europa Puls Geografi Europa s Länder i södra Europa s  Portugal  Spanien  Italien  Slovenien  Kroatien  Bosnien- Hercegovina.

Södra Europa Puls Geografi Europa s Länder i södra Europa s  Portugal  Spanien  Italien  Slovenien  Kroatien  Bosnien- Hercegovina.
Jan Larsson jan.larsson@monsteras.se Studieteknik Jan Larsson jan.larsson@monsteras.se.

Jan Larsson Studieteknik Jan Larsson

Liknande presentationer

Google-annonser