Presentation laddar. Vänta.

Presentation laddar. Vänta.

Ope IF – Möjligheternas Förening Ope IF Damer Utv Föräldramöte Storsjöskolan 2011-12-18.

Liknande presentationer


En presentation över ämnet: "Ope IF – Möjligheternas Förening Ope IF Damer Utv Föräldramöte Storsjöskolan 2011-12-18."— Presentationens avskrift:

1 Ope IF – Möjligheternas Förening Ope IF Damer Utv Föräldramöte Storsjöskolan

2 Ope IF – Möjligheternas Förening Agenda Presentation ledarna Organisation Träningsupplägg Aktiviteter 2012 Fys-tester Övriga frågor

3 Ope IF – Möjligheternas Förening Ledarna Magnus Backman (tränare)  Huvudansvarig u-truppen Peter Knutsson (tränare) Thomas Holm (tränare) Susanne Ekspong (tränare) Leif Danielsson (fys-tränare) Anita Boström (lagledare) Sara Davidsson (tränare, målvaktstränare) Magnus Peter Thomas Susanne Leif Anita Sara

4 Ope IF – Möjligheternas Förening Organisation 2011 A-laget Ope Damer Utv F14 Division 3 Division 4 ÖP-liret div 1 ÖP-liret div 2 ~ 18 spelare ~ 35 spelare ~ 19 spelare BK Björnen Farmaravtal

5 Ope IF – Möjligheternas Förening Organisation 2012

6 Ope IF – Möjligheternas Förening Organisation 2012 (forts.) Division 3 Damer Division 3 damer Brunflo FK Frösö IFFrån Div 2 Häggenås SK IFK Strömsund ÖDFF 2/IFK ÖstersundFrån Div 4 Myssjö/Ovikens IFFrån Div 2 Järpens IF Offerdals IF Ope IF 2/BK BjörnenFrån Div 4 Svegs IK A-laget Ope IF 2/BK Björnen UtvecklingstruppenBK Björnen

7 Ope IF – Möjligheternas Förening Träningsupplägg 2012 Försäsong: Vi erbjuder 4 träningspass/vecka Matchsäsong: 1 match/vecka (max 2 vid speciella tillfällen om det ”kör ihop sig”) Fotbollsteori, kost, vardagsplanering mm Träningsläger på våren (troligen på ”hemmaplan”) Egen ambition styr antal pass Studier kommer först (men, med en god vardagsplanering kan man fixa de flesta passen)

8 Ope IF – Möjligheternas Förening Träningsupplägg 2012 (forts.) Vi tar hjälp av tränare med specialkunskaper i olika ämnen Kampsportsträning Peter Winter Styrketräning – Ove Jonsson Basisträning – Leffe Kost/Vardagsplanering – Anneli Andersén

9 Ope IF – Möjligheternas Förening Aktiviteter 2012 Sociala aktiviteter (grupputveckling) - Team-dag 22/1 - Spelarnas val April/Maj Träningsläger våren (närområdet) Aktivitet F97 Storsjöcupen Resa i höst och se Allsvensk match Önskemål från spelarna?

10 Ope IF – Möjligheternas Förening Hur bra tränade är vi? Är vi bra tränade alls? Är jag bra tränad? ??? Ger träningen resultat?

11 Ope IF – Möjligheternas Förening Kondition Styrka Spänst Tillslag 1-3 ggr/år Personligt! Tester

12 Ope IF – Möjligheternas Förening Övriga frågor


Ladda ner ppt "Ope IF – Möjligheternas Förening Ope IF Damer Utv Föräldramöte Storsjöskolan 2011-12-18."

Liknande presentationer


Google-annonser