Presentation laddar. Vänta.

Presentation laddar. Vänta.

ÖREBRO LÄNS LANDSTING Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården Jessica Edvinsdotter, Hemrehabsjukgymnast Karla VC Ann Vappelin,

Liknande presentationer


En presentation över ämnet: "ÖREBRO LÄNS LANDSTING Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården Jessica Edvinsdotter, Hemrehabsjukgymnast Karla VC Ann Vappelin,"— Presentationens avskrift:

1 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården Jessica Edvinsdotter, Hemrehabsjukgymnast Karla VC Ann Vappelin, Hemrehabsjukgymnast Skebäcks VC

2 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Rekommendation för äldre: Styrketräning + balansträning Om balansträningen syfte är att minska fallrisk bör det ske 3 ggr/v. Flera studier rekommenderar styrketräning och balansträning för äldre!

3 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Exempel på fallförebyggande träning i samverkan med sjukgymnaster/ fysioterapeuter i Primärvården: Individuell träning på sjukgymnastiken Balansgrupper och andra träningsgrupper Individuell träning i hemmet / FaR (Fysisk aktivitet på recept) Dagrehab/Kommunala boenden

4 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Balansgrupp Karla VC 2 ggr/v, 5 v Ca 8 deltagare/omgång 2 sjukgymnaster/fysioterapeuter Utvärderas med Timed Up and Go (TUG) samt Upplevd Balans (FES-S)

5 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Balansgrupp Karla VC Gemensam uppvärmning Stationsträning balans/benstyrka Gemensam avslutning, boll/ballong

6 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Hemrehabilitering 15 tjänster i länet Äldre (65+) Hemmaboende med/utan hemvårdsinsatser Individuellt anpassad träning FaR

7 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Fallprevention i hemmet

8 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Egen riskfaktor för sjukdom och för tidig död Sitt aldrig längre än 1 timme (!!!) Ta aktiva micropauser Stillasittande

9 ÖREBRO LÄNS LANDSTING Tack för visat intresse! > 3p på fallrisk?! Diskutera gärna med sjukgymnasten.


Ladda ner ppt "ÖREBRO LÄNS LANDSTING Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården Jessica Edvinsdotter, Hemrehabsjukgymnast Karla VC Ann Vappelin,"

Liknande presentationer


Google-annonser