Välkomna till RT Föräldramöte 2016-09-14.

En presentation över ämnet: "Välkomna till RT Föräldramöte 2016-09-14."— Presentationens avskrift:

1 Välkomna till RT Föräldramöte

2 AGENDA Representant från styrelsen presenterar föreningen
Teamföräldrargruppen presenterar sig Nya RT12 Ledarpool Terminsdata Träningsmål Träningsupplägg Ordningsregler Tävlingar Tävlingskläder Lagkassan Täby GF:s hemsida Kommunikation & laget.se Internet & Sociala medier

3 Nya RT12 En stor trupp 34 gymnaster (18 RTy + 16 RTä)
Kompetent ledarpool Hela hallen för oss själva Fokus är träningsglädje! Truppaktivitet till helgen Dagläger till våren SMS-grupp RT

4 Ledarpool Redskap Vallatorp, Fredag 19:00-21:00
Sara Crohns Lisa Dahlqvist Tomas Jörpeland Rickard Lund Erik von Essen Linna Ivarsson/ Frida Lindholm (delvis) Redskap Vallatorp, Lördag 15:00-17:00 Johan Halin Emma Walters Linnea Nikula Sara Crohns/Lisa Dahlqvist (delvis) Fristående Bergtorp, 18:00-20:00 Jasmine Kinwall ”Vega” t.v. Wilhelmina Finell ”Wille”(delvis)

5 Terminsdata HT16 v.34 Terminen startar (23/8) 3/9 Ledarkonferens, träning inställd 14/9 Föräldramöte kl /9 RT Truppaktivitet 25/9 TGF Årsmöte kl. 17:00, Vallatorp v. 44 Höstlov (31/10-6/11) 12/11 KM, Vallatorp – Träning inställd v. 49 Juluppvisning, Vallatorp (10/12) v.50 Julavslutning RT (17/12) v Jullov VT16 v.3 Träningsstart (17/1) v.9 Sportlov (27/2-5/3) v.15 Påsklov (10/4-17/4) v.16 Täbypokalen (22-23/4) v.18 Sista träning i Bergtorp (2/5) v.18 Våruppvisning Tibble (6/5) v.23 Avslutning Vallatorp (10/6) v.24 TGF läger, Vallatorp (16-17/6)

6 Träningsmål Övergripande mål Tävlingar Styrka Glädje & gemenskap!
Ökad träningsdiciplin Tävlingar Tävlingsvana på RT2-nivå Styrka Ökad styrka & smidighet Minskad skadefrekvens Styrka & smidighet är en tråkig viktig del av varje träningspass

7 Träningsupplägg Fredag Redskapsträning i Vallatorp Fokus Konditionsträning (Löpträning när vädret tillåter) Uppvärmningsdanser Redskapsträning Tumbling/Trampett Statisk styrka & stretch Undanplock Lördag Redskapsträning i Vallatorp Uppvärmningsdanser (Löpträning när vädret tillåter) Fokus Styrka Stretch Tisdag Fristående i Bergtorp Rörelse-skolning, styrka och smidighet Svårigheter Koreografi Fokus på kondition, lättare styrka, för att orka lördagen Fokus på styrka, hinner vila till tisdag Fokus på styrka , hinner vila till fredag

8 Ordningsregler Respekt Kom i tid
Var uppmärksam på ledarnas instruktioner Vi lyssnar alltid på varandra och respekterar varandra Vi inkluderar varandra. Ta kontakt med ledare om det uppstår en konflikt och/eller utanförskap – NOLLTOLERANS! ALLA hjälps åt att ta fram och plocka bort redskap. Ha god nät-etik – god ton i Social a Medier Energi Fyll på med energi INNAN passet. Under träningen har vi endast vattenpauser. Tag gärna med något att äta direkt EFTER avslutad träning t.ex. banan/yoghurt. Godis och träning hör inte ihop! Ha ALLTID med en vattenflaska! Säkerhet Sätt upp håret Lek inte på redskapen eller i gropen Vila (!) under pauserna Om du är krasslig/hängig/skadad – stanna hemma och vila. Rehabövningar för skada? Kom gärna till hallen och gör dem där för gemenskapens skull. Fokus På träningen är vi alla aktiva och har fokus på gymnastik - koncentrera dig på det DU ska göra, distrahera inte dina vänner. Inga mobiler - den ska vara avstängd under hela träningen (utom vid ev. teknikanalys). Använd pauserna i första hand till dricka och toalettbesök, vi vill utnyttja hela träningspasset Delta aktivt i alla moment - orkar man inte värma upp eller köra styrka så orkar man inte träna på redskapen!

9 Tävlingar Vi tävlar för att det är roligt, inga resultatkrav.
Stor trupp – alla 34 kan inte tävla samtidigt, men alla som vill ska få tävla , ingen toppning eller uttagning. Två tävlingar i höst (preliminärt) Tyresö TruppCup nov (v.47) Trollbäckscupen 3-4 dec (v48) Lagindelning baseras på varven, ska finnas något tävlingsvarv för alla i någon tävling. Friståendelagen är mindre (8 gymnaster/gång), men över två terminer ska nog alla som vill hinna tävla. Vi kan ev. anmäla två friståendelag per tävling.

10 Tävlingskläder Tävlingsdräkt 700 kr Föreningsoverall 770 kr
Endast byxorna 200 kr (Träningsdräkt 500 kr) !!! Nästa beställning 25 sep !!! Teamföräldrarna koordinerar detta, håll utkik efter utskick och svara omgående. Träningslinnen? Vi ska fråga tjejerna hur de vill ha det!

11 Teamföräldrar Anna Nordström (Emma) Maritha Lingmerth (Elvira)
Kathrine Bertheau (Nora) Sofia Wahlstedt (Hanna W) Cecilia Petrén (Hanna P) – Kassör UPPGIFTER Lagkassan, fakturor m.m. Samordning och fördelning av TGF-aktiviteter (vid Uppvisningar, Täbypokalen m.m.) Samordning inför tävlingar, dagläger, truppaktiviteter (logi, biltransport m.m.) Eventuella beställningar av dräkter/overaller/linnen Eventuella försäljningsaktiviteter (julpapper, tulpaner etc) …

12 Lagkassan Lagkassan har varit 400 kr/termin/gymnast och används till dagläger, truppaktiviteter, avslutningsfika m.m. Då RTä inte haft lagkassa fördelas saldot i RTy’s lagkassa mellan f.d. RTy-gymnasterna som ett tillgodo, ca. 800kr var (motsvarar avgiften HT16+VT17 medan f.d. RTä fyller på med 400kr/termin i två terminer, då blir lagkassan lika och gemensam. Vid behov kan kassan fyllas på genom gemensamma säljaktiviteter. Vår kassör Cecilia Petrén kommer att meddela kontonummer inom kort med ett utskick. Truppaktiviteten till Nacka tas alltså ur lagkassan.

13 Hemsidan-Terminsdata www.tabygf.com

14 Hemsidan-Kalender Filtrera på vår trupp

15 Hemsidan - Logga in

16 Uppdatera era kontaktuppgifter för er och gymnasten!
Hemsidan – Kontaktuppgifter Uppdatera era kontaktuppgifter för er och gymnasten!

17 Uppdatera era svar på kallelser vid behov
Hemsidan – Kallelser Uppdatera era svar på kallelser vid behov

18 Kommunikation Utskick via hemsidan/Sportadmin är envägskommunikation med information från oss till er. Hemsidan erbjuder inget truppforum. Facebook och Instagram har åldersgränser och det måste respekteras - därför använder vi istället laget.se som truppforum. Där kan vi lägga upp bilder, filmer och information och kan kommunicera med varandra via kommentarsfälten. Nyheterna är publika men all personlig truppinformation är bara synlig för truppens medlemmar. Har ni inte fått inloggningsuppgifter ännu kontaktar ni Lisa

19 Uppdatera era kontaktuppgifter
Uppdatera era kontaktuppgifter

20 Uppdatera era kontaktuppgifter

21 Mobilanpassad sida

22 TGF Policy för internet och sociala medier (utdrag)
Gäller alla TGF medlemmar Täby GF har endast 2 officiella sidor - Hemsidan och TäbyGF Facebooksida - dessa administreras av kansliet. ”Du är alltid personligen ansvarig för sådant du publicerar” – d.v.s DU som målsman så länge barnen är minderåriga. Gå gärna igenom detta med era tjejer. Förhållningsregler: • Visa respekt. • Kommentera aldrig något på ett nedsättande sätt. • Var alltid korrekt och använd sunt förnuft. Även om ditt svar är riktat till en viss person kommer det att läsas av många andra. • Lägg inte ut filmer eller bilder på personer utan att ha deras godkännande. Är personen under 18-år krävs godkännande från målsman. • Använd aldrig andras material utan tillåtelse. Ange källan för materialet och följ de upphovsrättsliga regler som gäller. • Lägg inte ut hänvisningar till minderårigas egna konton eller uppgifter om ålder, grupptillhörighet, adress eller andra personuppgifter, då medlemmar ej skall kunna spåras av olämpliga. • Debatter på Facebook och andra sociala medier ska ha högt i tak, men personliga påhopp, mobbing, ryktesspridning, utpekning av specifik person, spekulationer eller annan medveten publicering av felaktig information ska inte förekomma.