Presentation laddar. Vänta.

Presentation laddar. Vänta.

1 4 3 2 1 2 2 1 11er Sköjtegåing Dubbeldropp Skudd Flytta mellan 1-2-3-4.

Liknande presentationer


En presentation över ämnet: "1 4 3 2 1 2 2 1 11er Sköjtegåing Dubbeldropp Skudd Flytta mellan 1-2-3-4."— Presentationens avskrift:

1 er Sköjtegåing Dubbeldropp Skudd Flytta mellan

2 erPassning Skudd Flytta mellan 1 og 2 på samma sida.

3 mot 2 Forsvar er 1+2, angrep 3+4 Pass Dropp Fight (tenk på att forsvaret håller tätt i mitten som prio 1) 11er

4 7er 1.Hauk og due 2.Kenyansk rugby/ nappe hale 3.Sköjtegåing med brems vid flöjtsignal

5 er Sköjtegåing Dropp Avslut Flytta mellan

6 Sköjtegåing Pass Skudd Flytta mellan Sprint mellom stasjonene 11er

7 A B Bane 1 Bane 2 Bane 3 Spill 7er

8 er Samtidlig start på begge sider Mottak Passning Skudd Stanna på samma sida!

9 1 2 7er + 11er Sköjtegåing Pass Skudd Flytta 1-2

10 7er + 11er Oppvarming Passning i bevegelse runt banen 2 og 2

11 1 2 7er + 11er Sköjtegåing Pass Skudd Flytta mellan 1-2

12 4.Lång väggpassning 1.Sick sack 3. Snurr med boll 2. väggpass 5. Baklänges åkning med boll START/MÅL 6. Sprint. 7er + 11er Bane Förslag på bane Kör 2 forskellige baner på hver banehalvdel


Ladda ner ppt "1 4 3 2 1 2 2 1 11er Sköjtegåing Dubbeldropp Skudd Flytta mellan 1-2-3-4."

Liknande presentationer


Google-annonser