Presentation laddar. Vänta.

Presentation laddar. Vänta.

TILPASSING AV HJELM OG GITTER En finger over øyebryn og innenfor hakebåndet! Haken i koppen eliminerar rotasjon av hjelm/gitter! JOFA Verneombud…

Liknande presentationer


En presentation över ämnet: "TILPASSING AV HJELM OG GITTER En finger over øyebryn og innenfor hakebåndet! Haken i koppen eliminerar rotasjon av hjelm/gitter! JOFA Verneombud…"— Presentationens avskrift:

1

2 TILPASSING AV HJELM OG GITTER En finger over øyebryn og innenfor hakebåndet! Haken i koppen eliminerar rotasjon av hjelm/gitter! JOFA Verneombud…

3 HJERNEN En hjelm som er brukt lenge har mistet mye av sin evne til å dempe slag - plast og polstring eldes i lys og luft, overflaten er matt. Riper i plasten fungerer som bruddangivelser og kan derfor sprekke ved kraftig vold. Plastens kraftfordelende funksjon forsvinner. En gammel eller dårlig innstilt hjelm inviterer til ansikts-, rotasjons- og hjerneskader JOFA

4 VEDLIKEHOLD AV HODEBESKYTTELSE sjekk! Beskytt hjelmen mot riper! Sjekk ofte! Bøyde gittertråder gir svekket sikkerhet! JOFA Kun riktig innstilt beskyttelse fungerer!

5 …SKADER PÅ BRUSK De uppstår när du har dåliga skydd för lederna, axel-, ben-, höft- och knäled. Kraften från ett fall mot isen pressar samman broskytorna som får sprickor - dessa sprickor läks inte… De här skadorna är farliga! JOFA

6 Upprepade smällar (genomslag) mot lederna spräcker broskytorna. Ofta utan att smärta känns. Brosk läker inte - du får Artros… dålig rörlighet som vuxen. Med ett brospann (JDP) över den känsliga leden skyddas den. Andra starkare delar av kroppen bär upp brofästena. Skyddet ska fixeras med icke elastiskt band i knävecket. LEDDAVLASTINING HJELPER Viktigt för alla och speciellt för dig som satsar på en LÅNG bandykarriär. JOFA

7 Kupade JDP-skydd flyttar kraften till starkare partier av kroppen med hjälp av ett ”brospann”. Platta, eller de med mjuk plast, släpper in kraften i ledbrosket, skada uppstår. JOFA Joint Discharge Principle

8 LEDDAVLASTNING Förutom leden ska även en sk bursa vid armbågsspetsen skyddas. JDP skyddar spetsen och armbågsleden. JOFA Armbågar ”smärtar” – knän är lömskare…

9 STATISTIK BENSKYDD 94%98% ARMBÅGSSKYDD 88%97% SKULDERSKYDD* 41%82% NHLELIT *Etta bland 13 fabrikat De spelar inte bandy – men förstår att skydda sig… JOFA

10 SLASHING... Vid våld mot mjukdelar krossas blodkärl och ytliga muskelfibrer skadas Vid kraftigt våld krossas muskelfibrerna och brister. Vid reparation bildas bindväv, vilken försämrar muskelns styrka och smidighet JOFA

11 BIOMEKANIKK Riktig størrelse er altså viktigt - du skal balansere på 2,9 mm stål... JOFA Du balanserer på en fot hele 80% av tiden i et komplett skøyteskjær. Scientific Literature Purvis 2000 Stabilitet er et absolutt vilkår for å gå bra på skøyter. Skøyter skal passe NÅ – ikke til neste år!

12 ”LES” FORET OG INNERSÅLEN JOFA For store skøyter gir dårlig kontroll!

13 KNYT med FØLELSE XX-stramt Stramt for å sikre blodgjennomstrømming og bevare fotbuen X-stramt Knyt med følelse og ”finess” JOFA


Ladda ner ppt "TILPASSING AV HJELM OG GITTER En finger over øyebryn og innenfor hakebåndet! Haken i koppen eliminerar rotasjon av hjelm/gitter! JOFA Verneombud…"

Liknande presentationer


Google-annonser