Torrträning lång del III

En presentation över ämnet: "Torrträning lång del III"— Presentationens avskrift:

1 Torrträning lång del III
WOC 2015 långdistans Skottland

2 Torrträning WOC 2015 lång Gör så här: Fundera på: Studera mellanrummet
orsaker till dina vägval Vad passar din teknik och fysik? Studera mellanrummet Rita ditt vägval/förenkla och rita det du skulle se på extra noga under ett vägval Studera hur de bästa gjort

3 Studera 16-17

4 Rita

5 Thierry Gueorgiou (23) Daniel Hubmann (1) Olav Lundanes (6)

6 Studera 17-18

7 Rita

8 Thierry Gueorgiou (1) Daniel Hubmann (11) Olav Lundanes (1)

9 Studera 18-20

10 Rita

11 19-20 18-19 Thierry Gueorgiou 1.14 (5) Thierry Gueorgiou 1.38 (4)
Daniel Hubmann (3) Daniel Hubmann (3) Olav Lundanes (8) Olav Lundanes (5)

12 Studera 20-21

13 Rita

14 Thierry Gueorgiou (2) Daniel Hubmann (1) Olav Lundanes (6)

15 Studera 21-22

16 Rita

17 Thierry Gueorgiou (2) Daniel Hubmann (2) Olav Lundanes (8) Snabbast Jan Sedivy (1)

18 Studera 22-24

19 Rita

20 Thierry Gueorgiou (3) Daniel Hubmann (2) Daniel Hubmann (7) Olav Lundanes (27) Olav Lundanes (13) Thierry Gueorgiou (1)

21 Studera 24-25

22 Rita

23 Thierry Gueorgiou (8) Daniel Hubmann (4) Olav Lundanes (6) Snabbast Jan Sedivy (1)

24 Studera 25-26

25 Rita

26 Thierry Gueorgiou (1) Daniel Hubmann (26) Olav Lundanes (5)

27 Studera 26-27

28 Rita

29 Thierry Gueorgiou (23) Daniel Hubmann (25) Olav Lundanes (14) Snabbast Mårten Boström 1.50 (1)

30 THE END